Dla mnie ten orotan jak najbardziej na plus. Brałem na czczo 4 kapsy, po treningu 5 kapsów monohydratu multipowera i do tego białko, dieta prawdę mówiąc średnia, a efekty bardzo dobre. Klatka na seriach poszła siła o jakieś 5 kg, na maxie również 5:) w plecach siła tez dobrze poszła, na innych pariach mniej, ale też zauważalnie. Na biceps, [...]
bylo setki razy, mógłbyś trochę się wysilić i poszukać jakaś pojedyncza forma-mono/jabłczan/orotan itp + jakiś stack np. storm(choć ja osobiście go niezbyt dobrze wspominam), ewentualnie coś przedtreningowego
o poszeperalem troche i wydaje mi sie ze moze zrobie cykl na grenn i kreatynie orotan od kaizena ? co myslicie ewentualnie mam clout z tego co wiem jest na bazie orotanu wiec moze grenn z cloutem ?
[...] samą kretę owszem, ale są słabsze i mocniejsze preparaty kreatynowe jako całość. Jeśli ktoś może pozwolić sobie na większe koszty, powinien wybrać chelat kreatynowy magnezu, a dla wzmocnienia efektu może dodać jeszcze orotan. Ta mieszanka (w połączeniu oczywiście z dobrą dietą i treningiem) gwarantuje bardzo wysoki stopień zadowolenia z cyklu...
[...] preparaty kreatynowe jako całość. Jeśli ktoś może pozwolić sobie na większe koszty, powinien wybrać chelat kreatynowy magnezu, a dla wzmocnienia efektu może dodać jeszcze orotan. Ta mieszanka (w połączeniu oczywiście z dobrą dietą i treningiem) gwarantuje bardzo wysoki stopień zadowolenia z cyklu..." podaj przyklad takiego zestawu bo [...]
Magna Power + Orogenix. To drugie polecam ze względu na fakt, iż jest to "mono"orotan, a nie di- czy tri-, krótko mówiąc zawiera więcej kwasu orotowego niż dwie pozostałe formy, a to właśnie o ten kwas głównie nam chodzi. Cena obu produktów jest porównywalna. Jeśli chodzi o schemat stosowania, wykształciły się już różne stanowiska. [...]
[...] MAN'a i Mesomorpha. Jak dojdzie paka od Czarnego wejdę na Jego suple testowe. Nie mniej jednak, coś mojemu żołądkowi się nie podoba takie połączenie bo mam srakę, po wzięcie orotanu. Jakieś 2 lata temu biorąc Xtreme Stacka też tak miałem, potem się uspokoiło Wracając do treningu. 1. Jako że nareszcie mogę zacząć robić podciąganie na drążku, to [...]
PODSUMOWANIE: Ostatnie 6 tygodni było dla mnie czasem trudnym, cały czas chciało mi się jeść, brakowało motywacji i miałem dość wszystkiego, a w ostatnim tygodniu, kiedy weszła dieta prawie „przedstartowa“ to już w ogóle. Niniejszym, podobnie jak remik, zakończyłem długotrwałą redukcję. Teraz pora na porządną masę i siłę. [...]
tez sie dziwie malej ilosci opinii ale to tyczy ogolnie orotanow moze ludzie preferuja sprawdzona i udowodniona Magna Power ? a moze stacki jak Massacra Episode 2 ? nie wiem pare osob testowalo m.in. ADRIANUS88 ale glownie w miksie wlasnie z Magna Power swego czasu (byc moze nadal) bardzo chwalil orotan kreatyny Bull
[...] poprawia wydolność wysiłkowa organizmu , możesz robić cięzsze treningi przez co dajesz lepszy bodziec do wzrostu. Kreatyna występuje w różnych związkach , jabłczan , ester , orotan , wszystko to by zwiększyc jej działanie , rpzyswajalnośc przez organizm. Puentująć kreatyna to nie koks i cudów nie działa ps. Mono nie zalewa każdego , to stereotyp. [...]
ok mysle ze w zupelnosci wystarczy: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html do tego o-3/MZB w miarę potrzeb. ewentualnie zamiast mono - jablczan, lub jesli chcesz poeksperymentowac - orotan
Właśnie dzieki za odpowiedz, bo nie jestem pewny co do tego zestawu wolałbym, aby kilka osób się na jego temat wypowiedzialo, osobiście mnie najlepiej porobił Shock i Storm, Bcaa nie bede brał bo kupie białko i dopilnuje michy, glutaminy nie uzywalem dlatego sprobuje, przeznacze na to ok 400 zł Jadłeś orotan i clouta? jak wrażenia
ale orogenix z tego co mi wiadomo ma lepszy stosunek kwasu orotowego do kreatyny, a ponadto orotan kaizena jest o 27zł droższy... Żeby wzmocnić efekt orogenixa, myślałem aby połączyć go z jakimś jabłczanem.