opis

[...] chyba z 60% spożywanej żywności przerabiają bakterie w jelitach. Stąd tak ważne jest dbanie o florę bakteryjną jelit. edit: nie mogę znaleźć dokładnych danych. Każdy opis układu trawiennego, który znalazłem jest ogólnikowy. Na logikę, to jelito cienkie powinno przetwarzać większość pokarmu (80%+). Ciekawe, sam bym się chętnie dowiedział. [...]

[...] założenie minimum 8 tys kroków dziennie, latem rower, zimą czasem rowerek stacjonarny 3. Cel treningu i diety : obecnie podtrzymanie wagi, rekompozycja 4. Krótki ogólny opis diety: dieta zbilansowana, unikam glutenu ze względu na problemy żołądkowe, chociaż obecnie wprowadzam co jakiś czas. Jem w tej chwili około 2 tysiące, jem na oko, więc [...]

Michał - gratuluję, dobrze prowadzony dziennik. Nagroda za ostatnią aktywność i rzetelne podejście do sprawy, jest status 'zawodnika', który Ci właśnie włączyłem. Możesz tym samym zamawiać już po lepszych cenach w sklepie sfd - warunki działania i krótki opis, w temacie podwieszonym w tym dziale ;) powodzenia

[...] dobrze prowadzony dziennik. Nagroda za ostatnią aktywność i rzetelne podejście do sprawy, jest status 'zawodnika', który Ci właśnie włączyłem. Możesz tym samym zamawiać już po lepszych cenach w sklepie sfd - warunki działania i krótki opis, w temacie podwieszonym w tym dziale ;) powodzenia Dzięki za wsparcie ;-) to teraz mnie zmotywowałaś ;)

fajne ze mnie ciul xD zamowiłem se bluze a nie patrzałem na opis tylko fotki myslałem ze ona czarna ona przyszła a tu grantowa xD

https://e.allegroimg.com/s720/018867/64b2afe14fafb5877a940d1d390e Opis towaru: Bluza męska Emporio Armani Slim Producent: Emporio Armani Skład: 100% bawełna Delikatne ściągacze w pasie i nadgarstkach Duże logo na piersi Produkt lekko dopasowujący się do ciała Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-04 21:02:07

[...] skorzystać:-) wioślarza robie na rozgrzewkę, na koniec mam wskoki na skrzynię, swing i trzeciego szukam... ale właśnie marzy mi się rwanie i zarzut, tylko to chyba nie takie proste. Szajba, dzieki za obrazowe wytłumaczenie pracy biodrem. Wprawdzie obejrzałam kikla filmów przed próbami, ale jakoś sie to nie przełożyło}:-( może Twój opis pomoże...

Nootropy to nowy rodzaj suplementów, które pomagają osiągnąć lepszą koncentrację i motywację, zminimalizować stres i nabrać większej pewności siebie. Nie trzeba żadnych badań, by stwierdzić, że współczesne społeczeństwo jest zestresowane. Panuje ogromna presja już od lat szkolnych, by osiągnąć jakiś status społeczny, wykształcenie, pozycję w [...]

[...] Poza tym wspominałam już w temacie testowym, że AD ma podobno wspierać usuwanie nadmiaru wody i właśnie tego efektu jestem ciekawa. Tsu cieszę się :-) To może jeszcze wrzucę opis działania supli ze strony sklepu sfd: Anabolic Dream - Zmniejsza zatrzymanie wody i usuwa jej nadmiar z organizmu - Podnosi poziom testosteronu i przyspiesza procesy [...]

Co dokładnie się stało, wrzuć opis oraz jakie badania miałaś przeprowadzone ?

[...] formy aktywności (jak często): bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer megabol Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: 100 Cel/problem/opis: masa /

Poprosimy o zrzuty Twojej diety z dziennika żywieniowego na potreningu.pl. Twój opis jest na tyle lakoniczny że nie bardzo wiadomo ile kalorii jesz tak na serio.

+ opis co sie stalo i gdzie i jakie sa uszkodzenia i tyle. Nie ona niewie ona dzwoni po meza %-) mysle niech sie spieszy bo jak bym na psy zadzwonil to by mandat dostala ale taki zly nie jestem az xD Jest wzor ale tak czy siak wiesz wiecej niz ona wiedziala %-) Zmieniony przez - bro321 w dniu 2018-12-12 23:26:19

[...] w czasie masy różnie się dzieje. 1. 32, 164cm, wtedy około 58kg 2. Trening siłowy 4x w tygodniu, cardio 4x po ok. 30min 3. Cel treningu i diety: redukcja 4. Krótki ogólny opis diety: dieta low carb, około 2000kcal (orientacyjny rozkład makroskładników: B 120g / T 100g/ W 150g) 5. Choroby lub dolegliwości: brak 6. Własne uwagi: w czasie [...]

[...] wiadomo, rozwalone kostki, stare złamania, naderwania np piersiowego, łokcie itd. itp. aktualnie najbardziej mnie ograniczają kolana prawe i lewe świeżo po diagnozie. opis dokładniejszy poniżej: -Śladowy wysięk w jamie stawu w zakresie stawu rzepkowo-udowego chondropatia IIIstopień chrząstki rzepki ;/, cechy dyskretnego przyparcia [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf około 20-22% endomorfik 2) wiek 39 lat 3) waga/wzrost 189 cm 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu redukcja jeszcze miesiąc/ dwa potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białko bcaa, cla 7) stosowane wcześniej spalacze nie wiem [...]

[...] pierwsze słysze, ja osobiście niczego nie potrzebowałem. w Pabianicach w wizji V robiłem rezonans kolana to telefonicznie umówiłem się na następny dzień i od razu badanie. po trzech dniach opis, notabene bardzo dobrze zrobiony bo ortopeda zadowolony z tego co wyczytał. może kiedyś tak będzie działać i publiczna służba zdrowia... ale czy dożyję?

Pl 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: 30% bf endomorfik 2) wiek 25 3) waga/wzrost 120kg/181cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy: Przedtreningówki 1.3, Yohimbina, kreatyna, bcaa, beta 7) stosowane wcześniej spalacze: Trizer, Far Burner jednak bez kompletnej [...]

A w tym najnowszym oznacza zdolny , przed pierwszą tabelą jest opis wyjaśniający że A to zdolny w twojej tabelce , E- całkowicie niezdolny a D - zdolny/ niezdolny

o HSPU mi chodziło i o sam opis, bo tamten który wrzuciłaś w linku to skalowane HSPU plus sporo podzielonych powtórzeń... no i różnica w czasie jest znaczna ... dwa lata racja, mój błąd ;) ale progres jest i to potężny. VVizard jazda jazd jazda to TEDE ;) https://www.youtube.com/watch?v=zObnQVv_3wc ja już stara jestem i Manieczki odwiedziłam ;) [...]