SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Scitec nutrition - J-X Complex Liquid

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/J-X_Complex_Liquid_i30538_d380x380.jpg Opis - Wspomaga regenerację po kontuzji - Skraca czas powrotu do zdrowia po urazach - Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła J-X COMPLEX to kompleksowa formuła z 6 składników, przeznaczona głównie do utrzymywania zdrowych stawów. Zawiera dobrze znany i popularny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2014-03-14 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Normal Bones+

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Normal_Bones_i30539_d380x380.jpg Opis - Wspomaga tworzenia się tkanki łącznej - Szybsza regeneracja po urazowa - Pomaga w utrzymywania zdrowych stawów NORMAL BONES + jest kompleksową formułą, która przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i odpowiedniego tworzenia się tkanki łącznej. Zawiera dobrze znaną i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2014-03-14 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień: 61/90 Trening: Biceps + Triceps + Łydki + Aeroby Biceps: 1.Uginanie z hantlami na przemian : 16,12,12,12 x 17kg 2.Uginanie z linkami wyciągu dolnego młotkowo : 15,15 x 45kg / 12,12 x 45kg 3.Uginanie z sztanga stojac : 12,12,10 x 30kg + drop-set 10kg x 10 Triceps: 1.Prostowanie ramion wyciągu górnego : 15,15 x 75kg / 12,12 x 80kg + triset [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/2fc12ce214ee4945b2f0335ded37671f.jpg Trening: Biceps + Triceps + Łydki + Aeroby Biceps: 1.Uginanie z hantlami na przemian : 16,12,12,12 x 17kg 2.Uginanie z linkami wyciągu dolnego młotkowo : 15,15 x 45kg / 12,12 x 45kg 3.Uginanie z sztanga stojac : 12,12,10 x 30kg + drop-set 10kg x 10 Triceps: 1.Prostowanie ramion wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    14.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b925df6ab8d4d0da875bd73efab91d3.png Opis: Menu: Menu OK. Było ciężko, więc zacząłem już o 12. Koniec o 20. Nie lubię DNT %-). Robiąc posiłek nr 2, podjadałem orzeszki. Weszło też parę ciastek, ale już nie wpisywałem. 1,5h spacer zbilansował ciasteczka. Tak ogólnie mnie cisnęło [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Anabol testo kończy mi się w niedzielę. Pytanie, kiedy robimy koniec testu?? 14.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b925df6ab8d4d0da875bd73efab91d3.png Opis: Menu: Menu OK. Było ciężko, więc zacząłem już o 12. Koniec o 20. Nie lubię DNT %-). Robiąc posiłek nr 2, podjadałem orzeszki. Weszło też parę ciastek, ale [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19868 Data: 2014-03-14 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    Ruda dzisiaj wstawię fotki w zestawieniu od początku. Dzień # 117 - 12.03.2014- DNT Suple: - boswellia Warzywa: - pomidor - sałata - brokuły - marchewka z groszkiem- dwie łyżki stołowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27f02691b3dd4b06aca7670f79feeb8d.png Dzień # 118 - 13.03.2014- DNT Suple: - boswellia Warzywa: - papryka czerwona - sałata - brokuły [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Xazek - forma z IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] P: 36 cm UDO: 64 cm TRENING: FBW 5x5 KCAL: 2200 kcal DIETA: wysoko tłuszczowa OKIENKO ŻYWIENIOWE: 16:00 - 22:00 SPOSÓB PROWADZENIA BLOGA: Co tydzień będę dodawał pomiary + opis poprzedniego tygodnia CZEMU TEN TRENING? Na masę robiłem SPLIT, więc warto by coś zmienić na okres redukcji. TRENING - SZCZEGÓŁOWO Trening trzydniowy z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2014-03-15 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzi ktoś co zrobić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Waga : 75 Wzrost : 178 Staż treningowy: około roku z przerwami Obwód pasa 85 Obwód klaty: 97 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy siłownia i czasem bieganie i rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed 60 tab Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: redukcyjna Cel/problem/opis: zwiększenie mięśni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-03-15 13:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Hemotropin 2xc

