SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Dobór odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki,jesteście bardzo pomocni. Moglibyście mi wytłumaczyć dlaczego miałbym nie przyjmować aminokwasów? Dwa razy usłyszałem tą opinie od dwóch różnych,kompetentnych osób. W sumie dla mnie o ile coś występuje w pożywieniu to nie powinno(w normalnych ilościach) być szkodliwe.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2010-09-15 00:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema nie mogę nigdzie znaleźć opinii o dece Nandrovick 200 avicus prosze o wasza opinie na jej temat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-09-15 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrEniNg dO oCenY

    Temat
    Trening w domu

    witam co sądzicie o tym treningu nogi;przysiady 3s / wspięcia na palce 3s plecy;wiosłowanie sztangielka3s (trochę lipa nie mam drążka i tylko wiosło robię) klata ;wyciskanie hantli 3s / wyciskanie sztangi 3s barki; wyciskanie hantli 2s i wycisk sztangi zza głowy 2 s bic;uginanie ramion z sublinacją nadgarstka 2s / uginanie ramion w uchwycie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-09-15 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening partia 2x tyg do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeniowe, postanowiłem zastosować trening polegający na ćwiczeniu jednej partii 2 razy w tygodniu. Co udało mi się ustalić chciałbym wam przedstawiać i poznać rzeczowe opinie i ewentualne sugestie. poniedziałek: klatka ławka płaska 4x (progres 12;10;8;4-6) hantle skos 4x (progres) hamer 4x (ten sam c.) barki unoszenie bokiem h. 4x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-09-15 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ładnie wygląda, ale jak to się mówi nie ocenia się książki po okładce.Jak masz ochotę to spróbuj, czekamy na opinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-09-15 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia

    Post
    Sztuki Walki

    Co do WATu to słyszałem mieszane opinie, tzn. idąc na studia wojskowe (po studiach masz obowiązek odsłużyć koszt swojego utrzymania i nauki lub za niego zapłać), poza tym iść na te studia bez zamiaru kontynuacji kariery w armii moim zdaniem mija się z celem. Wszystkie inne uczelnie z "naszego" kręgu zainteresowań są humanistycznie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-09-15 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    prosze smakoszy o opinie wersja z szara gumka, barwa soku lekko slomkowa, zastanawia mnie kapsel. Nie jest tak bardzo odgiety jak w starej wersji i ma inny ksztalt

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2010-09-15 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Pomoc i Ocena.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 90(120kaps) ZMA Apteczne : „Zicnas Forte, Filomag B6, Witamina C, Bilobil" Do Tego na uzupełnienie diety: Megabol Isoplex + WPC Ostrowia Proszę o skomentowanie i opinie co do wyboru supli oraz pomoc w dawkowaniu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Avatar Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Sucha Masa i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2010-09-15 14:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze bialko do 110zl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bialko zbiera rozne opinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2010-09-15 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Chciałbym poznać opinie ludzi z forum Olimp na temat techniki wyciskania na ławce płaskiej jaką jest mostkowanie. Czy mostkowanie ma lepszy wpływ na kręgosłup niz wyciskanie bez tej techniki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2010-09-15 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny - jaki?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, jak w temacie..zamierzam zakupic pas..opinie sa podzielone ale chyba wiekszosc stawia na pasy skorzane..tylko pytanie do was..ma ktos z was jakis pas z allegro i jest w stanie mi go polecic? chodzi mi o cos solidnego zeby wytrzymalo troche czasu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-09-15 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak jak pacjent, zanim gdziekolwiek wyszedl i stanal przy innych to mialem opinie ze dzik w cholere (jego fotki) a jak stanal na scanie przy innych - zniknal, nigdy nie bedzie o a na tej olympi watpie w top6

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA mata razak-opinie

    Temat
    Doping

    Nabyłe trochę nowego razaka i ciekaw jestem opini osób które już brał jak działa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2010-09-15 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + warzywa 7 posiłek: whey + oliwa 8 posiłek: twaróg + warzywa + oliwa Suplementacja rano 2 kaps jabłczanu przed treningiem miarka xpand po treningu 2 kaps jabłczanu To chyba na tyle, mile widziane uwagi/opinie byle co... piszcie coś pzdr Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2010-09-15 20:39:25 Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2010-09-15 20:42:20

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase prosze o cene

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jak oceniacie co jest zle co dobrze czekam na opinie. split 3x week.....staz 12 miesiecy Poniedzialek: KLATKA wyciskanie sztangi plasko 4x wyciskanie sztangi skos dolny 4x rozpietki lezac 3x wyciskanie sztangielek skos gorny 3x BICEPS modlitewnik 3x ugnianie sztangielki w oparciu o kolano 3x uginanie sztangielek stylem mlotkowym 3x Środa: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-09-15 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf 120 czy 150 na biceps ??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam dylemat jaki gryf kupić na biceps. Chodzi mi o prosty mam 180 i łamany ale jeszcze chce dokupić mniejszy. Nie wiem czy 120 przy wzroscie 185 nie bedzie za mały . Czekam na opinie porady

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-09-15 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - Tribu-Stim

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje za odpowiedź.Oczywiście sog ;) Chciał bym się jeszcze dowiedzieć czy próbował już ktoś tych supli jeśli tak proszę o opinie. MuscleTech Cell-Tech Hardcore 3040 g Muscle Asylum Project Altered State Pozdrawiam,PlecYxc . Zmieniony przez - PlecYxc w dniu 2010-09-15 23:09:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-09-15 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zażywać

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie jej nie bralem ale slyszalem o niej same dobre opinie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-09-15 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 19 lat waze 70 kg wyciskam 140 czy mam mozliwosci startowac na zawodach wogole czy warto czekam na opinie 170 wzrost nie biore zadenych odz itp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2010-09-15 23:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slin pytanie

    Post
    Doping

    nie ma co sie bawic w gainera po insie? lepiej carbo + bialko pic? bo wlasnie sa opinie ze na insie i tak wchlonie te ww jak gąbke i nie ma co przepłacac na ten czas za gainera. ale czy nie zaleje? nawet jak sie dobra ilosci dobierze do dawki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-09-16 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)