SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • 30 latek prosi o pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podrzucam aktualizację i proszę o opinię. :) /SFD/Images/2015/6/12/24d6dc3781ca4a6ca0dfd3247b27857a.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-06-12 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw ..cyber.......... Panowie jakieś opinie o GH Genetic Pharma?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 17:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy warto na redukcji pić cztery razy w tygodniu napój izotoniczny ( Olimp ISO PLUS Powder )? Jeżeli tak to w jakich proporcjach, co ile podczas treningu? Słyszałem różne opinie, w razie czego mam możliwość odsprzedania koledze. Moim głównym celem jest utrata podczas wakacji kilku kilogramów, bez większej utraty tkanki mięśniowej. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2015-06-12 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 4.5 roku na silowni nadszedl ten czas? Wiadomo jak to dla "swieźaka" strach jest troche dlatego zwracam sie z prosba do osob doswiadczonych w tym temacie. Nie prosze o opinie ludzi ktorzy sie naczytali i sa najmadrzejsi a ludzi ktorzy z perspektywy osob po kilku juz nawet cyklach moga cos powiedziec. Warto metke solo? Efekty, skutki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-06-13 03:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna -opinie, dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aminokwas, ktory jest niezbedny w poleczce z suplami?? Dawkowanie jak wyglada, 10g podzielone na 2 porcje wystarczy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2015-06-13 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, supple i dieta dla ekto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] BCAA Xtra GRAPEFRUIT (500g) Gain Bolic 6000 3kg Shaker black Label Myślałem też o HMB, aby zapobiec katabolizmowi, lecz jakoś nakierowałem się BCAA. Także prosiłbym o wasze opinie: 1. Jakie supple powinienem wziąć? 2. Jakieś propozycje łatwych posiłków? 3. Co z basenem, fajnie gdybym jakoś mógł pływać unikając katabolizmu. 4. I inne wasze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-06-13 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack w kapsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pre workout przed treningiem w prochu - konczy sie wymiotami i sraniem, zmienilem na kapsy i jest OK. Tak samo z kreatyna, bralem w prochu to bylo mi niedobrze, zmienilem na kapsy i jest ok;p Ale spoko, kupie gm i zobaczymy. Dobre opinie ma. Jeszcze cos polecacie do tego do kupic na masie? Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2015-06-13 17:57:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-06-13 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naderwalem biceps?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] troche z uginaniem ramion ze sztanga). Po powrocie do domu troszke mnie bolal, dzisiaj (sobota) po siniaku nie ma ani sladu (zmienial kolor z dnia na dzien na co raz bledszy az wkoncu byl zolty i zniknal). I moje pytanie, czy to tylko naczynko, czy rzeczywiscie cos z miesniem? Prosze nie pisac komentarzu typu "idz do lekarza", tylko o opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2015-06-14 01:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tez bilem sie z myslami siadlem na forum czytajac opinie i tak odpuscilem ale wkrotce wyprobuje pewnie, jak mowisz kokosow to nie kosztuje, a poznam swoje zdanie

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PRO_MIX-opis27356.html co sadzicie o tym białku mix 3 bialek w tym sojowe i wlasnie co do soi sie obawiam gdyz ob niza testosteron wiec jakie macie opinie i sugestie?

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek w USA, prośba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do USA i chce sobie te 3 m-ce tutaj poćwiczyć na siłowni. Wiek 22, waga 71 kg, 178cm Odżywki z tego co zauważyłem są tu w miare tanie, ale cięzko mi znaleść jakieś aktualne opinie o produktach tu sprzedawanych, a może udało by się coś tu wykorzystać więcej niż utarte schematy suplementacji z PL. Sklep z odżywkami mam zaraz pod blokiem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2015-06-14 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podbijam, bardzo bym był wdzieczny o opinie na temat tych rekawiczek :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2015-06-14 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja , frustracja & hard work

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciągle jakieś nowości i nie wiem jak temu zapobiec. I ostatnia sprawa , paski , haki i pasy. Brakuje mi często chwytu przy martwym. Z jednej strony są paski a z drugiej opinie które mówią że jeśli coś jest dla Ciebie za ciężkie to po prostu tego nie podnoś. Pon. izolując mięśnie wspomagające / stabilizujące osłabiasz ich działanie. A z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-06-14 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem nigdy nie lykalem to se przetestuje ale to na redukcji xd, sam poznam swoja opinie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shree Venkatesh - Vbol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakieś opinie, testował ktoś ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2015-06-14 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rower itp. do tego ćwicze z hantlami i planuje troche zwiekszyc zakres. Troche poczytałem i mój plan jest taki: - CM3 360 kapsułek TREC JABŁCZAN KREATYNY (również prosze o opinie i inne propozycje np.) - chciałbym spalacz tłuszczu z johimbiną bo troche o niej poczytałem (tutaj prosze o propozycje) - do tego białko serwatkowe lub isolat (do tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2015-06-15 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba o opinię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po kilkunastu miesiącach zastoju(kontuzja kolana) przyszedł czas żeby wziąć się siebie i w końcu zrzucić trochę(dużo) nazbieranych kilogramów. Zawsze byłem raczej okrągły mimo treningów i ogólnie całkiem niezłej kondycji - swego czasu amatorsko trenowałem szermierkę, a ostatnio(do kontuzji) wytrzymałościowe marszobiegi z obciążeniem na dystansie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2015-06-15 01:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Syliwa, Artur, dziękuję bardzo za tak miłe słowa ;-) Dają mi mocnego kopa! Bardzo się cieszę, że macie o mnie taką opinię i zrobię wszystko żeby ją podtrzymać a nawet mam aspiracje na jej poprawę :-) Mam nadzieję, że porno-klapki zasilą moją kolekcję butów ;-) A z 10kg plecakiem to chodzę średnio raz w tygodniu :-) Carrramba, dziękuję :-) [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 08:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Atramento,smak mam waniliowo-migdałowy. Pyszne,ale b.słodkie.Do omletów na słodko rewelacja,albo zmieszane z kwaśniejszymi owocami:):) Night, dziękuję za opinię.Jeszcze uzgodnię to z Bziu i po przerwie wakacyjnej ruszyłabym z nowym konkretnym planem:)

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta organon pakowana pojedynczo testowana i potwierdzam opinie poprzednikow. Po co kombinowac z jakims genamedem skoro jest sprawdzony bold titan. Opinie bdb zarowno w realu jak i tutaj. W przypadku genameda teoszke to inaczej w realu wyglada, przynajmniej w moich rejonach. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2015-06-15 12:48:15

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)