SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Witam, ma ktos obecnie jakies opinie o Thiger pharma- prop, genesis- enan i metka z lapharma? Thaiger ok, La pharma ok. Jak sprawuje się T3 z foxa? Poszukaj innej pozycji.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 19:55:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak myślę nad Marbo bo fajne ceny mają a te z ketlona mają lichą opinię

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ma ktos obecnie jakies opinie o Thiger pharma- prop, genesis- enan i metka z lapharma?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Procker - crossfit; to become a champ.

    Post
    Strength & Endurance

    Dzięki FighterX za opinię. Wezmę to pod uwagę. Dodam więcej kalorii do I i II posiłku. A może w tym tygodniu zostanę na 2300kcal a potem co tydzień będę zwiększał co 100kcal np.? Bo mi jest ciężko zjeść te 2300 i muszę się konkretnie zmuszać. Wolałbym powoli dokładać. W tym tygodniu dalej jadę z kalisteniką biorąc pod uwagę przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2015-10-26 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a wada pleców

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się zastanawiać czy treningi nie powiększają mojej wady pleców mianowicie plecy okrągło Wklęsłe. Chce przedstawić mój trening który teraz prowadzę i ewentualnie proszę o opinie czy coś powinienem zamienić czy nie. 3xmasa Czas trwania:6 tygodni Dzień 1: Plecy+triceps 1.wioslowanie sztanga:15;12;9;6;20 2.opuszczanie się na drążku (ruchy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-10-26 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Zobaczcie prosze czy sie cos z tego nadaje bo jak poprosilam kolege ktory sie zna na doborze sprzetu bo ma siłke w bloku to powiedzial ze to nie jest mi do niczego potrzebne bo sie napakuje. Nie ma wgl pojecia o czym mowi wiec mu podziekowalam za opinie. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za opinie :-) Jaki to model grilla i czy możesz go polecić? Mam z tym mały problem, ciężko się zdecydować. Uwaga będzie lokowanie produktów %-) Grilla mogę polecić z czystym sumieniem, to tefal 6695 s1 /SFD/Images/2015/10/26/78a910b01bac4714a21335fecc7151d2.png on ma kilka lat i z tego co widzę to teraz jest chyba inne oznaczenie modelu. [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 08:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta | Nawyki żywieniowe.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, stuknął mi już 1 miesiąc porządnej siłowni (jestem na niej prawie codziennie, nie ma mnie gdy po prostu naprawdę nie mam czasu lub nie ma mnie w domu ). Potrzebuję sobie ułożyć jakiś plan odżywiania. Mam 14 lat, chciałbym spalić około 5 kilo. Ważę coś około 70 (Dawno się nie ważyłem) Jestem dość niski jednak dopiero rosnę (chyba 163). [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2015-10-25 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zastanawiam się jakie poręcze do pompek wybrać? Być może ktoś z Was miał styczność z jakimiś z wymienionych poręczy i może wystawić opinie. 1. Poręcze przykręcane do ściany. Na duży plus cena - 89 zł. Zastanawia mnie jedynie mocowanie do ściany. Wydaje mi się że 4 śruby to za mało. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2015-10-25 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a poziom kortyzolu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo udanej. dodam, że trenuje od kilkunastu lat, jestem instruktorem kulturystyki ze sporym doswiadczeniem w treningu i diecie wiec oczekuje konsturktywnej dyskusji doświadczonych osób, sorry ale opinie nastolatków mnie nie interesują. Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2015-10-25 15:46:25 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-10-25 17:20:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2015-10-25 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    opinie jaki środek wybrać tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s927.html#post9 a z tym ile powtórzeń to już indywidualne podejśćie, skąd ktoś ma wiedzieć co na ciebie działą?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2015-10-25 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grycany wcale na mnie takiego wraenia nie zrobiły ;-) Panie, gusta gusciki. Chyba tylko masłowe amerykance z Lidla maja tylko same pozytywne opinie.

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś opinie o dece alphy i enanie z BM? Oba laby to topowe marki, inwestuj i wbijaj.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś opinie o dece alphy i enanie z BM?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 10:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy za wysoko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tym nerki lub zakwaszam organizm?? Nw jakoś nie moge zmniejszyć tego białka zwierzecego czuje ze jest ono niezbędne,koledy mówią podnieść zamiast tego troche wegli ale wolę utrzymywać je na 400g jestem niski i nie powiem że z przeciwieństwie do tłuczy i białka troche mnie podlewają i chodze wzdęty. Prosze o opinie czy robie dobrze czy źle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-10-25 01:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak tam opinie na temat Cypio z malay tiger i metki z tej samej firmy

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Mam problem z uzyskaniem makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białka starczy do 2g/kg i tłuszczy dodaj zamiast węgli. 1.8g/kg tłuszcz tak mi się wydaje, że będzie prościej :p. Choć poczekaj na opinie innych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-10-24 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa podczas saa

    Post
    Doping

    Podtrzymujecie zdanie ze saa na tyle jest anaboliczne ze nic wiecej nie potrzeba, czy [porownywaliscie z bcaa/bez i macie swoja subiektywna opinie Podtrzymujemy, ponadto bez saa bcaa sa rowniez niepotrzebne bo jest to suplement bezuzyteczny Z reszta Twojej wypowiedzi sie nie zgadzam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2015-10-24 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, dzieki za twoją opinie, co do progesu, jest bez obaw :) to narazie sie powstrzymama z kreatyna :D Dziękuje jeszcze raz :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-10-24 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    turka jakies opinie real /fake? /SFD/Images/2015/10/24/2496d906b9654ecf868e609c7aabe477.jpg /SFD/Images/2015/10/24/9decdfd517a14c899bc23cc00f020637.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 18:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)