SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Aktualny trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] różnymi dodatkami (głównie wędliny). No i tak funkcjonuje ale jakoś nigdy mi nie przyszło na myśl aby zaczerpnąć opini ludzi, którzy się na tym znają. No i dlatego tu teraz piszę:) Co o tym myślicie, wyrządzam sobie może krzywdę, coś robie nie tak, powinienem wprowadzić jakieś zmiany ? Byłbym bardzo wdzięczny za opinie/porady/pomoc :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2009-03-04 01:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa+sila do oceny+pare pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szczegolnie dotyczace nog zrobilem taka liczbe powt poniewaz zalezy mi aby nie nabierac zbytnio masy w nogi. Biegam w dni nietreningowe ale dosc male dystanse. Prosze o opinie, rady i poprawki. dzien1 klata/nogi klata cw.1. laweczka prosta ilosc serii:6 ilosc powt:12,10,8,6,4,12 cw.2. laweczka skosna ilosc serii:5 ilosc powt:12,10,8,6,12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-03-03 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik MRI Rezonans Magnetyczny !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy są jescze jakies metody oprócz McKenziego? Czego warto spróbować ? A i czy można chodzic z tym schorzeniem uczęszczać na basen? I czy o siłowni ( nawet takiej z małymi cięzarami, bez mc, i przysiadów i wiosłowań) moge zapomnięć? Ciekawi mnie opinie Kradama nt, opisu MRI.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2009-03-03 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido do sprawdzenia

    Temat
    Doping - zdjęcia

    jak w temacie,nie bardzo to do mnie przemawia,ale czekam na opinie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2009-03-03 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie: Czy na różne partie można stosować różne techniki. Tz. proszę o jakąś konstruktywną opinię... Np co zyskuje, a co przez to moge stracić Czyli np czy moge ćwiczyć sobie nóżki na mase, a np górne partie na siłe itp...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-03-03 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dla mnie też... ale kumpel musi mieć pewnosć, czy na pewno jest dobry i myśli, że ja go robie w c***a jak mowie mu ze dobry! Niech jeszcze z 2-3 osoby napiszą swoją opinie i wtedy sie moze przekona jak mu pokaże Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprawa: Kumpel mi truje o bieganie + rozciąganie i podał mi swoj plan i mowi ze mam tu u Was napisać bo jak ja mu mowie, że ok to on nie wierzy i musi mieć opinie od kilku z sfd i musi to zobaczyć, więc czy jego plan jest dobry :) -rozgrzewka -rozciąganie dynamiczne -bieg -rozciąganie statyczne. Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o nike first touch II na sztuczna nawierzchnie(czyli turfy)?prosze o opinie uzytkownikow! Zmieniony przez - konir w dniu 2009-03-03 15:26:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 15:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam na myśli między innymi takie maszyny jak maszyna na m. klatki piersiowej- wyciskanie, maszyna na m. przywodzicieli i odwodzicieli (dwufunkcyjna), maszyna na m grzbietu (coś w rodzaju przyciągania do klatki siedząc), i maszyna na m. naramienny - wyciskanie siedząc lub unoszenie ramion bokiem siedząc. Ciekawią mnie wasze opinie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-03-03 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy z nadwaga, jakie odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z megabola, i do tego jakis spalacz moze thermo speed z olimpu, i jakis tribulus, co o tym myslicie??oczywiscie do tego rozsadne odzywianie i solidny trening, prosze o opinie o odzywkach, priorytetem jest poprawa sylwetki, a moze jakies inne propozycje suplementow itp Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 101 Wzrost: 179 Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2009-03-03 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Stylu walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie?. Polecam filmik wstawiony przez Dachenga w temacie "Underground kung fu".. A do kolegi co załozył temat-jak treningi są lipnie prowadzone to fakt lepiej zmienić sekcję. Bo to m.in. przez takich np. nauczycieli psuje się opinie róznych SW. A oto link do wspomnianego tematu. http://www.sfd.pl/Underground_Kung_Fu_%3A_-t474336.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2009-03-03 13:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypio 1-6 npp 7-15 tren 11-17 susta 11-17 meta Na koniec pojdzie prop z winem prawdopodobnie ,ale narazie mnie interesuje ta czesc. Poczytalem na forum troche i widze roze opinie na temat przechodzenia z np cypio na suste ,chodzi o to ze prawdopodobie powstaje jakas ‘’dziura’’ zanim nacznie klepac susta. [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dawkowanie odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z naciskiem na aeroby. W celu wspomagania odchudzania doradzono mi zakup zestawu 3 suplementów: Fire Storm Cutting Edge Maximize Pro 85 Mam pytanie co do dawkowania w dni treningowe i nietreningowe bo trafiam ciagle na różne opinie. Prosze o wskazówki. Zakładam że to ostatnie na dobranoc przed snem. Pozdrawiam i z góry dziekuje. Grzesiek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-03-03 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem komentujmy... Co do ceny to dla mnie ona nie stanowi problemu ale oczywiscie nie twierdze ze dla nikogo nie stanowi. Mysle ze nie da sie zadowolic kazdego wiec opinie na forum sa jak najbardziej subiektywne-piszmy wiec czy produkt man podchodzi a nie czy jest on ogolnie ok. Pozdraiwm i zycze jak najlepszej formy w koncu sezon [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probowal ktos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    warto zainwestowac w ALRI WTF Pump? Probowal ktos, prosze o opinie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-03-03 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    zapewne kolega powiedzial ze po tym bedzie wielki... jezeli prosisz jedynie o opinie to sobie poczytaj i zrozumiesz z jakiego powodu nie bije sie deki solo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-03-03 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Temat
    Doping

    siemka wszystki chce zaczac cykl decy prosze was o opinie jakie dawki co ile i w jakie miejsca najlepiej sie kuc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-03-03 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIOBOL ALCHEMIA nowy design

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglad spoko poczekamy na opinie Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-03-03 08:52:53

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2009-03-03 08:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka lawke wybrac? Prosze o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak nasze ławki wytrzymują do 500-800kg a marketowe 200kg w naszych ławkach są grube profile zajrzyj do naszego działu znajdziesz recenzje i opinie innych użytkowników którzy zrobili u Nas zakupy Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2009-03-03 07:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nano + reszta...jak? i czy dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje na dniach rozpocząć cykl, proszę o opinie czy dobrze dobrałem połączone suplementy. Mam 23 lata, 93 kg, 184 cm wzrostu. Nano Vapor 960g, Mono kreatyny 500g, BCAA 120 kaps, hmb 120 kaps, i chcę dołączyć spalacz. Nie wiem czy kupić odrazu Venoma czy zacząć od czegoś innego np. Scorch v3, bo nie brałem wcześniej spalaczy. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-03-03 01:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)