Zależy ile ryżu wsuwasz. Przy 500g ryzu/makaronu, ilość białka roślinnego prawie 100kcal to już należy wliczyć ale do zapotrzebowania kalorycznego. Różne są opinie, ja nie polecam wliczać do zapotrzebowania sportowego w białko. Pozdro
[...] a co dopiero kazania prawic. jak jest na tyle dorosly, zeby brac, to niech bedzie na tyle dorosly, zeby ponosic konsekwencje - kazdego rodzaju. a to, ze to ogolnie psuje opinie. no coz, takie zycie - mozna by pomyslec nad akcjami informacyjnymi dla mlodych. ale one juz stracily wiarygodnosc, bo wszystkie prowadzone sa pod haslem [...]
dwie negatywne opinie, reszta pozytywnych z czego polowa to pimp, to i tak dobry wynik:) Tylko 2 kolesi co tu tak natarczywie krytykuja maja sie nijak do kogos takiego jak future.body ktory z kolei poleca ten lab z czystym sumieniem:) sprawa prosta Zmieniony przez - bastekkk w dniu 2011-08-04 11:46:39
Ukladam dla kumpla diete na redukcje i chcialbym jeszcze was zapytac o opinie czy bedzie si Dane: wiek:23 waga:80 wzrost:182 staz:miesiac bez przerw, ogolnie na silowni juz kilka lat temu byl trening silowy 3x w tygodniu + 2x aero bieganie zapotrzebowanie jakie mu wyliczylem: kcal: 2372 bialko: 168 tluszcz: 104 wegle: 191
Dziękuje za szybką i wyczerpującą odpowiedź. Przeczytałem rodzicom pana opinie, myślę że coś z tego będzie :) Co do tych odżywek, przeczytałem o nich, w obu polecanych przez pana , tzn. : Hi-Tec - Whey C6 Hi-Tec - Hi Anabol Protein Jest już BCAA, czy to wystarczy ? W jakiej ilości i jak powinienem dawkować białko? Na wszelkich stronach piszą aby [...]
Witam. W niedługim czasie planuję zacząć cykl, którego celem jest ogólna poprawa sylwetki, zwiększenie wymiarów. I taki oto mój pomysł: DT: przed treningiem Animal Pump, podczas treningu SizeOn, po treningu System protein 80 DNT: Olimp Magna Power 6-8 kapsułek Do tego codziennie planuję brać Animal Pak i zastanawiam się nad Activalab Tribuactiv. [...]
[...] ciezaru (np 3tyg stalego obc i w 4 tyg cos dodam zeby byl progres) to wtedy czuje bol (nie korzystam z BCAA). I teraz nie wiem czy to zle czy dobrze. Czytalem na forum opinie, ze oznacza to nowy bodziec dla miesni (czyli ok) ale jesli DOMSy pojawiaja sie za kazdym razem to juz cos nie tak (np za ciezki trening - miesnie sa przetrenowane). [...]
A brałeś coś z geranium? Bo jak nie to rozkmiń sobie jack3d Co do stacku - spróbuj pure power, skład masz fajny, bez stymulantów. Co do DAA - teraz megabolu jest dość tani, opinie krąża nawet spoko. Ale więcej ci nie pomoge bo jeszcze nie gustuje w tych suplach Co do bcaa - skończ puche a następnym kup pure bcaa w prochu, fajna sprawa naprawdę
[...] nie wykorzystuja 100% potencjalu ze wzgledu na wczesniejsze ich zmeczenie (np. podciaganie, a pozniej wyciskanie) 3. moim zdaniem fbw obiaza niemilosiernie CUN. patrzac na opinie ludzi idzie wywnioskowac, ze kazde cialo jest przystosowane do innego rodzaju treningu, jeden sie lepiej zregeneruje na fbw, drugi na splicie. Zmieniony przez - [...]
Czemu zarzucacie mi że mówię nieprawdę ?.Trenowałem Boks i wiem że takiego wycisku jak w KK to na pewno niema .Weźcie najlepiej sobie poczytajcie opinie na ten temat. KK nie ma żadnej finezji , najbardziej liczy się czysta siła .Oczywiście że na treningi bokserskie są wyczerpujące ale tam zazwyczaj trenowaliśmy na tarczach technikę .Nie mówię że w [...]
[...] a jakie jest Twoje zdanie na temat Animal Pumpa i ogólnie produktów z serii Animal, czy faktycznie warte są swojej ceny?Pytanie to dotyczy też Animal Testa, bo ogólnie da się słyszeć opinie, że z tymi tribulusami to jest mega ściema, ale niektórzy się tym zachwycają, że osiągi lepsze niż na cyklach z kreatyn(opinie o Animal Test oczywiście).
W temacie mleka, jest tyle opinii ilu jest jego amatorów. Skrajni twierdzą, że mleko zabija a po przeciwległej stronie są opinie, że mleko jest cudownym "napojem". Nie podejmę się argumentowania, która ze stron ma rację. Uważam, że jeśli coś nam smakuje i się dobrze po tym czujemy to czemu nie. Niedawno przeczytałam artykuł: [...]
Ok ok Dzięki za polecenie bloga, opinię już napisałem w nim Motywator będzie super Super przemiana zaszła u shrimp2, SZOK PS kiedyś czytałem chyba twój artykuł (napewno w Laides), dotyczył on uwydaniania mięsni brzucha przez odwodnienie. Możesz podać linka do tego ART bo nie mogę go znaleźć a pametam ze był bardzo ciekawy Zmieniony przez - [...]
dorian - niezła pompa i dobre pobudzenie meso - pobudzenie na maxa + średnia pompa hemo - b.dobra pompa + dobre pobudzenie opinie wg tylko i wylacznie mojej os. wstaw ankiete bo nie wiadomo czy te zabawki są dla Ciebie odpowiednie
Witam widzę ze w internecie bardzo dużo osób kupuje SCITEC MYOMETH i zastanawiam się czy ten suplement faktycznie działa chociaż w małym stopniu tak jak pięknie go opisują ? , czy to moze chwyt marketingowy , proszę o opinie ludzi którzy go brali
[...] w treningach: -wt. - czworogłowe i dwugłowe ud, łydki, kaptury -czw. - klata, triceps, barki, brzuch -sob. najszersze grzbietu, prostowniki grzbietu, obłe grzbietu, bicepsy Co o tym myślicie? Wybrałem tak żeby między nogami i plecami było najwięcej czasu na regeneracje. Proszę o wasze opinie i ewentualną poprawkę planu. Z góry dziękuję
Tu tez napisze swoją opinie o STANOFUSION Smak: 9/10 Ogólnie smak czarna pomarańcza niezły. Dlatego w ocenie nie full bo akurat ja nie przepadam za sokiem pomarańczowym. Myślałem że będzie gorzej ale smak mnie miło zaskoczył . Rozpuszczalność: 8/10 Ogólnie rozpuszczalność bardzo dobra tylko że zastaje troche grudek a na pewno za sprawą tego że [...]
KING LABS (temat zbiorczy)
