No właśnie,napisałeś,że wpływa na wytrzymałość a nie wpływa,bo może wpływać na intensywność treningu wytrzymałościowego,Ci nawet to słowo pogrubiłem a Ty dalej swoje.Ja nigdzie nie napisałem ani nie odebrałem tego,że trening siłowy zastępuje wytrzymałościowy,tylko,że trening siłowy nie wpływa na wytrzymałość. Mam nadzieję,że teraz się [...]
Uprzedzam, że długie Relacja z meczu finałowego Ligi Mistrzów w sezonie 2008/2009: FC Barcelona vs Manchester United ZAPOWIEDŹ http://www.youtube.com/watch?v=ESvo4x0Pjpk&feature=related To już dziś! Do pierwszego gwizdka sędziego Massimo Busacci pozostało kilka godzin. Finał Ligi Mistrzów w sezonie 2008/2009 niedługo się rozpocznie. 27 maj [...]
pewnie wiem , że zartujesz ale nie powiem , taki konkurs wpłyna bardzo pozytywnie na moją opinie o Olimpie i bx ...więc coś w tym musi być, róznie sie tym ze nie wciskam go na prawo i lewo tylko według uznania
Tiaaa... Tylko weź pod uwagę, że jest zima, a 90% pań w Ladies przeziębienie przechodzi jak grypę hiszpankę. To raz. A dwa, poczekajmy na opinię Saidy, bo jakoś nie wygląda mi na to, żeby kolana Libry dobrze znosiły biegi @@-)
[...] zrobie cio zdjecia niekotrych dasz maila to ci wysle to moze rozwieje ci to watpliwosci dlaczego ich tez sie radze bo oscie na bank sie na tym znaja a chce poznac kazda opinie bo kazda uwaza za tak samo WAZNA... chce dowiedziec sie wszytskiego sam to spokojnie jakos sobie uloze i bede wiedzial co bede mial robic. w koncu po to sa koledzy i [...]
jak Pudzian zajmie się tą dyscypliną to i ludzie się zjawią bo coś takiego czytałem, że ma potencjał. Osobiście uważam, że może i ma szanse. Może jednak zebrać negatywne opinie. Wiadomo z jakich powodów. Oczywiście jego wola, nie powinien się przejmować opinią tylko robić co uważa za słuszne. jak kopekkk zrobi taki przejrzysty temat odnośnie [...]
oczywiście, że ja (), tylko ostatnio mam problemy z treningami i brakuje relacji kotek, tylko Ciebie na tej liście brakuje jak coś, ja narazie na nikogo nie głosowałem, poczekam na opinie innych (oczywiście jest to aluzja, byście głosowali na mnie) Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-20 21:07:43
[...] szanse na ewentualna obronę to super .zostanie uliczna fajterka :P wcale mnie nie bawi . i tak wybiorę to co najbardziej mi się spodoba . chciałam tylko usłyszeć opinie ,jaka sztuka byłaby najbardziej optymalna do mojego typu budowy. do Draciel 3 - widziałam kilka pokazów capoeiry , wiem jak to wygląda , ale dla każdego coś innego . [...]
smolin: Jeśli Twoim celem jest masa mięśniowa zdecydowanie postawiłbym na spożywanie w trakcie treningu kompleksu aminokwasów, aby zapewnić optymalne środowisko anaboliczne do regeneracji białek mięśniowych już w trakcie wysiłku. Zwróć uwagę, że w Pro Amino Xplode Powder masz też dodane wolne BCAA. Profil wchłaniania aminokwasów z produktu pokrywa [...]
[...] idealna, dlatego też ją tu wkleiłem. Przydałoby się więcej kcal tak samo jak i węgli ale właśnie kombinuje skąd je wziąć, może ktoś będzie miał jakiś pomysł. Czekam na wasze opinie i podpowiedzi, Pozdro !!! PS.Dziś wieczorem albo jutro wstawię fotki, wkurzony jestem bo od jutra miałem zacząć cykl na mono a jestem lekko przeziębiony, co [...]
