opinie

Może jeszcze jakieś opinie?

[...] przez ciągłe uszczuplanie i uzupełnianie zasobów glikogenu, co z kolei jest ułatwione większą wrażliwością na insulinę po dniu węglowodanowego postu. Liczę na jakieś opinie forumowych dietetyków, byłbym wdzięczny. Nie jestem wykształcony w kierunku chemiczno-biologicznym, stąd często używane "wydaje mi się". Jestem w stanie przeprowadzić [...]

Iforce Conquer 60 porcji bardzo dobrej przedtreningówki za 99 zł. Opinie możesz sprawdzić w temacie testowym. Zmieniony przez - Ripper91 w dniu 2014-03-01 11:29:37

[...] na mały wkład mojej pomyslowości. Gdzie ewentualnie moglbym wcisnac gainer ( New mass mutant ), moze zamiast ktoregos posiłku? albo dodac do ktoregos posiłku? prosze o wasze opinie. Wiek: 18 lat Wzrost: 176cm Waga: 65kg Posiłek I 7:00 - Mleko 3,2 % - 250 ml 7,5g B / 8g T / 12g WW 150 kcal - Płatki owsiane - 100g 11g B / 7g T / 70g WW 380 [...]

No właśnie w 500ml jest koło 22g ww dlatego liczę jak na razie i czekam na opinie. Tylko, że ja nie jestem na LC wiec może niesłusznie. Byłam dzisiaj poskakać trochę i niestety wyczułam coś czego się obawiałam. Po ciążach mieśnie proste brzucha się rozeszły. Nie ma tragedii, "buły" nie widać ale podczas spięcia brzucha na długości ok 5cm w okolicy [...]

[...] Następnie mam czekać na wezwanie do badań? W jaki sposób mnie o tym poinformują? I co dalej, chcę wiedzieć jak to będzie krok po kroku. Może ktoś z was lub waszych znajomych już to robił i mógłby poradzić. Może to taki błahy temat, ale w razie jakiejś pomyłki nie rozpatrują mojego zgłoszenia. A to byłaby katastrofa. Proszę o porady i opinie :D

Witajcie, Proszę o opinię na temat mojej diety. ANKIETA Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 87 Wzrost : 173 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 101 Obwód uda : 85 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26,6% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca / siłownia 3 x w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

[...] w tygodniu na siłownie. Moim celem jest przybranie masy mięśniowej. Dodam również że do każdego posiłku (pierś + ryż) dodaje warzywa ale w rozpisce ich nie uwzględniłem. Proszę o opinie i uwagi gdyż to jest moja pierwsza dieta. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86e404f9390943379443527621ac5f1a.png Zmieniony przez - domian95 w dniu 2014-03-01 14:36:00

[...] Trenuję już od jakiegoś czasu, trzymam dietę oczywiście. Chciałbym się dowiedzieć trochę o zabezpieczeniu stawów, aby później nie było zaskoczenia jak coś wysiądzie. Różne opinie można wyczytać na temat glukozaminy, dlatego chciałbym się poradzić w jaki sposób można zabezpieczyć stawy. Animal Flex też kojarzę, jednak nie jest to na moją [...]

Jak powiedziałem o tym patencie podopiecznemu który leci na vlcd to aż oczy mu się zaświeciły %-) Miał spróbować, może też da opinie %-)

osobiście nie bo na razie nie widzę potrzeby choć nie długo bd musiał kupić ale flexit i cissus zbierają bd opinie więc smiało polecam

orale biosiry łapia dobre opinie dlatego zdecydowałem sie 300 kupic ;) jak kopnie to napisze

Pij dużo wody, tabletki z chromem kosztują grosze a podobno działają czytając opinie.

i bardzo dobrze, praktyka oczywiscie weryfikuje wszystko , warto czasem sprawdzic cos na sobie zanim bedzie sie powielac opinie inny, choc wiadomo co dobre dla jednego drugiemu sluzyc juz nie musi ,

[...] według Was jest lepszym rozwiązaniem: Animal Pak, czyli swego rodzaju "all in one", czy też wszystko kupowane osobno np: w postaci chelatów Olimpu (magnez, cynk itd). Dodam, że mowa tu o suplementacji podczas cyklu SAA. Wiem, że każde rozwiązanie z podanych powyżej ma swoje wady i zalety, ale czekam na Wasze opinie, bo ciężko mi się zdecydować.

Witam, mam już tam jakieś doświadczenie na siłowni, zawsze stosowałem plany z internetu, różnie modyfikowane. Teraz postanowiłem sklecić w 100% swój i chciałbym poznać waszą opinię :) Plan na mase, progresja itd I dzień Mięśnie klatki piersiowej 1. .WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4 serie 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]

Dzięki za odpowiedzi. Jakieś inne opinie? :D Wszystkie sugestie mile widziane.

Daniel97n w internacie trudno o dobre żarcie :) A moglibyście wyrazić jeszcze opinię na temat tego gainera?

Na siłkę nie mam sił ale po tych multiwitaminach i ziołach nasennych mam coraz więcej energii,być może się skuszę przeczytałem opinie o tym bcaa można by spróbować, opinie ma dobre dzięki za poświęcenie mi czasu .za jakiś czas się odezwę .zmienię poranne nawyki żywieniowe zobaczymy czy coś zadziała .

witam , mam problem po strzałach Swissa. Obecnie jadę na 2 cm deki + 2 cm cypio ( niby 500 mg teścia i 500 deki). Przerzuciłem się na Swisa bo miał dobre opinie ale chyba się przejechałem. Co robić, jeśli obniżę dawkę np 2 cm cypio + 1 cm deki może być lepiej??? Nie chcę tego wyrzucać z tym że po każdym strzale temperaturę pompuje do 38,4 - 38,6 [...]