Tylko że już 3 różnych ortopedów oglądało moje wyniki (mam na myśli takich co oglądali rezonans a nie czytali opis) i były 3 różne opinie (uszkodzona chrząstka rzepki, gęsia stopa, żadnych uszkodzeń). Prawie 2 miesiące wizyt u fizjoterapeuty, ćwiczeń i rehabilitacji (ultradźwięki, tens, laser, krio, fala uderzeniowa) i zero poprawy mimo wszelkich [...]
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
Być może, na co wskazuje opis przodo pochylenia barków, masz ograniczoną mobilność w stawach barkowym i ramienno łopatkowym wynikającą z przykurczów w obrębie m. piersiowego, mięśni ramion, naramiennych oraz manipulatorów łopatek. Ogarnięty trener pordzi sobie z tematem, a już na pewno fizjoterapeuta.
"Zaburzenia hormonalne" to dość rozbudowany problem. Opis to dokładniej. Jeżeli tarczyca, to dieta low carb będzie słabym rozwiązaniem. Z kolei w przypadku insulinooporności może być dobrym.
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
Podczas badania rezonansem nie powstaje jeden obraz tylko wiele na różnych 'głębokościach' do diagnozy trzeba mieć właśnie podgląd z rożnych perspektyw oraz ocenione przez specjalistę. Niestety jak piszesz na poziomie L4-L5 są widoczne zmiany w krążku międzykręgowym które wskazują na przepuklinę na tym segmencie. Poczekaj na pełny opis badania.
Czyli potwierdziło wcześniejszy opis zdjęcia. Co do rokowań najważniejsza kwestia to znaleźć teraz odpowiedniego terapeutę oraz stosować się do zaleceń sporo też własnej pracy jak rozciągania które musi być dostosowane indywidualnie do Twojego stanu itp. Jeżeli zaniedbasz temat to niestety problemy z lędźwiami będą się ciągnęły i wówczas zabieg [...]
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
Właściwie ćwiczyłem kiedyś ok. 1 roku potem gdzieś rok przerwy był i teraz właściwie od ok. 3 miesięcy znowu trenuje. I prosiłbym ewentualnie o jakiś link gdzie w miare dokładnie opisany jest ten trening (najlepiej po polsku), bo tu na forum tylko jakis ubogi opis znalazłem Zmieniony przez - BOAR7 w dniu 2016-11-23 21:03:21
[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
Rozmawiając z kolegą, który ćwiczy sztuki walki proponował mi te dwa: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#opis Jest to dobry wybór ? Zmieniony przez - Lukaaszx w dniu 2016-11-28 19:22:10