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Hemotropin_2xc-opis3313.html przeczytaj opis 2 capsy przed snem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-03-15 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts - opis poszczególnych tabletek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam ogromna prośbę, czy ktos orientuje się która tabletka w Animal Cuts zawiera dziurawiec? Szukałam opisów poszczególnych tabletek ale niestety nigdzie nie znalazłam takiej informacji... Bardzo proszę o odpowiedź jeśli ktoś orientuje się w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-03-15 15:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz w tych kwotach aut jest tyle, że to idzie sie zesrać. A nikt w opis nie wierzy ze to wymienione , tamto wymienione i ze fajny stan. Bo ford to ford o i hvj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97c32c4a4b4e4cecb7f8e31bc107d346.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb67da6d181841dab70c63c45ca8d506.png Opis: Menu: Bilans na 100%. Fotka z posiłków nr 1, 2: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90de5873e2dd42ba8b68dd294ffddb5f.JPG Trening : Siłownia PRO Trening na czczo. W trakcie BCAA. [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19868 Data: 2014-03-15 17:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    15.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97c32c4a4b4e4cecb7f8e31bc107d346.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb67da6d181841dab70c63c45ca8d506.png Opis: Menu: Bilans na 100%. Fotka z posiłków nr 1, 2: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90de5873e2dd42ba8b68dd294ffddb5f.JPG Trening : Siłownia PRO Trening na czczo. W trakcie BCAA. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10000 swingów II - podsumowanie Opis, założenia i wykonanie challenge'u Termin: 2014.02.11 - 2014.03.15 Odważnik: 28 kg Przerwy: 0 - 5000 - 45" pomiędzy seriami (setami) i 2'00" pomiędzy klastrami 5000 - 10000 30" pomiędzy setami i 1'30" pomiędzy klastrami Zaskoczenia nie było. Monotonia sprzyja koncentracji, uczy pokory i technik. Robiłem już ten [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień: 62/90 Trening: Barki + Brzuch + Aeroby Barki: 1.Unoszenie sztangielek na boki : 15,15,15,15 x 12kg 2.Wyciskanie hantli siedząc : 15,12,12,12 x 24kg 3.Unoszenie do brody szeroko : 15,15 x 50kg / 12,12 x 55kg 4.Unoszenie krążka przed siebie : 15,15,15,15 x 20kg 5. Unoszenie sztangielek w oparciu o ławkę : 15,15,15 x 5kg w serii łączonej z [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 21:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/11ca2c7dbe76445f9faa92268db25fbc.jpg Trening: Barki + Brzuch + Aeroby Barki: 1.Unoszenie sztangielek na boki : 15,15,15,15 x 12kg 2.Wyciskanie hantli siedząc : 15,12,12,12 x 24kg 3.Unoszenie do brody szeroko : 15,15 x 50kg / 12,12 x 55kg 4.Unoszenie krążka przed siebie : 15,15,15,15 x 20kg 5. Unoszenie sztangielek w oparciu [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy pod inną dyscyplinę sportową.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej diety/rozklad b/w/t: 30:50:20 zapotrzebowanie około 2900 kcal Wrażliwość na stymulanty: Żadna Możliwosci finansowe: Nie ma większych ograniczeń Cel/problem/opis: Utrata wagi i poprawa motoryki Witam Chodzę na siłownie około 8 miesięcy, pierwsze 2 miesiące robiłem 3 razy w tygodniu Full Body Workouy - FWB , w późniejszym czasie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-03-15 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 60kg/169cm 4) staż treningowy 2miesiące 5) cel cyklu rzeźba/siła(biceps) 6) stosowane już wcześniej suplementy nie stosowałem 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2014-03-16 01:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc finabol

    Post
    Doping

    inny opis i nie wszyscy na alledrogo się nie łapia i nie kasuja sprzedaży,tak samo jest z innymi środkami każdy szuka zarobku,a co dostaniesz po zakupie to już inna sprawa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2014-03-16 08:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)