http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MD2_Meltdown_i32002_d380x380.jpg Opis - Doskonale zmniejsza apetyt - Blokuje wchłanianie się tłuszczu - Niesamowicie zwiększa spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej - Podkręca metabolizm MD2 Meltdown to potężny nowy spalacz tłuszczu zaprojektowany stosując składniki najbardziej zaawansowanych technologii z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_DNA_i32730_d380x380.jpg Opis - PREMIERA SERII DNA!!! - Wspomaga budowę beztłuszczowej masy ciała - Wspomaga regenerację i siłę mięśni - 24g białka na porcję Whey DNA jest uniwersalnym białkiem w formie proszku, który zawiera 100% źródeł biała serwatki i zapewnia 24 gramy białka budującego mięśnie w jednej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dni a dokładnie to co zrobiłem trening klatki i codziennie cardio 30 minutowe. Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: możliwości duże (posiadam atlas) Cel/problem/opis: mianowicie jestem przeciętnym nastolatkiem jedzącym normalne jedzenie. Zaczęły się wakacje co się wiąże z zakończeniem ligi i właśnie w tym jest problem, że przez ten [...]
[...] -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 3400 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: opis ponizej 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy 3 x aeroby 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: kratke [...]
Prześlij swój pomysł na produkt oraz jego promocję na adres ➡️➡️ [email protected] ⬅️⬅️ Do konkursu będą kwalifikowane wiadomości o tytule: "Konkurs – stwórz i wypromuj własny produkt Activlab", wraz z pracą konkursowa w postaci załącznika w formatach: .doc, .ppt, .pdf. Każde zgłoszenie (załącznik) powinno zachowywać następujący schemat: 1. [...]
[...] suste do grama po mecie?mam tez master dlugi, ale wole go pociagnac na redu pozna wiosna. Panowie nie krytykujcie za bardzo mojego cyklu :) doradzcie co zmienic ewentualnie, jestem w drugim tyg tego cyklu. Wydaje mi sie ze dawki nie moga byc mniejsze bo w zeszlym roku mialem ciezki cykl(moj blad) z uzyciem antka i trenu , opis w ankiecie
Dzień dobry Państwu, mam pewną zagwozdkę. Krótki opis mojej osoby: Wiek: 29 lat Płeć: Mężczyzna Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa sylwetki. Waga: 150kg Wzrost: 180cm Praca: siedząca przy komputerze Aktywności w ciągu dnia: (PN, ŚR, PT) trening siłowy, 3x w tygodniu staram się spacery po 1h Dieta: 3k kcal, 240B, 95T, 290W w teorii Choroby: [...]
[...] Od fizjologicznego podejscia do tematu... kolos obala!! wszystkie opinie na temat fizycznego uwarunkowania, do konkretnych metod: rodzaje cwiczen rozciagajacych- dokladny opis (odwlania do konkretnych dyscyplin), a nastepnie szegulowy opis metod wraz z cwiczeniami opartymi o zdjecia, rysunki i wyjasnienia danych cwiczen...- ja tylko streszczam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] myślę że jestem w stanie się dostosować, na jedzenie raczej nieograniczone, z suplementacją szaleć nie chcę, chyba że na razie takie podejście bez wiedzy Cel/problem/opis No to krótko i na temat: Cel: Przede wszystkim zdrowie, funkcjonalne i silne ciało, poprawa sylwetki Problem: Częste kontuzje/brak złotego środka (sam ciągle szukam że [...]
Przeczytalem kolejny opis boldenonu na jednej ze stron i musze powiedziec ze wtargnelo sie wiele watpliwosci. Na steroidology opisano ten srodek jako steroid anaboliczno/androgenny z czasem trwania od 14/16 dni i dawkach dla mezszczyzn 400-600mg tygodniowo. Malo aromatyzuje prkatyczne 50% tego co testosterony, nie powoduje wypryskow, nie [...]
[...] ma... Multiwyszukiwarka filmów z dziesiątek site'ów. http://www.milanos.pl Niezły, polski site, duużo filmów i innej treści. http://www.smog.pl (chyba wszystkim znany site, opis jak milanos) http://www.maxior.pl (chyba wszystkim znany site, opis jak milanos) *** DZIESIĄTKI śmiesznych animacji, dla widzów dorosłych [...]
[...] i Fizyka rozszerzenie. Znalazłem takie produkty: (proszę o pomoc w wybraniu odpowiednich) *ACETYL L-CARNITINE (ALC) https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Acetyl_L-Carnitine-opis32175.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=adodzywka#opis *BRAIN ELEVATE (bardzo ciekawy, ale prawie nic o nim nie ma) [...]
[...] polski „Cykliczne przyjmowanie węgli" ale ja bym to nazwał „Manipulacja węglowodanami" Wstęp:Jako ,że nie ma prawie informacji o diecie „Carb cycling" na forum postanowiłem opisać ten system dietetyczny-być może ktoś znajdzie coś interesującego . Kilka miesięcy temu interesowałem się zmianą diety z klasycznej 4-5g WW, 2,4 B, 1 T na coś co [...]
[...] ćwiczenia dozwolona jest praca nóg i tułowia. Oceniający głośno wymienia kolejne liczby zaliczonych podciągnięć. Jeżeli egzaminowany nie wykona ćwiczenia zgodnie z opisem, np. nie podciągnie się do wymaganej pozycji lub nie wróci do zwisu o ramionach wyprostowanych, oceniający powtarza ostatnią liczbę zaliczonych podciągnięć. Normy: [...]
oj wy macie problemy . rysunki zrobione w poincie sa jasne i czytelne.nie wiem jak mozna nie zrozumiec .pod spodem jest dokladny opis, poczytajcie i bedzie GIT
Stary dzięki za to jesteś the beściak miałem od kolegi ten opis ćwiczeń ale zgubiłem (od kumpla) i wreszcie moge podziękować the beściakowi który to stworzył :) Ciesze sie bardzo sog'a ci daje !!!
mozna dac opis w formie linku do filmiku(pod wypowiedziami)?,bo próbuje zmienic w koncie i nadal zostaje taki jaki mam (ten o R9) ??? http://www.maxior.pl/film/103956/Jak_powstaje_pilka_w_afryce
[...] czy na gorna to juz po kilku ruchach czuje palenie w przedniej czesci barkow, a triceps czuje jak na lekarstwo Zastanawiam sie co moge robic zle, dlatego prosze o dokladny opis techniki tego cwiczenia ze wskazaniem na najczesciej popelniane bledy Tak jak wspominalem wczesniej, kazda partia musi miec jedno stricte silowe cwiczenie, by progres [...]
[...] zewnatrz na 3 aktony... oraz na 7 grup piór ? Wykrylo to badanie naukowcow francuskich pare lat temu. A odnosnie podciagania do klatki -> dobry obraz odda sytuacje, skoro opis nie mogl: http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/DBLyingRearDeltRow.html Cwiczenie bicepsow, barkow i tricepsow w jeden dzien napewno nie jest ekonomicznym [...]