orotan

Monohydrat rządzi; a jak masz nadmiar kasy to orotan i podobne.

no to jedz dalej to na co masz ochote i kup sobie KA zobaczymy jak podziala :) ogolnie bardziej od KA wole orotan/jablczan/ethyl ester .

cr2 juz sie nie oplaca z usa sciagac bo jest tanio w polsce ale niedlugo moze bede mial orotan, nowy leviathan i kilka innych

orotan kreatyny masz w NO Burst Scitec'a

a czemu ma nie dzialas ? mono to i tak najlepsza forma krety jaka istnieje chodz niektorzy wyzej stawiaja orotan ale jest duzo drozszy i nie tak jeszcze powszechny jak mono King - czy jest jakis nowy temat w ktorym sie nie wpisales ? Zmieniony przez - everr w dniu 2008-01-17 09:05:43

[...] i po treningu.Czyli u Ciebie to 4 kapsy w porcji. a HMB tak z 4 razy dziennie po kapsie. Rano, przed i po treningu i później w ciągu dnia. Pepek - możesz mieszać. Dla mnie bez różnicy. Albo np. tak, że połowa cyklu na jednej krecie, druga połowa na drugiej. Ale to bardziej jak masz różne formy kreatyny typu mono/ester orotan/chelat mag. itd.

[...] poniesionych na reklamę/promocję - NIE działania danego produktu. Brałem wielokrotnie różne formy kreatyny i twierdzę, że dają porównywalne efekty. Nawet tak zachwalany orotan vs mono. Zresztą odsyłam do badań naukowych... Tekst, że mono jest słabe heh. Monohydrat to najlepiej sprawdzona forma kreatyny w setkach badań naukowych. Jak [...]

Ja bym tam na orotan kasy nie wydawał. Clout + mono to dobre połączenie, chyba, że masz już stuff zakupiony...

Nie przerywa. Najlepiej bierz to na czym czułeś się dobrze. Ja akurat dobrze wspominam orotan.

jaka przerwa od cyklu ja bym wziol jeszcze mono pozniej orotan lub jakis stak Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-08-18 19:13:35

FhissT mono>orotan : ) mono > reszta kreatyn

mono, ester, jablczan, orotan - obojetnie, zaleznie od funduszu.

siła najlepsza kreatyna w formie jabłczanu, ester, cytrulina, orotan na początek kup sobie duże CP

to sprobuj moz einnej formy? jablczan/orotan/ester?

Musisz osobno kupić orotan i ester http://www.sfd.pl/sklep/Man_Orotine-opis25926.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatine_Ethyl_Ester-opis1643.html

podstawowe-zawierajace mniej rodzajow form kreatyny oraz substancji pompujacych i trensportujacych. zaawansowane-zawieraja 2 lub 3 rodzaje kreatyny (jabko, ester,orotan) oraz wieksze dawki w porcji substancji pompujacych

gainer/białko - sam musisz wiedzieć czego potrzebujesz na masie/sile trochę dobrego gainera po treningu nie zaszkodzi. A dobry to np. Mutant Mass. kup wolną postać kretki - mono/ester/orotan. W sumie co chcesz. witaminy chociażby Daily Formula

brałes inne formy? najczesciej stosowane ktore sa warte uwagi to mono, jablczan, troche rzadziej ethyl estr czy orotan,

A może jakiś orotan ? KOTC a efekty by samym Stormie powinny być zadowalające ? Z tego co widziałem, to wszyscy biorą go razem z Shockiem

Z bsn z przed terningówek to no xplode zawsze z niego zadowolony byłem,połącz z jakims stackiem typu storm albo green magnitude a efekty beda fajne,mozna też zamiast stacku dodać pojedyncza forme jablczan albo orotan.