opis

Wzrost : 188 Opis przebytych cykli sterydowych : 1. 1-3 Meta 5/20/5mg (piramida) 2. 1-4 Teść Prop 50mg e2d 3. 1-4 Meta 15mg ed 1-12 Enan 250mg e4d 1-12 Deca 200mg e5d "Obwód ramienia : 40 po treningu" Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-10-20 20:04:23

Dajcie na opis: a nuż ludzie mają http://********/helpmepls Jakbym znalazł oddałbym za darmo...

ok czas jest nieograniczony no chyba, że już chcielibyście konkurs w listopadzie tak więc przemyślcie swoje pomysły, i wstawcie potem krótki opis tego, jak ten konkurs mógłby wyglądać

[...] "Kulturystyka i fitness" Tomasz Rychlik. Zawiera podsatwowe info na temat treningu, diety itd ALE z tyłu pisze wyraźnie autor żeby nie mylić odżywki ze sterydami i jest opis na co wpływa białko, gainery, kreatyna itd A taka bardziej zaawansowana księga to: "Kulturystyka dla każdego" Lucien Demeilles, Marek Kruszewski

skoro nie masz nadciśnienia to bez obaw możesz stosować thermo fat burner. Dawkowanie 2 tab 30 min przed śniadaniem 2 tab 30 min przed obiadem lub treningiem ale nie później niż 17 Stosowałem dietę plaż południa która polega na ograniczeniu dużej ilość węglowodanów. W necie jest jej dokładny opis pozdr

[...] katorgach. Potem 4 tygodnie: 1. Wznosy boczne wylewajace 15-12-10-15 2. Wznosy boczne girondy 15-12 3. Wznosy boczne w opadzie stojac 15-12-10-15 4. Sciaganie ukosne linki 15-12 5. Military press z wybiciem nog 6-6-6 I tu tez 4 tygodnie, po czym tydzien przerwy. Po opis technik i zdiecia zglos sie do eskperymentu 2, tam masz opisane. Pozdrawiam!

przy takim stażu i wymiarach, zaawansowaniu wogóle chcesz robic jeden z najbardziej intensywnych treningow- to zycze powodzenia zreszta chcący ocenic cokolwiek nie może to byc opis lakoniczny a plan szczątkowy

[...] tym ze każda osoba wysłała skład danego produktu(np: gainer po treningowy z kilkoma dodatkami, czy tez jakiś nowy steak np: Nitrobolon IV oraz podał by nazwę tego produkty i opis. Suplement ten w przyszlosci po ewentualnych kilku poprawkach trafił by na rynek dzięki i pozdrawiam To tyle z moich propozycji.Konkurs miał by być raczej prostu i [...]

Kompletnie nie kminię o co w tym sporcie chodzi, ale fajnie że zrobiłeś wywiad jak tylko miałeś okazję. Najbardziej podoba mi się opis diety i treningu

http://nasza-klasa.pl/profile/14744616/gallery/180 fajny opis pod zdjeciem ,

opis produktu opinnie w dziale: Opinie i Zdięcia

pakerzy zawsze razem... teraz opis jak korzystać... znajdujemy interesującą nas czynność patrzymy na PIERWSZĄ kolumne, wartość mnożymy przez naszą wage a następnie przed czas jaki wykonujemy czynność UWAGA 10min = 1 ; 30min = 3 itd ;) CHYBA tak to działa pozdro

[...] Tu chodzi o zmienianie obciążenia co sesje treningową. "Workouts One, Four, and Seven Sets: 5" Sesja treningowa 1, 4 i 7 serii 5 Ponizej masz skrucony opis ćwiczenia ze sztangą mozna zamienic na z obciążeniem własnego ciała Trening 1 1. Balistycznie dół: Wskoki na pudła/przysiady wyskoczne/zarzut/rwanie 2. Nogi: przysiady [...]

Tutaj masz dokladny tego opis http://www.sfd.pl/EXPERYMET_PELNA_KLATA%2B8_PAK_ZE_SZKYDELKAMI_-_KONSULTACJE-t424608.html

mocny dobry opis masz na gg.

1. konkurs na najsmiesniejsze cwiczenie wymyslone przez siebie na dowolna partie,(np przysiad na jednej nodze z pochyleniem do przodu) zadaniem bedzie , opisanie techniki, zaangazowania miesni w cwiczeniu, oraz filmik z wykonywania cwiczenia lub fotki krok po kroku, wygrywa najciekawszy pomysl i opis cwiczenia moze to rowniez polegac na [...]

nie dogadamy sie w tej kwestii to można by zrobić kilka tematów konkursowych (jeden: opis dnia+foty/video, drugi: wypracowanie TWÓRCZE na jakiś temat) żeby chociaż minimalnie zrównać szanse można by zrobić wtedy 2 pierwsze nagrody: dla filmowców i dla pisarzy

Przy dwoch tematach - opis dnia / wypracowanie tworcze na jakis ustalony temat fajnie byloby gdyby byla mozliwosc aby robic prace na obydwa tematy że co? jeśli chodzi o prace literacką, to tak: - Opisz w jaki sposób zmieniała się taktyka muay thai / muay boran pod wpływem możliwości zastosowania bojowego (kiedyś był to jeden z tematów [...]

Przy dwoch tematach - opis dnia / wypracowanie tworcze na jakis ustalony temat fajnie byloby gdyby byla mozliwosc aby robic prace na obydwa tematy że co? hehe taka moja mala fantazja jeśli chodzi o prace literacką, to tak: - Opisz w jaki sposób zmieniała się taktyka muay thai / muay boran pod wpływem możliwości zastosowania bojowego (kiedyś był [...]

kiedyś znalazłem na sfd opis badan z których winikało ze HMB brane z kreatyną daje lepsze przyrosty niż sama kreatyna. Ale samym HMB raczej nic nie zwojujesz dokup mono albo jabłczan.