SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • cykl nr 2 !!!!!!!!!

    Post
    Doping

    osobicie z Susty bym przeszedl na koncu na propa, a winko pociagn al z 2 tyg dluzje. ale to tylko moje zdanie poczekaj na opinie ekspertow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-02-20 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dojrzewanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podstawowe badania (krew+mocz)jednak wszytko w normie.W sumie żadnych fizycznych dolegliwości nie odczuwam oprócz może drętwienia nóg i rąk ale to tez sporadycznie. Cy ten moj "stan" spowodowany jest dojrzewaniem ? skoro wszystkie badanie w normie.Dodam że mam 17 lat: 187 cm wzrostu przy 67 kg wagi.Prosze o wasze zdanie i opinie.Pozdrawiam.:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-02-20 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i split na zmianę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanko. Czy mogę np. robić przez miesiąc splita, zrobić tydzień odpoczynku, poczym robić mięsiąc FBW? Dodam tylko, że dotychczas ćwiczyłem splite 4x w tygodniu. Czekam na wasze rady i opinie ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2009-02-20 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid dwa opakowania po jednej tab dziennie...w opak mam 10 sztuk. Co wy na to?Tak mi doradził koleś który się zna na rzeczy i handluje tym...Co wy na to?Proszę o wasze opinie czy tak moze to wyglądać i czy nie bedzie problemu z odblokiem (jakby co to mam łacznie 4-y opak clomidu) Pozdrawiam! napiszcie tu lub podaje moje gg : 4843425 -aha [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-02-20 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie martwy ciąg ale na prostych nogach i na ogół nie przesadzam w tym z cieżaram np 4*8 z 65-70 kg a o co chodzi sołty88??? a kiedyś czytałem twoje posty i wiem że masz duży wyskok i doświadczenie w jego treningach to może wypoiesz swoją opinie na temat mojego treningu? licze na odpowiedz...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2009-02-20 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog dla Dariuszka za opinie o ostrowi Ja jestem zwolennikiem platkow owsianych z rana (lub Crunch) no i jajka. W dni treningowe placek z jajek i Crunchów. Nie treningowe same owsiane lub crunch. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-02-20 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym o opinie tego planu, i o ewentualną poprawe. Zdecydowalem sie na FBW, ponieważ ten trening kiedyś dawal mi najwieksze efekty. Trażniejszy trening nie daje mi efektów. Dlatego postanowiłem go zmienić. Chodze 3x w tygodniu na siłownie poniedziałek, środa, piątek. W wolne dni chodze na basen. A: Klata - Wyciskanie na płaskiej ławeczce 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2009-02-20 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdety brzuch ;( duzo jedzenia !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mowiac krotko wzdety brzuch!! Zaczolem jesc wiecej zeby nabarac masy jaem duzo - pieczywa,mleka,platkow sniadaniowych, ryzu odzywiam sie dobrze, ale nie mam specjalenie rozpisanej diety!! Mozecie mi cos poradzic?? Robie teraz ABS II koncze 1 pozimo ale kratki nie ma ;( no chyba ze brzuch wciagne?? moze to samo zniknie?? Prosze o wasze opinie!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2009-02-20 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate cos oznacza

    Temat
    Sztuki Walki

    czesto słysze taką opinie że karate i inne ssztuki jak tekwondo itp. ni jak mają sie do prawdziwego pojedynku i nawet że na tych turniejach sztuk walki nawet sami zawodnicy nie korzystają z tych umiejetności i z tym się wiąze moje pytanie bo dzisiaj się słownie złapałem z gościem z wyglądu niepozorny nawet pozwole uzc twierdzenia ze taka c**ta i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2009-02-20 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Doping

    Metanolon (LK, Indie) tego własnie miecia mam zamiar spróbowac. Jakies opinie na jego tamet???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2009-02-20 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/DYMATIZE_BCAA_Complex_2200-t294765.html http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Dyma-Burn_Xtreme-t294867.html w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA tam masz dawkowanie wszystko tam znajdziesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-02-20 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do oceny...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grupę mięśniową, którą robisz raz w tygodniu, według uznania. UWAGA!!! Jeżeli nie wykonasz sam normy którą rozpisałem cofasz się o tydzień w rozpisce i kontynuujesz. Gdy osiągniesz nowy rekord robisz ćwiczenia na podtrzymanie siły: 2 razy w tygodniu: 80%*8pow*2serie 85%*5pow*2serie 90%*2pow*1seria 95%*2pow*1seria czekam na opinie pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-02-20 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a, zdecydowanie popieram ta opinie nie da sie zrobic efektywnego plyo dien po ciezkich siadach

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2009-02-20 11:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub plyo dzień po treningu siłowyem na nogi to nie bedzie to dobre rozwiąznie lepiej podobno robić np w pon-plyo a we wtorek-nogi na siłce co ty na to podzielasz tą opinie czy nie a co domnie to bede robił lekkie plyo tylko jak bede czuł sie na siłach a jak nie to bede odpuszczał narazie to jeszcze 2 razy masy nie biore a pewnie troche [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2009-02-20 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwaga, fotorelacja [ sp4rk ]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do hydroxycut to na mnie 10x lepiej dzialal Thermal Pro ktorego mozna jeszcze kupic ale juz niestety za ok 170zl. Hydroxycut szybko przestal na mnie dzialac, ma super opinie itp itd ale dla mnie jest przereklamowany. Teraz zebym cos poczul to musze wziasc 4tab hydro + 2 tab innego spalacza + 2 tab L burna. Nie napisze ci ze nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2009-02-20 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat mojego stanu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Was cwicze juz od 5 tygodni na redukcje i zrzucilem 4 kg przez ten czas...biore Gainiera, bialko oraz l- creatine.widze poprawe w swoim ciele ...jak sadzicie ide w dobrym kierunku?? prosze o jakies opinie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-02-20 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avangarde jest bardziej wypasione i zwtaca uwagę, jednak są opinie, że okolice łopatek opalają się gorzej. Moim zdanie to nieprawda, bo Ergoline to dobra marka i wszystko jest tak obliczane, zeby efekty były max. dobre. Dla mnie Avangarde jest dużo wygodniejsze, ale jeżeli róznica w cenie jest znaczna kup z płaską leżanką, w razie pęknięć łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-02-19 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cleanbuterol chiński

    Post
    Doping - zdjęcia

    widzę same pozytywne opinie :P Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2009-02-19 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] forum od niedawna ale zanim sie zarejestrowałem, dużo czytałem i pare cykli mam już za sobą.Ułożyłem sobie cykl na mase z połączeniem wyżezbienia w drugiej fazie. Poproszę o opinie i ewentualne porady.Z góry dziękuję. 1-10 tydz deca 275mg 1-11 tydz omnadren 250 mg 1-8 tydz kreatyna 10-16 tydz trenbolon 13-19 tydz winstrol 16-22 tydz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2009-02-19 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuję ławeczkę do pokoju.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3)http://www.allegro.pl/item551985320_lawka_marcy_hob855_gw_fv_trans_0_zl.html lub z tych dwóch droższych, ale solidniejszych 4)http://www.allegro.pl/item554742399_lawka_marcy_hobmns_monster_proffesional.html 5)http://www.allegro.pl/item554908141_lawka_york_b300_olw_nowosc_wysylka_0zl_wa_wa.html Dzięki za opinie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-02-19 21:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)