SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] by rozważyć czy taka suplementacja w ogóle jest zasadna. W związku z tym proszę o uzupełnienie ankiety: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2016-08-06 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie kreatyny. Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition Tu wprowadź tekst linku.... Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Zmieniony przez - nawrot1993 w dniu 2016-08-14 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2016-08-14 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pompa - co polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 72/174 4) staż treningowy - 8 miesięcy 5) cel cyklu - masa 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - będę zaczynać 1 cykl 11)przewidziane finanse na cykl - brak 12) uwagi i sugestie - bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2016-08-18 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przedtreningowka dla zaawansowanego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 80/180 4) staż treningowy 5 lat 5) cel cyklu pobudzenie pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy: saw. napal ,xpand ,kreta:vitalmax, xpolode, + bialko , zma, 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2016-08-19 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jestem nowy...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia i aerobik ograniczone Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3 + Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie jestem w stanie tego określić. Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: ograniczone Cel/problem/opis: 90 kg i sylwetka jak u Arnolda szwarzeneggera

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2016-08-24 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeśli masz problemy w odcinku szyjnym to szczególnie przy nieprawidłowym treningu oraz brakiem rozgrzewki i rozciągania nie może dziwić że dolegliwości się nasilają. Co dokładnie jest za problem i czy byłeś w związku z tym u lekarza oraz fizjoterapeuty ? Jeśli miałeś przeprowadzone jakieś badania również napisz jaki jest opis.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2016-09-09 21:37:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] rozwalony panel wątrobowy , altat, aspat, hdl i ldl. Moim zdaniem jak już truć się toksykami, to zachować przynajmniej część przyrostów. Ty naczytałeś się cudownych, opisów, m-drola , które nie odzwierciedlają w pełni rzeczywistości . Drugi aspekt po co robić jeden cykl 4tygodnie jednym z najbardziej toksycznych ph. Mój umysł, nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2016-09-17 08:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Ścięgno mięśnia piszczelowego przedniego i mięśnia prostownika długiego palców prawidłowe bez wysięku w pochewkach. To gdzie ten wysięk jest umiejscowiony? Według mnie ten opis zrobiłam dość niedbale. Zmieniła tylko pierwsze zdanie w gotowym dokumencie. Poza tym mówiła coś o płynie w stawie. Powiedzcie mi, czy wysięk i płyn to to samo? W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2016-09-17 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Carb Cycling, Low Carb Wrażliwość na stymulanty: dobra Możliwosci finansowe: jeżeli chodzi o suple to do 200zł/miesiąc Cel/problem/opis: Od zawsze byłem "większy" , natłok nauki i innych obowiązków powodował to, że tłuszczu przybywało i przybywało. Dlatego postanowiłem coś z tym zrobić. Zdałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2016-09-27 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Brak Wrażliwość na stymulanty:Dobra + Możliwosci finansowe: Dobre + Cel/problem/opis: Witam Mam na imię Grzegorz i zapytacie się pewnie dlaczego to ja powinienem zostać wybrany. Postaram się przekonać was do mojej „kandydatury” Po pierwsze moja obecna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2016-09-29 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomoc potrzebna!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie jets to szczesliwy wybor. napisz cos wiecej o sobie to dobierzemy to co faktycznie Ci sie przyda: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-10-02 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety/rozklad b/w/t: brak diety Wrażliwość na stymulanty: wysoka , nie brałem nigdy zadnych przedtreningówek Możliwosci finansowe: do 150 zł miesięcznie Cel/problem/opis: chciałbym jak najbardziej przybrać na masie mięsniowej Wczesniej trenowałem nieregularnie fbw w domu bez diety ,obecnie zapisałem się na siłownie. Nie stosowałem nigdy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2016-10-08 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-10-09 20:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Witam, na wstępie krótki opis: Wiek 2 6lat Wzrost 179cm Waga 92 kg w ciągu dnia po posiłkach Bf 20% Pas 95 Klatka swobodnie 106 Biceps 41 Udo 65/66 Siłownia 3razy w tygodniu ok +/- 2h (rozgrzewka +trening) Mozliwosc areobow po treningu silowym lub walka z cieniem Max 15-20min Strasznie długo Ci ten trening zajmuje...(możesz skonsultować go z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2016-10-23 09:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała , wstawiłem zdjecie ;) 2) wiek -18 3) waga/wzrost -77kg, 187cm 4) staż treningowy -1 rok na siłowni, kilka miesiecy boks 5) cel cyklu -test 6) stosowane już wcześniej suplementy - witaminy, bialko, gainer, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2016-10-28 17:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Zgłaszam się, a co:)) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała)-foto 2) wiek-33\-) 3) waga/wzrost- 52/158 4) staż treningowy-karate 25 lat\-), siłowy trening staż ponad 3 lata 5) cel cyklu- dobra zabawa, ogólna sprawność,siła i rekomp (niechaj barki rosną) 6) stosowane już wcześniej suplementy- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2016-10-28 20:56:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Jaki Spalacz po diecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2016-11-07 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaki Spalacz po diecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała foto: http://images82.fotosik.pl/149/842092cf2ee689e4.jpg http://images82.fotosik.pl/149/5d1189a219098536.jpg 2) 21 3) 62 kg, 168cm 4) staż treningowy: rok (głównie aeroby, bieżnia) 5) cel : zrzucenie wagi, tuszy 6) stosowane już wcześniej suplementy: NIC [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2016-11-09 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja pamiętam opis badań na szczurach, bodajże z Flex'a z przed kilkunastu lat. Szczury na wysokich dawkach clenu ślepły. Tak oczywiście dawki w tych badaniach (już nie pamiętam jakie) były przesadzone... ale to i tak daje do myślenia. Niestety, Alexx55, środki na szybkie zrzucanie BF'a mogą być albo skuteczne albo bezpieczne. Natomiast w moim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2016-12-13 01:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja pamiętam opis badań na szczurach, bodajże z Flex'a z przed kilkunastu lat. Szczury na wysokich dawkach clenu ślepły. Tak oczywiście dawki w tych badaniach (już nie pamiętam jakie) były przesadzone... ale to i tak daje do myślenia. Niestety, Alexx55, środki na szybkie zrzucanie BF'a mogą być albo skuteczne albo bezpieczne. Natomiast w moim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2016-12-13 01:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)