SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • siemaa opis smalca "Wczoraj do Ciebie nie należy. Jutro niepewne... Tylko dziś jest Twoje". adekwatny do sytuacji

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki opis tego USG? Choć podejrzewam, że to i tak nie ma większego znaczenia. Masz jeszcze jakieś inne objawy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2008-09-27 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] C1 good morning 1x15 C2 brzuch z obciążeniem 1x15 RAMIONA/BARKI A1 Wycisk wąsko od deski 7x3 A2 uginanie ramion na modlitewniku 7x3 B1 wyciskanie francuskie 4x8 B2 uginanie ramion młotkowo na skosie 4x8 C1 push press 1x15 C2 rotacja obręczy barkowej 1x15 prosze o poprawe i o opis rest pause (co to ?) + rotacja obręczy (jak to sie wykonuje) !

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema leszcze :D Siodema a na **** do Krakowa jedziesz ?? hmmm bo widzę że se takie coś dałeś w opis :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***any nie? strasznie go nie lubię ale trzeba przyznać, że jest dobry w tym co robi... PS: ale chvujowy opis w ankiecie dostałem Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-09-28 11:45:31

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka, silna krowe z Turcji haha, dobry opis szkoda, że Ci sie nie udało trzymamy kciuki za reszte kadrowiczów pozdroo!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kreatyna akurat daje efekty bardzo wymierne, łatwo zauważalne apropos tego swolena pamietam jak pare latek temu czytajac opis i patrzac na tą cenę, myślałem sobie jakie to oh i ach, dwu, trzy molekułowe jabłczany czuda na kijach itd swoja droga pewnie jakbym wtedy miał tyle $ i kupił to placebo by było takie, że bym szybciej jak na koksach rósł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 100 Wzrost : 185 Obwód klatki :x Obwód ramienia : 42 Obwód talii : x Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 2,5 roku Ilość spożywanego białka : 2g Ilość spożywanych węglowodanów : 5-7 Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych : zaden [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-09-29 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 88 Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 40 Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 5lat Ilość spożywanego białka : 2/3g na kg ciala Ilość spożywanych węglowodanów : ok 3500 dziennie Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-09-30 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy mity zdrowotne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wspomniec, ze nie choruja i tu nasuwa sie pytanie dlaczego przeciez jedza najgorszy z mozliwych pokarmow mieso a moze to juz nie ludzie innym przykladem bledu moze byc opis budowy naszego ukladu pokarmowego, ktory ma byc przystosowany tylko do trawienia pokarmu roslinnego nic bardziej bzdurnego czlowiek jest wszystkozerny i jelita nie sa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2008-10-02 16:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shinegirl/dziennik/od zera do bohatera-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Opis dnia dzisiejszego: dietka- trzymana, musiałam tylko każdy posiłek zjeść godzinę później bo dziś miałam wolne i nie chciało mi się wstać trening-dzisiaj zrobiłam rozgrzewkę 15 min na rowerze, a potem trening ogólnorozwojowy ale w domowych warunkach (miałam do dyspozycji hantelki i twister i jakoś się udało, a w zastępstwie aerobów 1,5 h [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12336 Data: 2008-10-02 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czescowy wiec nie schodzisz tak nisko, na podwyzszeniu ma ta zalete, ze noga sie miesci http://www.menshealth.com/powertraining/cms/publish/knee-dominant-uni/Partial_Single-Leg_Squat_Standing_on_Bench.php dokladny opis twojego snath http://gubernatrix.co.uk/2007/11/one-arm-dumbbell-snatch/ Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-10-03 20:57:55

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M w tym sie z Toba nie zgodze. Znam osobicie trenera tego nazywa sie Sylwester Czarnota. Wedlug jest ten system skuteczny ale co nie zmienia fakty ze troche "podkolorowali" opis tego Zastanawiam sie tez nad dodaniem tego do KM/MT.Tylko nie wiem czy to ma sens.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś chce opis to tu: http://www.filmweb.pl/f464212/Skazaniec,2008

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis problemu jest dokładny bo chciałem też dostać profesjonalną odpowiedź uzasadnioną np. dlaczego to jest lepsze od tego. Chodzi mi o ludzi którzy znają się na suplementach i trochę w tym siedzą. Swoją odpowiedzią i duperelami które mi poradziłeś raczej mi nie pomogłeś!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-10-05 10:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem... ale mi, widząc w temacie słowo mąką, przyszło na myśl, że autor może ma na myśli pieczenie chocby chleba z tej mąki... spórz na opis aukcji.. Zastosowanie Polecana jest dla kulturysów ze wzgędu na duzą ilość Białka(budulec masy mieśniowej) dla osób uczulonych na gluten(mąka sojowa nie zawiera glutenu!) do wszelkiego rodzaju wypieków, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2008-10-05 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszeo poprawe/pomoc w ulozeniu planu Sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Split ale opieral sie na superserjach. Cel massa http://www.sfd.pl/Prosze_o_pomoc_w_przelamaniu_stagnacji_ramion-t440423.html<- opis mojego zycia na silowni Edit: Jednak chce ruszyc ramiona dlatego wole zaczac tydzien od ramion ale mysl ze barki z nogami to zly pomysl wiec zrobie je w odzielny dzien a wiec: Poniedzialek - Biceps triceps Wtorek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2008-10-05 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majbah ja tez chce miec ładny opis

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 23:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zobacz teraz opis <lol2> Helss pipko

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 176 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 93 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 210 Ilość spożywanych węglowodanów : 400 Ilość spożywanych tłuszczów : 100 Opis przebytych cykli sterydowych : omnadren250,metanabol [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-10-08 09:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)