[...] oby ten miesiąc się szybko skończył i obym na luty dostała multisporta i mogła wrócić na moja siłkę. Zero okien, jakby w piwnicach, sprzęt stary, obciążenia rozwalające się, opisane mazakami ile kg, kibelki wspólne... no ale trening zaliczony. Tak więc rozgrzewka 5 min orbitrek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a24aa9fceaae4450bb45a191d91ffaf5.JPG [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jem sporo białka staram sie wprowadzac diete Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: 50 Cel/problem/opis: nabranie siły ale bez masy Kreatynę mono juz zakupiłem A co do diety nie stosuje jako takiej a efekty są siła poszła i jest wszystko ok Zmieniony przez - 52Szakal w [...]
Sorry napisałeś to co napisałeś i odpowiedziałem zgodnie z podanymi danymi. FBW mozna robic dużo dłużej niż rok i do tego się odniosłem. Jeśli oczekujesz dokładnej odpowiedzi to po prostu daj dobry opis sytuacji :) zreszta niewazne :) powodzenia
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 26 3) waga/wzrost: 98/182 4) staż treningowy: ~7 lat 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono vitalmaxa, horse power (nie zjadłem całego- ohydny smak), białka, gainery, green magnitude 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) [...]
Bestia: Historia Mike'a Tysona Słowiński Przemysław Opis: Mike Tyson - syn alfonsa i prostytutki, jeszcze niedawno najlepiej zarabiający sportowiec świata, "Bestia". W drugiej połowie lat osiemdziesiątych zamiatał ringi najtęższymi zabijakami na naszej planecie. Chociaż kilka lat temu stracił tytuł mistrza świata, wielu znawców twierdzi, ze nie [...]
Produkt: Oliwa z oliwek Cena: 6.99zł Sklep/lokalizacja*: nowa BIEDRONKA MARKI pod Warszawą Czas trwania promocji: do 12.01.2012 Krótki opis produktu: Oliwa z oliwek 750 ml Produkt: Pierś z kurczaka Cena: 12.99zł /kg Sklep/lokalizacja*: nowa BIEDRONKA MARKI pod Warszawą Czas trwania promocji: do 12.01.2012
Witam,otóż jestem bardzo "ZAJARANY" bramą, i chciałbym mieć ją u siebie. http://www.marbo-sport.pl/brama-do-cwiczen-2x-wyciag-wielofunkcyjny-ms-w004x2.html http://www.marbo-sport.pl/2011-brama-z-montazem-do-podlogi-mh-w003.html Lecz kurde moja siłownia ma około 190cm... lecz wręcz Będe was błagał czy jest możliwośc zrobienia mi wyciągu na [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=27007&xy=400x400 BIG ZONE - 100% pure carbs - 1000g Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Big Zone 100% Pure Carbs to najwyższej jakości odżywka węglowodanowa, będąca mieszaniną węglowodanów o różnym stopniu wchłaniania. [...]
[...] współpracą prosimy o kontakt mailowy na adres: [email protected] ( prosimy od razu zawrzeć w mailu następujące informacje o sobie: imie, nazwisko, wiek, miejscowość, opis swojego doświadczenia w sztukach/sportach walki, informację czy prowadzi się aktualnie sekcje sztuk walki, jeśli tak - to jaką, kontakt telefoniczny i mailowy ). [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26976&xy=400x400 BIG ZONE - Black bulldog - 1250g Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Zawiera substancje słodzące. Black Bulldog to nowoczesna, kompleksowa odżywka, łącząca w sobie związki, które zarówno podnoszą efektywność [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26978&xy=400x400 BIG ZONE - Pure arginine powder - 300g Opis Środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Zawiera L- argininę w proszku. Pumpfood L-arginine to najwyższej jakości preparat zawierający czystą, farmaceutyczną L-argininę w proszku. [...]
Największy: Opowieść o Muhammadzie Alim Słowiński Przemysław Opis: Trzecia - po "Bestii" i "Tygrysie" - książka Przemysława Słowińskiego z serii zbeletryzowanych biografii wielkich bokserów. "Największy" to Muhammad Ali, wcześniej Cassius Clay; sam sobie nadal ten przydomek na początku kariery. I bardzo szybko udowodnił, ze nan zasługuje, juz jako [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26977&xy=400x400 BIG ZONE - Pure creatine - 500g Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Pure Creatin to produkt, zawierający mikrorozdrobnioną, czystą kreatynę najwyższej jakości. Większe stężenie kreatyny w komórkach mięśniowych [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26979&xy=400x400 BIG ZONE - Transformator - 1200g Opis TRANSFORMATOR – napój potreningowy (o smaku czerwonych jagód) Środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Zawiera substancje słodzące. Big Zone Transformator to nowoczesna formuła potreningowa. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26980&xy=400x400 BIG ZONE - Tributec 2000 - 90tab Opis Suplement diety zawierający ekstrakt z rośliny tribulus terrestris, korzeń Maca, cynk oraz wyciąg z Avena Sativa. Tributec 2000 to najwyższej jakości, kompleksowy preparat zawierający ekstrakt Tribulus Terrestris, a także korzeń Maca, cynk i [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26981&xy=400x400 BIG ZONE - Vita Maxx - 120 kap. Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Big Zone Vita Maxx to ekskluzywny produkt zawierający 10 podstawowych witamin w celu uzupełnienia ich poziomu w organizmie podczas wysiłku [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26982&xy=400x400 BIG ZONE - Yellow burn - 120 kap. Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Big Zone Yellow Burn to najwyższej jakości spalacz tłuszczu o unikalnej formule, która zapewnia zwiększenie termogenezy oraz przyspiesza tempo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: tylko siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbo/białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zrównoważona Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: zwiększenie masy i redukcja tk. tłuszczowej Zmieniony przez - lonek w dniu 2012-01-07 17:31:35
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=1295&xy=400x400 APS - White Lightning - 60 kap. Opis White Lightning To suplement w skład, którego wchodzą związki pomagające w redukcji tkanki tłuszczowej, podnoszące poziom energii, działające pobudzająco i stymulująco. * PRZYSPIESZA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ * PODNOSI POZIOM ENERGII * [...]