[...] ------------------------------------------------------------------ Nie mam się za bardzo czym pochwalić jak chodzi o jedzenie. Nie byłem dziś zbyt silny i wpadło kilka oreo. No nic, muszę dalej walczyć z obżarstwem jakie mnie trapi. Podsumowując to bardzo cieszy trening. Mam nadzieję, że już tak się tam będę czuł zawsze. Już mam ochotę iść [...]
Haha a zawiodłem sie bo wyjątkowo mało tego było tym razem, myślałem że Ty mi chociaż białka uczciwie do jakiegoś wiaderka polejesz a nie do naparstka %-) a potem jeszcze sam oreo pod stołem zjadałeś :-P
Wczoraj dzien wolny od treningu wpadl nowy lodzik oreo slabe :p aco do omleta to ja mam patelnie do omletow dwustronna warto taka miec i nie bawimy sie lopatka w przekrecanie :p a to moj kolejny grubas przepakowany bialkiem bo 6 jaj i ser bialy i polewa z classic whey ;p /SFD/Images/2015/5/8/9a59b746605e427b8bfce4790278f1a5.jpg
[...] to wszystko tak sie pocieszam nie wiem co sie dzieje ale nie potrafie nie zjeść nic słodkiego przez weekend poleciało hm lody jeden kaktus i jeden magnum a dziś całe pudełko oreo a do tego byłem wczoraj na imieninach u babci zjadłem tam : 4 udka z kurczaka 1 wielka golonke jakies wendlinki itp z 20 cukierków tort czekoladowy ciasto z beza i mega [...]
Oj tam, jedzcie ze smakiem i na zdrowie. Byle z umiarem. Ruszamy się, działamy, nie chlejemy, prowadzimy zdrowy tryb życia. Do mnicha z tym tematem mi daleko. Żona miała urodziny - dostała czekoladę Oreo - zjadłem część z obawy o nią :-D
Oj aż taki zły nie jest.. ;p /SFD/2017/12/11/40c5fe2c73b043f1a328a9cf0e6ad9b7.jpg Schab, sos grzybowy, ogórasy. Marchewka z jabłkiem. /SFD/2017/12/11/45469641fcfd420ea052b67dff2f110a.jpg Mięso z ud kurczaka, fasolka. Pudding, Oreo, Cola Zero Cherry Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-11 22:31:49
LCLF /SFD/2017/12/18/e80a04753cdf42e88b59c3fbae386c3f.jpg Schab + kapusta ;) /SFD/2017/12/18/d744326145e3436da893658ca0eb5105.jpg Mięso z ud kurczaka, fasolka, pudding, Oreo, mandarynka ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-18 23:15:22
Dzisiaj dosyć skromnie bo DNT ;p Za to w końcu rozebrałem balkon z lampek i ogarnąłem choinkę xD /SFD/2018/2/3/0abadfb059b84d9a912aef3ad6497a3d.jpg Jajca na miękko, grahamka, pomidor, jogurt, cebula + kakao /SFD/2018/2/3/42485fe4d72044ee84e6db94293debf0.jpg Spaghetti wieprzowo-wołowe /SFD/2018/2/3/96e6614b4a554995911c1632b69c8358.jpg Shake [...]
Wczoraj miałem trochę mało czasu na jedzonko, dzisiaj trochę narobiłem ;) 1. Kasza bulgur z vermicelli z kurczakiem i ogórasy. /SFD/2018/4/14/d5c0edc9fc684c708c6c5b286f30bd9d.jpg 2. Quesadilla z pulled pork i sosem bbq. /SFD/2018/4/14/4beb90ed08704c399ab6c6ce75086ddc.jpg 3. Wołowina bulgogi. /SFD/2018/4/14/05664be648b341c4983d665ec48353f6.jpg [...]
;D /SFD/2018/4/17/be90eef5c386410fa20d72db1b3763ba.jpg Tamte Oreo brownie już dorwałam w Tesco na promocji, są pyszne :-D A skad te i w dodatku w takiej cenie ???
W białej czekoladzie i tak MISTRZ ;D Jedliście? ;) /SFD/2018/4/18/27ff4807a1424c0abd26619cc0939a47.jpg Jakieś Oreo to codziennie muszę przegryzc, chyba jedyne ciastka które mi się nie znudzą ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-18 22:15:27
I cała Środa Bulki z Almette i polędwica dojrzewająca, pomidor, kakao + Oreo. /SFD/2018/4/18/d186c960e9184526b9555f0156910110.jpg Pierogi ze szpinakiem i feta. /SFD/2018/4/18/dfcb3d9386c54b38817c9aab27186809.jpg Płatki, mleko, wpc, cynamonka. /SFD/2018/4/18/f280c0fb51a24c29aa791e0ff0097151.jpg HotDogi [...]