[...] około godziny. Muszę podziękować tutaj Antosiowi, bo sporo razy mu zawracałem głowę odnośnie tego planu. Dzięki Byku ! };-) Ja jestem bardzo zadowolony. Czekam na Wasze opinie/komenty. pzdr. PS: Proszę moderatora o zmianę w nazwie mojego tematu: Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 182/200 z góry dzięki. Zmieniony przez - arnold69 w [...]
Longer - Mono robi robote Wiesiu... %-) Antos - Dzięki za opinie Antos. Dobrze, że wyhaczyłeś moje mankamenty w sylwetce, bo właśnie zastanawiałem się jakie mam słabe punkty. Jeszcze się odezwę do Ciebie w sprawie kolejnego planu, to ustalimy co i jak :-)) Marian - No to prawda, aż sam jestem zaskoczony. Co do redu to się jeszcze zastanawiam, ale [...]
[...] 80 to w mojej ocenie bardzo dobre, tanie bialko podstawowe - uniwersalne co do smaku to kwestia gustu wiec przeszukaj jak radzil kolega zasoby SFD z pewnoscia znajdziesz opinie na tak i na nie :D aby ulatwic Tobie (i klientom) Olimp wypuscicl serie malych i tanich folii - 750 g. folia moze warto samemu sprobowac kilka smakow i wyrobic sobie [...]
a takie ostatnie pytanie?który trening według Ciebie jest lepszy?10x10 czy 6x6 moze robiles lub slyszales jakies opinie bo o treningu na forum cos jest ale opini nie ma zadnych
o tym fizogenie pierwsze usłyszałem, sprawdziłem na necie, wydaje się porządny stack (o tych from usa generalnie krążą b.dobre opinie) ciężko będzie o opinie osób stosujących, więc jak skończysz cykl opisz tu efekty. suple wspomagające wydzielanie hgh to mit (potrzebne b.duże ilości,znikomy wpływ na hormon) poczytaj troche było o tym wiele razy [...]
Wiadomo ze po treningu boi nie chce i sie gotowac po 1h treningu i czekac kurde az indzk albo kurak mi si ugotuje i udusze warzwka lub kasze upiche pisaem w 1 poscie ze ubylo mi 3 kg w ciagu 2mies i tu jest katastreofa i musze cos z tzm zrobic. opinie koledzy prosze opinie
[...] supli wspomniany AN extremall bedziesz zadowolony , bardzo fajnie sprawdza się też ihs iron pump a po skladzie ciekawie wygląda z tej nowej serii AN - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html niebawem bedzie test w dziale supli, będa opinie kilkunastu osób ceny tez zupelnie inne niz to co widzisz beda jutro ;)
wojtek, a jakie opinie ogólnie? Bo tak summa summarum biorąc np. wejście dla calej rodzinki to trochę $$$ trza władować :-P Widziałem na Insta często spacery pod Energy u Ciebie %-) sOiR, ja też bym pewnie nie wygrał, dlatego poszedlem na automat :-D
Dzięki i czekam na dalsze opinie- rowniez te krytyczne Napiszcie mi jeszcze nad czym mam popracować, jakies sygestie... Nogi jak jiz mowlem- mom problem z łydkami- uda są OK Jśli chodzi o mioj trening klatki to zmieniam go co ok 2 miesiące wraz z całym planem, więc cięzko napisać mi jak ogólonie ćwicze Mogę tylko powiedzieć że najczęściej robię [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] też widziałem, dobra foki na tę siłkę tam chodzą \-) }:-( Dzięki stary w ch** za te słowa jak i za to, że tu wpadasz! Bo nie powiem.. ten dziennik jak i fanpage i 'wystawienie się' na opinie publiczną oraz świadomość tego, że ludzie Cię obserwują pomaga wytrwać w postanowieniach, nie dać ciała i zap*****lać %-)! Załóż też, z chęcią pośledzę ;>!
Przykro mi żę wasze opinie są tak jednostronne Szkoda że nie macie pojęcia o naszym prawie i o obronie koniecznej. a trochę wiedzy nikomu nie zaszkodzi..... Pozdrawiam wszystkich czytających
I jeszcze tylko jedno; narzekacie na obiektywność informacji w prasie i TV ale nierzadko są one jedynym powszechnie dostępnym źródłem informacji bo raczej są małe szanse żeby WSZYSCY mogli uczestniczyć np. w procesie sądowym. Siłą rzeczy spora część społeczeństwa swoją wiedzę czerpie w dużej mierze z mediów. Moim zdaniem w przypadkach spraw np. [...]
[...] sadzilem, iz nie raz, nie dwa udowodnilem swoja przydatnosc w grupie odpowiadajacych (patrz Q&A ciagle dostepne z linka, bo przychodza czasami nowe pytania , oraz opinie tych ktorym wyjasnilem juz pare spraw przez 2 ostatnie tygodnie), ale jesli sa na ten temat inne opinie trudno, przyjme to z godnosci ;-) Pozdrawiam PS Moj profil [...]
Powiedzmy, że mam 1 dzień w tygodniu na trening i priorytet klatka i barki (te partie mam mniej rozwinięte od pozostałych) Co jeśli połączyłbym oba cykle 20 tygodni na klatke i barki ma 1 treningu? Bardzo proszę o poważną opinię i co mi da, i co mi grozi przy takim wyjściu.
eheee. dlaczego w jednym poscie przyjmuje sie że "mono to mono i kieruj sie cena" a tu podwaza sie tą opinie (choć ja mam wyrobioną opinie na temat monohydratu.)
Wybaczcie Panowie,ale nie uważam się za kolegę Cybera i myślę że wasze opinie są troszkę nie na miejscu.Napisałem jedynie o swoim zakupie u tego Pana,który odbył się bez żadnych problemów.Było to jeszcze za czasów kiedy sklep Cybera był na SFD i jak pamiętam do zakupu skusiły mnie liczne pozytywne opinie przeczytane na tym forum!!!Co do obecnego [...]
[...] nie:/ Jeżeli nie zakupisz danego produktu nie będziesz wiedział czy na ciebie podziała. Przechodząc do twojego pytania kupiłbym nano-vapor/green magnitude+creapure. Nie widze sensu kupowania 2 stackow kreatynowych odczucia będą te same i efekty również. Co do cyklu bezkreatynowego wybrałbym White flood-zbiera dobre opinie na forum. Pozdrawiam
Witam. Jeśli zły dział, proszę o przeniesienie i z góry przepraszam za kłopot. Co to twojej opinii, dziwne podejście. Jest to prawda, że tak robią ludzie którzy chcą się "nachapać" jednak czytając opinie o Freak-u są bardzo na +. Czekam na opinie ludzi którzy mieli z nimi styczność. Pozdrawiam.
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260
