opis

[...] standardowa - o3, kwas ALA, kreatyna, bcaa, witaminy, probiotyki. Nie zamierzam do końca redukcji mocno ścinać kcal, utne moze max ze 100g ww juz do samego konca. Jedyne czym bede manipulowal to ilością cardio ale tego tez nie mam zamiaru robic wiecej niz 40min dziennie. Wróce jakieś fotki, opis treningów itd. Póki co zbieram się na trening :-)

[...] na forum, założyć temat w dziale "Odżywki i suplementy", w którym podasz następujące informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

[...] widzę tej diety. czasami mam takie dni w pracy, że nawet tego pieprzonego szejka ciężko mi wcisnąć. @zioekt mógłbyś rozwinąć myśl? co to znaczy, że nie jest dobry wybór w moim przypadku? jakieś konkretne działania niepożądane? bo czytając opis farmaceutyczny, to tam nie ma się czego bać tak naprawdę, jeżeli jestem zdrowym, młodym człowiekiem.

[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

[...] co do przedtreningowki moze lepiej celuj w klasyczne pre a aminy kup osobno? takich typowo z BCAA masz np AMG z hi teca http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G-opis28515.html#opis co do biala i gainera http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html [...]

witam! opis zawodów jak i zdjęcia dotyczą imprezy z przed kilku lat ,w tegorocznych wymienieni panowie mieli być sędziami jak widnieje na plakacie.Przydały by się wyniki pozdrawiam ekipe z Jarocina i okolic

witam! opis zawodów jak i zdjęcia dotyczą imprezy z przed kilku lat ,w tegorocznych wymienieni panowie mieli być sędziami jak widnieje na plakacie.Przydały by się wyniki pozdrawiam ekipe z Jarocina i okolic Fajnie że pozdrawiasz ekipę z Jarocina....niestety Oni nawet tutaj nie zaglądają....@@-)

[...] SKŁADNIKI Natural Cookie Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 270 kcal Tłuszcz 14 g - w tym nasycone 2 g - w tym jednonienasycone 2,5 g - w tym wielonienasycone 5,4 g Węglowodany 26 g - w tym cukry 4,4 g Błonnik 2,1 g Białko 8,4 g Sól 0,03 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Natural_Cookie-opis36083.html

[...] że rzeczywiście moge mieć lordoze. Jest tu ktoś kto mi wytłumaczy co powinienem z tym zrobic? Powinienem się z tym udac do specjalisty czy leczyc na wlasna reke? I czy da sie to skutecznie wyleczyc? W internecie w wiekszosci jest tylko lubiezny opis lordozy, bez jakichkolwiek szczegolow. Zmieniony przez - DuckyDuck w dniu 2017-02-26 22:08:03

Dzisiaj spacerek Najpierw rozgrzewka 90 minut mycie okien |-) Potem spacerek właściwy opis na zdjęciu. Po spacerku wyciszenie - krótki spacerek z pieskiem około 30-45 minut /SFD/2017/2/27/2a6154c9ec254910a5b945ab55e6e437.jpg Edytowałem bo dałem nie to zdjęcie. Zmieniony przez - Damian Abramowicz w dniu 2017-02-27 22:11:02

[...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

Za zamiane mojej plci leci foch %-) Sorki, nie zwróciłam uwagi na twój opis przy avaku. Ale nie bardzo rozumiem czemu dla ludzi jest to takie istotne. Chłopak czy dziewczyna, co za różnica...Przy najmniej dla mnie nie ma to żadnej różnicy i gdyby ktoś pomylił moją płeć-nie obraziłabym się. Więc...czy MÓGŁBYŚ je wymienić kolejno od najzdrowszej [...]

[...] zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60tab SKŁADNIKI Tribulus Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z buzdyganka naziemnego 1000mg w tym saponiny: 900mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Tribulus-opis36100.html

[...] źródeł. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100tab SKŁADNIKI Caffeine Zawartość jednej porcji zaw: Kofeina bezwodna 200mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Caffeine-opis36101.html

[...] diety. Zaleca się zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100tab SKŁADNIKI Vitamin C Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Witamina C 1000mg 1250% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Vitamin_C-opis36102.html

[...] Zaleca się zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI ZMA Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Magnez 210mg 56% Cynk 30mg 300% Witamina B6 4mg 286% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_ZMA-opis36103.html

[...] razem popić szklanką wody. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1 Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI Magnesium+B6 Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Cytrynian magnezu 1000mg w tym magnez: 121mg 32% Witamina B6 5mg 357% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Magnesium_+_B6-opis36104.html

[...] ZALECANE PORCJOWANIE Jedna porcja (5tabletek) najlepiej bezpośrednio po treningu lub w porze okołotreningowej. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 5tab Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 150tab SKŁADNIKI BCAA Zawartość jednej porcji zaw: Leucyna 2500mg Izoleucyna 1250mg Walina 1250mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_BCAA-opis36105.html

Ten twaróg wygląda na bardziej tłusty niż wskazuje opis zdjęcia :-) Też tak jadam twaróg (ale bez oleju lnianego) :-)

[...] Porcja 16g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 480g SKŁADNIKI Animal Fury Zawartość jednej porcji zaw: Instant BCAA Blend: 5000mg Leucyna 2000mg Izoleucyna 2000mg Walina 1000mg Jabłczan cytruliny 6000mg Beta-alanina 2000mg Tyrozyna 1000mg Kofeina 350mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Fury-opis36116.html