SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Iorweth Suple pod ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała NO JAK BEDZIE TRZEBA TO WSTAWIE JUTRO BO DZIS JUŻ NIE DAM RADY 2) wiek 16 LAT 3) waga/wzrost 187CM/86 KG 4) staż treningowy OD MARCA 2010 5) cel cyklu CYKL ROBILEM PRZEZ 2 TYG I PRZERWALEM 2 DNI TEMU Z POWODU ANTYBIOTYKÓW 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2011-08-20 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? (masa potem rzeźba)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-08-20 22:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 lat 3) waga/wzrost 183cm/85kg 4) staż treningowy 14miesięcy 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy shock therapy po raz 2 biorę - końcówka 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2011-08-20 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Temat
    Doping

    Witam panowie, za niedługo wchodzę na cykl i chce wiedzieć czy wszystko mam dobrze rozpisane. środki to enan z galeniki oraz winstrol w tabletkach alchemia, na odblok 24tab clomidu. Na czas cyklu witaminy z olimpa, bialeczko i omega-3, chyba nic wiecej nie potrzebuje z supli? O to rozpiska od znajomego: 1-10 enan 250 e5d 7-12 wino 30mg ed nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-08-20 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Produkt: schab z koscia Cena: 1.49 £ za 480gram Sklep/lokalizacja: LIDL Anglia Krótki opis produktu: oferta tylko w tym tygodniu. moze sie szybko rozejsc Zmieniony przez - Czaninho w dniu 2011-08-21 02:38:26

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 02:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? (masa potem rzeźba)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Zdjęcia nie posiadam, Typ budowy ciała- Mezomorfik 2) wiek - 19/20 lat. 3) waga/wzrost - 176 cm. 4) staż treningowy - 7 miesięcy regularnego treningu. Wcześniej ćwiczyłem pół roku ale to było rok temu. 5) cel cyklu - Głównie rzeźba ale chce troche [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-08-21 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis ćwiczeń na siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cwiczyc zeby dobrze wyglondac na zezbe i na sile bo cwicze a nic mi nie idzie i jakie mam wykonywac cwiczenia bo nie mam pojecia i jakie odrzywki brac i jakie dawki i po ile godzin cwiczyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-08-21 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis ćwiczeń na siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w tym dziale - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Najlepszy trening na początek to FBW o którym poczytasz tutaj - http://www.sfd.pl/-t401012.html Tutaj masz opis jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Odżywki na początku zbędne , i albo ćwiczysz na siłę albo na rzeźbę . Żeby było co rzeźbić trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-08-21 15:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - brak . 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 71/180 4) staż treningowy rok i miesiąc 5) cel cyklu - siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x mono 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-08-21 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. To znowu ja - wycinki czas zakończony, więc czas ostro zacząć masować Minęło 5 tygodni od zakończenia mojej pierwszej redukcji - jej efekty możecie ujrzeć w moim linku Będe kręcił aeroby 3 razy w tygodniu po 35 min. po treningu siłowym SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. Dieta. 4. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 02:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodro a sw

    Post
    Sztuki Walki

    Bylem odebrac dzis opis- szpara stawu biodrowego i standardowo czekamy do konca roku po czym zapewne przyjde znow i bede czekal nastepne 3 miesiace No nic, musze znalezc innego lekarza bo nie bede wiecznie czekal o jakas glupote Moze ktos spotkal sie z tym przypadkiem? Zmieniony przez - lolexy w dniu 2011-08-22 12:23:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-08-22 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: zwiększenie masy masa masa masa 2a) nazwa produktu/produktów*: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Cell Pump http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html gainera mass xxl z treca Vitaminy olimpu Jakies bialko calodniowe co polecasz? 3) staż: 2 lata ostatnio 2 lata przerwy jestem po oolnorozowjoce 4) przerwa od [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 172cm , 98kg 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : do osiągnięcia rezultatów 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : zdecydowanie za dużo 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: chciałbym osiągnąć wage 80-85kg 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 3x w tygodniu siłownia po [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodro a sw

    Post
    Sztuki Walki

    szpara stawu biodrowego kompletnie nic mi nie mówi tzn. to jest struktura anatomiczna,ale co z tą szparą? jest zwężona, poszerzona, w normie? Najlepiej by było,jakbyś cały opis przepisał.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-08-22 15:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia całego cyklu treningowego uczestnika - TOYSY. ETAP I ogólnie planuję poprawę sylwetki ETAP II moja sylwetka na dzień dzisiejszy Krótki opis: Wymiary - nie sprawdzałem. Waga - spadek 90->84 Jak to osiągnąłem? Po prostu mało jem i trochę ćwiczę. Trening obwodowy. To wszystko. Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-08-22 16:53:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2011-08-22 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) staż: Regularnie ok 1 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Planuję rozpoczęcie pierwszego cyklu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Siłownia 3 razy w tygodniu, czasami rekreacyjnie lekki bieg lub piłka. Moje głowne pytanie dotyczy dawkowania 5g dziennie po treningu, czy [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 17:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodro a sw

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy zwyrodnień nie ma, więc jest dobrze Poza tym ten opis nic więcej nie mówi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-08-22 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! 1 CYKL

    Temat
    Doping

    Witam Mam wielka prośbe, zastanawiam sie nad pierwszym cyklem, wiadomo, jak kazdy no "cykle" na odzywkach mialem widac bylo postepy ale to nie to,mam tendencje to ginekomastii, tak mi sie zdaje czyt do estrogenow, takze do tradzika i bardzo mnei to wkur...wiadomo jak wypije(juz nie pije) badz jak zjem slodycze to na 2 dzien mam wypryski, wiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-08-22 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl na zime i potrzebuje waszej porady. Bedzie to mój drugi cykl. Poprzedni składal się z srodków: meta, susta, enan, wino oraz clen i trwał około 5 miesięcy razem z PCT. Plan cyklu 1-5 meta 30mg/ed 1-10 bold 300-400/w 1-9 enan 500/w 1-6 NPP 100/eod - 7-8 150/eod 10-13 prop 150/eod 7/8-13 oxa 40mg/ed w 7 i 8 tyg zarzucic 5000iu HCG [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15077 Data: 2011-08-22 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do lekarza urologa online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lat wiec moim zdaniem takie problemy nie powinny miec miejsca. Drugie pytanie to w spermie mam (nawet nie wiem jak to dokladnie ujac) grudki wyglada to na bardziej geste i sa to takie male odcinki lub kropki. Przeprasza za taki opis ale naprawde ciezko mi to opisac, jezeli jest mozliwosc prosil bym na odpisanie na maila [email protected] Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2011-08-22 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)