SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Mono przy sw nie za bardzo weług mnie, a xploda dlatego że go bierze się po treningu i może to dodatkowo regenerować, a BA sfd też może być pisałem że IHS bo dobre opinie na nia są ;D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-11-30 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakieś opinie o trenie?

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taki planik zmontowałem na najbliższa masóffke: Klatka biceps: Klatka: Wyciskanie sztangi poziomo Rampa 8 + 1 regres na ok 12-15p Wyciskanie hantli skos ujemny 4 x 12-10 progres A: Rozpiętki na skosie dodatnim 3 x 15-12 B: Wyciskanie hantel 3 x 10-8 Przenoszenie hantli zza głowe 3 x 15 Biceps: Uginanie ramion na modlitewniku 5 x 8 progres + 1 [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 13:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch a inny trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Brzuch jest jedną z tych partii którą trudniej jest ruszyć. Niektóre osoby brzuch robią na każdym treningu. Uważam, że zaszkodzić nie zaszkodzi. Polecam różne ćwiczenia na brzuch niekoniecznie tradycyjne brzuszki, które w chwili obecnej mają różną "opinię".

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2013-11-30 13:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie cypio z Genesis jakie opinie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją opinię opieram na informacjach zebranych na necie. Dziwne, że na stronie Apexa nie ma Epi w ofercie. Poza tym towar dwa razy tańszy niż inne Epi i w tabletkach. W porównaniu do różnych opinii o Apex, Dragon i AT mają praktycznie same pozytywne. Wybór pozostawiam kupującemu a czy połasi się na niskie ceny czy sprawdzony towar to już jego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsza Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dostales odp. to sprawa indywidualna, np. jedni Meso nie ogarniali, na innych nie dzialal, takie opinie mozna bylo przeczytac, sam musisz testowac ale skoro Meso dziala na Ciebie jak nalezy to sie go trzymaj

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2013-11-30 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono przy sw nie za bardzo weług mnie, a xploda dlatego że go bierze się po treningu i może to dodatkowo regenerować, a BA sfd też może być pisałem że IHS bo dobre opinie na nia są ;D dlaczego mono się nie nada ? :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-11-30 16:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zaczynam

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Mam 14 lat i chciałbym trochę nabrać masy mięśniowej. Mieszkam w internacie więc nie mam możliwości wyboru co do jedzenia. Posiadam dwie hantle o wadze 5kg i jedną o wadze 10 kg. Mam 177 cm wzrostu i 68 kg wagi. Ćwiczę od 2 tygodni trening Domatora. 3 razy dziennie spożywam odżywkę Hi-Tec Whey Mass Builder (rano,przed i po treningu). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-11-30 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Santiago masz kogoś znajomego co je ma? Jak czytałem recenzje na skałkach i opinie Siwego w teście to wydają się super.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiadomo, że w najgorszym wypadku nic nie powiem. Z tym, że firma robi to, żeby zebrać opinie(fakt, najlepiej dobre). No i to są interesy, nie ma sentymentów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czytałem też trochę o nim, to zbiera nawet dobre opinie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94r Ocena, Pomoc :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Te zdjęcia są aktualne, chciał bym znać Waszą opinię nad czym popracować, osobiście uważam że powinienem rozbudować nogi aby były większe pod względem objętości, barki, brzuch i plecy. Kolejne zdjęcia dodam za okrągły miesiąc. Jakieś rady czy sugestie ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2013-11-30 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu potrzebuję na redukcję, jak zacząć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szkola to marna wymówka , bierz normalne zarecie, co do Shotguna to co mamy sadzic..jakiej opinie oczekujesz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2013-11-30 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! i ułożyłem sb następujący plan i prosiłbym o opinie na jego temat może coś trzeba zmienić plan jest następujący wiem że podstawą jest płaska ławeczka leczy teraz chciałbym zobaczyć jak będzie mi się ćwiczyć gdy będzie prawie wyeliminowana z treningu Poniedziałek - Barki wyciskanie sztangi sprzed głowy ( 5 serii 15,12,10,8,6) , unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-11-30 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wasze opinie odnośnie propa z Euromedu,Dose czy bionichy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co obserwuje to własnie kontuzje zdarzają się nie z ciężarami maxymalnymi ale w ostatnich seriach i często jest to 8 ,9 czy póżniejszy ruch a więc cieżary nie są maxymalne .mam podob ny wiek do twojego i lubię trening siłowy ale serię z maksami wykonuje w zasadzie jedną właściwą .Takie są moje spostrzeżenia ale chętnie poznam opinie innych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-11-30 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, rok stazu - ocena ?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Koniec "masy" - trochę zalany, siła dość spoko do przodu - także można zacząć coś z tego rzeźbić ;-) Od jutra zmiana treningu + więcej aerobów. Od stycznia konkretna dieta itp. AAaa dodam jeszcze że waga w granicach 91kg. Może jakieś ciekawe opinie dotyczące treningu? ;-) Zmieniony przez - astroex w dniu 2013-12-01 12:17:21

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie dbol z dose?

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest lipa całkiem...a teraz nagle ze nikt sie nie poci w nocy,kazdy sie wysypia,i po trenie libido lepsze jak po mixie testa....tylko ze siedząc juz jakis czas na tym forum to przez palce biore opinie o srodkach pmp..i jak czytam ze susta pmp taka jak omo z apteki}:-(to słabo sie robi.....ale akurat stosumnek ceny do jakosci jest wzgledny.

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)