SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze na ten temat więc postaram się go pociągnąć z nadzieją ze komuś się przyda opinia zanim wyda swoje pieniądze. Mam do stestowania około 10 produktów więc będę wrzucał opinie. Dzisiaj rano poszła pierwsza porcja MAN Game Day (wersja z dendrobium) Składu nie wypisuje bo każdy może to znaleźć. Smak absolutnie jak należy., rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18766 Data: 2014-04-26 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/921f1c2d53df426c95a6ea25d2863433.jpg WYNIKI SIŁOWE ORAZ OGÓLNY PROGRES Waga : 88,5kg / 92,0kg Ramię : 41cm / 42,5cm Udo : 65cm / 66cm Łydka : 43cm / 43,5cm Talia : 85cm / 87cm Wyciskanie leżąc : 100x10 / 100x12 Suwnica : kończyłem max 300kg / 360x10 Hantle skos : 45x6 / 45x8 Dużo masy nie zrobiłem, ale to przez to że [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie na temat treningu na mase!:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, możecie mi powiedzieć czy taki trening na masę będzie ok??? DZIEŃ1 Plecy -Martwy ciąg 4s -Wiosłowanie sztangą w opadzie 4s -Podciąganie na drążku do klatki 3s -Przyciąganie wyciągu dolnego wąsko 3s -wiosłowanie sztangielką 3s Biceps - uginanie przedramion ze sztanga stojąc 4s - uginanie na modlitewniku 4s - uginanie sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-04-26 13:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli wracam do normy...jeszcze za wczesnie na ostateczna opinie. Zamiast silowych robie ksrdio i brzuch. Wczoraj zrobikem biceps(wszystkie cwiczeni z podporka, modlutewnik etc. I bylo ok. Ale klatki barkow pkecow a nawet tricka nie dam rady...sauna, gel, tabs i basen. Dam znac za tydzien.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2014-04-26 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace Phoenix jakie opinie? Macie porównanie do genamed?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sytuacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej dziękuje za opinie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-04-26 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan. Prośba o ocenę, ewntualne korekty.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nad BCAA do popijania w trakcie treningu i przed HIIT, ale już sam nie wiem, czy są mi potrzebne. Sam HIIT 2x w tygodniu środa i sobota. No więc będę wdzięczny za wszelkie opinie, uwagi, sugestie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/084fc56047974c029141b86c376e7d73.png PS Białko i rodzynki są około 20 minut po treningu gdy wsiadam w tramwaj. Po kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-04-26 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy spalaniu tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to normalnie w tyg. Stosuje dietę na masę. Jakoś idzie ale kiedy już zaczynałem miałem trochę brzucha, i własnie chciałbym przyspieszyć spalanie tkanki na brzuchu i udach i chciałbym poznać waszą opinie na ten temat czy dać może jakiś spalacz czy dorzucić więcej aerobów (ogólnie nie biegam dużo ale staram sie codziennie jeżdzić na rowerze).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-04-26 17:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    MassCore w smaku nawet spoko, Jumbo też, poczytaj opinie w dziale:-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-04-26 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    micmil dzięki za opinię. MajkelTSW jakieś konkretne smaki polecasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-04-26 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androlab methandienone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    opinie o tym produkcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-04-26 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Alphy jednoznacznie chwalona na forum.. Deka Rolon też ma super opinie jedna z bardziej pewnych. Efekty cyklu bdb więc sam nie wiem.. ale jak to możliwe że taka dawka Ari nie zablokowała estro.. nie wiem czy traktować te wyniki poważnie bo k** nie wieże szczególnie w to estro. Przed metą Alphy szła jeszcze przez tydzień meta Alchemii w tej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2014-04-26 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino x + bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc...potrzebuje informacji. kupilem sobie amono x z bsn i chcialbym kupic do tego bialko ale nie wiem czy moge bialko jakies polaczyc z tym amino x i jakie najlepiej? moze byc np tez z firmy bsn no xplode bo czytalem ze opinie tez ma dosc dobre. jak myslicie? chodzi mi wiadomo o zbudowanie masy. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-04-26 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie diete.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wklejam poniżej. Rozpisał mi ją kulturysta i dietetyk, 4miejsce na mistrzostwach europy rok temu, i mistrz polski w swojej wadze. Mimo jego kompetencji chciałbym poznać opinie innych dietetyków, ludzi znających sie na temacie, ale dyletantów i pseudoznawców zachęcam do pominięcia wypowiedzi. Waga 79 kg przed dieta (teraz 77), wzrost 178, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2014-04-26 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ostatnio czasu zeby sie udzielac i po ostatniej gali tez nastroj nie najlepszy,sale sledzilem co piszecie. ja oczywiscie kibicuje JJ i uwazam ze wygra,ale wole sie nie wypowiadac,bo ostatnio moje typy lerza i kwicza. widze ze opinie sie wachaja od tych ze to bedzie wbrew hypowi latwa walka dla JJ do opinii,ze wygra,ale nie bedzie to szybko.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    tzn ja nie mowie ze jest przehypowany w mojej opinii, widze ze opinie sa podzielone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 00:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domowym zaciszu

    Post
    Trening w domu

    Ktoś jeszcze wyrazi swoją opinię??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2014-04-27 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega Pharma - niby nowość u nas ? Nie mylić z Omega Labs . Jakieś opinie na temat tego labu ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    CM3 nie brałem , aktualnie biorę jabłczan Vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate_Powder-opis30024.html jest tańszy o 20zł i niczym się nie różni , tylko smakiem ;] jestem aktualnie na redukcji waga spada , siła rośnie więc jabłczan działa . Opinie na temat CM3 jest dużo na forum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-04-27 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2400kcal Opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema chciałem się was zapytać co sądzicie o takich posiłkach? Moje zapotrzebowanie to około 2500kcal. Cel redukcja tłuszczu bez utraty mięśni. http://potreningu.pl/profil/profeqq#/date/2014-05-02 Dzięki i proszę o wyrozumiałość mój pierwszy post! :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-04-27 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)