optimum

heh nie ma białka dla nie zaawansowanych i nie zaawansowanych są tylko lepszej jakości i słabszej . Optimum Nutrition Whey Gold Standard te jest dobre Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu 2013-02-10 15:06:11

Przejrzałem jeszcze raz internet i zdecydowałem się na Optimum. Jak firma robi b.dobre białko więc myślę,że gainer również się sprawdzi.

*Rutkow - Wiem, wiem. Ale muszę nazbierać 200 punktów na Whey optimum :)

Bo właśnie 9 to jest takie optimum dla większości, zakładając, że triceps nie jest priorytetem i każda seria jest wykonana starannie. Ale wspomniałeś właśnie o 6 jako możliwość, czyli liczbie charakterystycznej w przybliżeniu dla FBW, gdzie parta trenowana jest 2-3 razy w tygodniu, a nie raz jak przy zaprezentowanym, klasycznym splicie.

No jezeli chodzi o białko to jest kolosalna roznica. :D ( jak dla mnie ) prownaj jakosciowo bialka np; Activlab, Hi tec , Trec. A Optimum, Scitec itp. Zupelnie co innego ;) Ja Kofeiny nigdy nie mialem, moze ktos inny sie wypowie na ten temat.

Rozumiem, dziekuje Domer za porady i pomoc... Jednakże zastanawiam się czy zwiększając ilosc tłuszczu powyzej 1.5g/kg masy ciala nie zachamuje za bardzo katabolizmu? Gainer mam Trec Mass XXL - co sadzisz o tym produkcie ? Moge kupić Jumbo Sciteca nie ma problemu - ale odrazu pytanie : Bo tydzien temu skonczylem cykl na monohydracie kreatyny - nie [...]

Chyba nie widziałeś testów laboratoryjnych białka sfd ! Izolat jest (powinien być) najczystszą formą odżywki białkowej, znikome ilości węgli mogą sie znaleźć. jak chcesz kupić SPRAWDZONE I DOBRE izolaty poszukaj wśród firm : SCITEC, 4+ , OPTIMUM NUTRITION , nigdy firmy krzaków !!

[...] było i za 39zł kupiłem plusa smak orzech, do dzisiaj nie wiem co to za smak, orzech to na pewno nie jest%-) Myofusion%-) toż to dziadostwo, teraz się Sweet Whey bierze}:-( optimum polecam :-)) Cena troszkę odstraszająca ale to wśród białek to pewniak, ma same dobre opinie, Ty nie tak dawno miałeś Sciteca tego czerwonego, i jak wrażenia? Ja [...]

Klasa sama w sobie %-) dlatego kupuje hydrolizat Optimum'a %-)

optimum whey gold standard/ best body nutrition/ scitec

nie mam ulubionego, ostatnio jadan natural whey olimpu, wcześniej sitec whey professional, trec whey 100, megabol optimum whey, etc ;-)

a mi to akurat nie specjalnie smakowało, za to Optimum mleczna czekolada imo najlepsze co piłem :-))

optimum whey gold standard fitness authority whey protein dymatize elite whey

- Kreatyna CM3 - codziennie 4kapsy rano - Kreatyna Crea Shot - tylko przed tr - BCAA - HiTech - przed/ w trakcie treningu 10-15g - Glutamina - Gluta+ - rano i po treningu po 10g - Białko - Optimum Whey Gold - wg braków w diecie

wałków to znaczy np. zanizona ilosc bialka, nie bylo tych bialek jakie powinny byc dobre w smaku np. Scitec czy Optimum jaka to dla Ciebie dobra cena? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-12 17:55:42

[...] A będzie widąć ile białka dla kogo wystarcza i jaka dawaka +/- zapewnia zerowy a jaka dodatni bilans azotowy. Jasne też będzie że jeśli celujemy w optimum to 30 - 60g jest dawką śmieszną dla osób obciązonych dużym wysiłkiem fizycznym, a nawet 1,5 - 2g może nie być wartością optymalną... Co do tego, że dodatkowe [...]

Jasne też będzie że jeśli celujemy w optimum to 30 - 60g jest dawką śmieszną dla osób obciązonych dużym wysiłkiem fizycznym, U Harpera jest to dawka dla osób niećwiczący . I tak tez napisałem. "Fizjologia wysiłku fizycznego" zdaje się podaje 1.7g dla ćwiczących. a nawet 1,5 - 2g może nie być wartością optymalną... Z chęcią zobaczym bym badania [...]

Optimum whey gold standard troszke tańsze o 50zł nawet a również bdb; Fitness authority whey protein, smaki przehooj dobre zobacz też firme scitec

Po prostu cały czas jechałem na optimum whey gold standard ale trochę drogo wychodzi i szukam szegoś tańszego.

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html czekolada-sezam jak dla mnie zamiata Jak jestem w Polsce,to czekolade wisniowa zawsze kupuje,zaj**iste bialeczko,a tak stosuje Optimum Nutrition glownie czekolada mleczna,a teraz wanilia,tak dla odmiany:)