Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3 razy w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:mięsnie klatki piersiowej i pleców oraz brzucha
[...] siłowni i od 4 lat trenuje siatkówkę 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:---- 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Otóż moje pytanie odnosi się do dawkowania tego jabłka w sposób przynoszący korzyści w mojej dyscyplinie sportu co wiąże się z celem jego [...]
Głównie przyrost masy to chyba najważniejsze na czym sie skupiam obecnie.Patrząc na opis wyżej wymienionych właśnie również takie działanie mają dlatego pytam obiektywnym okiem by ktoś podpowiedział nie jestem doświadczonym w dziedzinie odżywek dlatego również liczę na podpowiedzi;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] diety/rozklad b/w/t:"schudłem" ze 117kg na 87kg(przy tym straciłem sporo mięśni) obecna waga 100kg Wrażliwość na stymulanty:średnia Możliwosci finansowe:małe Cel/problem/opis: Teraz moje pytanie czy przy tej wadze i tych obwodach doradzacie wziąść się porządnie za redukcję czy jednak polecieć z masą? Trochę irytuje mnie że tu za bardzo nie [...]
Robisz plank prawie minutę? Ejże, lepiej podeślij filmik szefowym do oceny technicznej:-> Mówisz że mogę robić błędy w technice? Co prawda przeczytałam parę razy opis techniki wykonania i kilka filmików ale może rzeczywiście cos robię nie tak. Postaram sie cos skręcić i podesłać szefowym.
Opis jednej porcji produktu : Połowa średniej piersi - 100 g Wartość energetyczna w 1 porcji : 121,00 kcal Białko w 1 porcji : 21,80 g Węglowodany w 1 porcji : 0,00 g Tłuszcz w 1 porcji : 3,70 g
hej Filonko wyczytałam Twój opis poranków u OBli:-), faaajnie, może i ja skorzystam, bo nie mam w ciagu dnia czasu na trening, a wieczorem jak wracam to jestem dyntka.....!!!!! podpowiedz mi ile Ty godzin spałaś, skoro tak wczesniej wstajesz - 4.30.........i masz takiego pawera przez cały dzien? pozdrawiam i powodzenia życzę w PRZEMIANIE:-) aaaaa [...]
[...] w prawej nodze ,mam zdjęcie z rezonansu magnetycznego i chciałbym żebyście zobaczyli te zdj. i swoim okiem ocenili co i jak może z nim być ,wiem powiecie że dostałem opis ale proszę was o ocenę ich stanu, nie wiem czy odpowiednie zdj. wam wysyłam ale jak co doślę na gg gdzie można tylko ,proszę was bardzo dla mnie jest to ważne ;( ,z góry [...]
[...] w prawej nodze ,mam zdjęcie z rezonansu magnetycznego i chciałbym żebyście zobaczyli te zdj. i swoim okiem ocenili co i jak może z nim być ,wiem powiecie że dostałem opis ale proszę was o ocenę ich stanu, nie wiem czy odpowiednie zdj. wam wysyłam ale jak co doślę na gg gdzie można tylko ,proszę was bardzo dla mnie jest to ważne ;(,z góry [...]
[...] owo tu i tam:D to też rozwinę jak się uda ! !! walka z ketozą bo za pewne samo w praniu wyjdzie przy wysoko białkowej diecie !! i tu niewielkie pole do popisu trzeba się cały czas sprawdzać i czytać żeby nie było muła i niezadowolenia które popsuje zabawę z redukcją!@@-) w tym wypadku możemy się wspierać rada i informacją [...]
[...] przed wysłaniem do serwisu, gdzie wymienią oponę na nową i ustawią przerzutki, a Ty dostaniesz gotowy sprzęt. Swoją drogą to i tak da się jeździć z tymi biegami ale nie jest to do końca komfortowe. W razie wątpliwości, pytaj! Aczkolwiek chyba niczego nie pominąłem w opisie na podanej stronie PEŁNY OPIS + ZDJĘCIA, a resztę widać na zdjęciach.
[...] cyklu treningowego i tutaj pojawia się pierwsze pytanie, pod jaką grupę ja się kwalifikuje? :) http://imageshack.us/photo/my-images/525/cfrozpiska.jpg/ Poniżej krótki opis każdej z grup: Pierwsza grupa to osoby, które zaniedbały się do tego stopnia, że ponad stan ich dobrobytu wynosi minimum 20kg . To osoby, które po wykonaniu Tabaty, nie [...]
Tego jeszcze nie wiem, na 12:40 mam wizytę u mojego lekarza rodzinnego ze zdjęciem rtg, które robiłem wczoraj ( zdjęcie ma opis - wszystko ok ). Według mnie to wszystko przez to, że kazali mi w domu siedzieć przez miesiąc a organizm domaga się ruchu ;))) Kolano bolało mnie już tydzień przed rozpoczęciem przygody z CF - po 2 treningach ból kolana [...]
Sprzedam MTB, składany na nowych, markowych częściach. Rama jak i większość osprzętu aluminiowa. Pełny opis ze zdjęciami znajdziesz tutaj: opis + zdjęcia Tylko 299 zł!!! Zmieniony przez - race_boy w dniu 2012-05-09 07:37:58 Zmieniony przez - race_boy w dniu 2012-05-09 07:39:36
[...] pompie x mi dawaj temat i tyle no ja tam jadłem tego tamtego i wiem jak z tego zejść bez miałczenia że pała mała suty pieką i ze zboka bloka jestem blokiem bloku :D dam dobry opis co jak na co i co po i jak , piramidą da radę zejść bez miałczenia i symptomy trzeba rozkminić kiedy jak podjeść by nie padło z dnia na dzień i zalało sadło
[...] to robic foty,smigac filmy na treningu - coby te wypiski takie 'suche' nie byly 1,2 foty i wiele zmienia i jest o czym dyskutowac %-) macie kometarz do dni to yebnijcie moze opis jakiegos filmu jaki ogladaliscie czy serilau, czy ksiazki, czy po szefie z pracy pojechac jaki to c*** z niego (ale mojego to chyba nikt nie przebije) po to jest ten [...]
prosze cie. zebys tu napisal czego nie spelnial. cena podana,opis,zdjecie napisalem ze dodam jutro bo nie mialem jak teraz zrobic,w temacie podane wszystko,opis produktu takze wiec co nie tak
Cześć W artykule z potreningu - Dieta na masę na każdą kieszeń http://potreningu.pl/diety/artykuly/663/dieta-na-mase-na-kazda-kieszen znalazłem opis: "Jako uzupełnienie diety polecam ugotować raz na 2 – 3 dni zupę krem (wystarczy włoszczyzna i cebula, czosnek, przyprawy) do popijania głównych posiłków czy spożywania między posiłkami. [...]
Zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście. Jako że uczestniczę już w rywalizacji Pasibrzuchów 4 opis działania produktu i jego efekty mogłyby trafić do szerszej opinii publicznej. Wiek: 23 lata Wzrost: 184cm Waga: 99.5 kg Dieta Diety konkretnej nie będę miał. Ogólne założenia to 10 zasad zbilansowanej diety i ograniczenie węglowodanów. Trening 3 [...]