opis

Vlad to wrzuc opis i fotke tego preparatu, uzupełnisz niejako posta. PS: w temacie napisalem male zestawienie, wiec nie ma wszystkiego.

Jak zaczynasz od poczatku to nie dawaj tylu cwiczen na klate, uloz jakis plan obwodowy/stacyjny i wklej tutaj.. W podwieszonych znajdziesz opis tych treningow. btw: Mzesz z jakichs woch krzesel lub czegos zrobic prowizoryczna laweczke do wyciskania

Co sądzicie o Animal M*STAK, opis w sklepiku ma czadowy, cene też Rob33 widze ,że w swoim spisie napisałeś ,że zapodawałeś coś takiego, możesz powiedzieć coś więcej na ten temat ?

A spoko już poczytałem Ale opis tak czy siak strasznie mi się podoba "Jesteś w końcu pierwotną bestią, która trenuje ze zwierzęcą intensywnością" bajer

po pierwsze nie ćwiczysz nóg po drugie w treningu pleców kopiujesz 3 ćwiczenia i co to za ćwiczenie na te łopatki? w barkach użyj nazwy ćwiczeń bo nie wiele mówi opis pierwszego ćwiczenia buterfly to cwiczenie na klatkę pozdro

CO TO MA BYĆ ?? Obwód łydki : 15 Obwód talii : 40 Opis przebytych cykli sterydowych : 2 cykle deki (2 x 10 szt.)

taaa opis z supla 7N .. ciekawe jak ot jest.. z IHS STv2 ma w składziei BA i dendro .. ktoś coś wie więcej w temacie ??

"Opis przebytych cykli sterydowych : 100 metki (15mg ED) 1-8 deki (250mg E7D)" Deke solo leciałeś ? Jak tam z małym, ruszał się?

UFC.Ultimate.Knockouts.9.2011.BDRip.XviD-BOV Dane techniczne: Airdate.....: xx.xx.xxxx Bitrate.....: 1552 kBit/s Storedate...: 08.11.2011 Framerate...: 29.970 FPS Releasedate.: 11.11.2011 Audio.......: CBR AC3 48KHz Genre.......: MMA/Fighting Rarfiles....: 98x15MB Source......: Retail BluRay Runtime.....: 104min 12sec Format......: XviD [...]

Co do treningu nie wypowiadam się - ale FBW na początek zdaje się dobrą opcją Tutaj masz b. przydatny opis całego cyklu początkowego - bo zakładam, że jesteś początkujący :-) http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Ja przed rozpoczęciem współpracy z moim trenerem leciałem sam ok. 6-7 m-cy tym tokiem i wpływ na sylwetkę [...]

[...] ( i raczej tak bedzie) Pamietaj co jest specjalnie dla zwierzat to nie jest dla ludzi, i na odwrot! Nie masz takiego zoladka jak swinia ani organizmu wiec pozytku zadnego Ci to nei przyniesie. Moze to nei byl zbyt naukowy opis ale nigdy nawet sie w ten temat nie zawzglednialem... krzyzyk na droge dla Twojego kolegi. pozdro EXPECT THE UNEXPECTED

Wyniki silowe; kilka zdjęć calej sylwetki; opis sprzętu, do którego masz dostep; dieta (m. in. tutaj może tkwic przyczyna braku postępów); podaj plan, którym trenowałeś przez ostatnie kilka tygodni oraz powiedz jak z technika ćwiczeń klatkowych.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 89 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 5lat Ilość spożywanego białka : - Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : jw Trening : - Cel cyklu : [...]

zdecydowanie podbij tłuszcz chociaż do tych 100g, te wyliczone przez Ciebie kcal (o ile były wylicozne - czy przyjęte na oko?) wydają się w miarę rozsądne patrząc na cały opis, jednak jeżeli jest to już po odjęciu kcal na deficyt to proponowałbym zacząć od kalorii w okolicy zera i obserwować co się będzie działo, bo przy takiej nadwadze już samo [...]

bez odpowiedniej diety ... efekty beda znikome lub zadne. tyczy sie to jedzenia za malo jak i za duzo. wiecej protein musisz spozywac przede wszystkim bo nie wiem jakie ilosci sie opis "kanapka z tawrogiem" swiadczy sam o sobie. poczytaj dzial odzywianie Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-01 23:05:03

[...] Spróbuj ustawić taki pseudo stojak, pokombinuj coś np. z wiadrami wysokimi na tyle, żebyś mógł schodzić do pozycji równoległej. Wtedy w razie opadnięcia z sił sztanga leciałaby na wiadra (czy na cokolwiek innego). A zamiast uginania i prostowania nóg - RDL i wolny przysiad z zatrzymaniem (opis ćwiczenia w temacie poświęconym temu treningowi).

Jezeli mysle o tym samym co ty, czyli tych "niby" prohormonach z allegro to: strong nutrition - chyba sam jestes w stanie odpowiedziec na to pytanie. Moim zdaniem jest to ta sama osoba co sprzedaje takie cos jak M-DROLL i DECA. Walek - opis z dupy, tak napisane by naiwniacy kupowali. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-07-06 17:26:28

Panowie ja tam się nie znam tak naprawdę więc nie wykluczam że się uparłem... ... ale absolutnie każdy wy-googlowany opis clenu w sieci mówi o (tu jeden z przykładów zacytuję): silnie pobudza tempo przemiany materii oraz proces lipolizy przyśpieszacz termogenezy – doprowadza do wzmożonego wydatkowania energii, głównie pochodzącej z tłuszczu Zatem [...]

A powiedz mi kolego czy dysponujesz jakimiś zdjęciami rtg, tomografia komputerowa czy opis lekarza? Zmieniony przez - nosor w dniu 2014-11-20 12:58:05

Punkt 4 regulaminu forum mówi o zaśmiecaniu działów . W temacie nie ma ceny . Za to został skasowany na pewno . Pierwszy temat skasowałem ja i w linku dostałeś temat w którym jest opis jak zakładać temat w dziale targowisku . Ale widzę że nawet przeczytać nie potrafisz albo się nie chciało bo następny temat jest z tym samym błędem .