Mieszane opinie powyżej to prawdopodobnie rezultat narastającej tolerancji na kofeinę. Trzeba mieć na uwadze że to jednak używka a nie typowy suplement diety Okazjonalne przyjęcie 200 mg daje rewelacyjne efekty, natomiast lepiej nie stosować regularnie dużych dawek, zwłaszcza jak ktoś zamierza budować masę mięśniową. U osób zażywających [...]
[...] od celu: oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i daj lekko dodatni lub lekko ujemny bilans. Wiedz tez, ze zeby chudnac nie musisz jesc chudo. Zarowno badania naukowe, jak i opinie osob chcocby z tego forum jasno dowodza, ze lepsze w czasie redukcji tk tluszczowej sa diety typu low carb, o obnizonej podazy weglowodanow, a nie tluszczy. Czyli [...]
[...] się od niedopuszczenia do zawodów Pawła Malowańca, a już w pierwszej walce rękę złamał Jacek Kuźmiński - wylicza Błach. Humor poprawić mogą działaczom Gwardii pochlebne opinie dotyczące organizacji zawodów. - Impreza była przeprowadzona perfekcyjnie. Turniej zostanie oceniony bardzo wysoko - zapewniał prezes Polskiego Związku Judo Andrzej [...]
k00ndzi00 ja odnośnie kategorii się dostosuję i na pewno zrobię formę, na razie czytam wasze opinie i na razie każda mi by odpowiadała, ja nie robiłbym tych zawodów pod siebie tylko pod zawodników ( ja tylko zabawowo bym wystartował)
Kocyla Po to piszemy swoje opinie mi też wszystko pasuje nawet nie muszę robić formy.Ale w końcu coś trzeba ustalić wspólnie.W końcu mamy robić wszyscy to samo.Kategorie to dopiero pierwszy wspólny punkt którego jeszcze nie mamy.Druga sprawa jak wyłaniamy zwyciężców? Walczymy o punkty za poszczególne miejsce czy sumujemy kg?/pomysł całkiem niezły [...]
nie mam ciśnienia spokojnie};-) :D mówię swoją opinie :D :D z głową można robić co sie chce patrzeć w lewo w prawo do tyłu ale nie można odrywać pleców :D 8-):-P
No i elegancko vlcd jest spoko ale ciężko się z niego wychodzi Czytając opinie kazdy odradza tego typu eksperymentów ale to trzeba przeżyć zeby sie przekonać %-) Pozatym ja bylem niepotrzebnie tak dlugo na redu, organizm wolał ze dosc ale to tez trzeba najpierw nauczyć słuchać. Pierwszy tydzien bylem non stop glodny, ale przetrwalem jedząc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hehe, zaden buzik, mysle jednak ze to nie jest tematem naszej rozmowy, napisalem tylko jak wyglada teraz moja dieta, a moja prosba jest o opinie na temat diety do przybrania masy gdy bede jadł 2.5 g białka i bede musiał zwiększyć ilosc tluszczy ( tak ) ? Byłbym wdzieczny jak skupilibysmy się na tym :) a wiedzy mam troszke lecz chciałem zapytać [...]
[...] na błędach. No trudno, to pierwszy cykl w życiu - "frycowe" trzeba zapłacić. Choć i tak jestem z efektów zadowolony także może nawet i lepiej delikatniej rozpocząć. A tak na przyszłość, wiesz może w jaki lab celować? Ewentualnie czy znasz jakieś opinie na temat BSL - od nich znowu mam provi, hcg i clomid? Sprawiają wrażenie solidnego dostawcy.
Siema. Zdjęcia zrobione i wklejone. Co się nie podoba itp. za wszystkie opinie z gory dzieki. Teraz co Wy byście zmienili w mojej sylwetce-jakie partie ciała nadają się do wiekszego rozwoju ??
<< "Jak to widziałeś ?" - KONKURS >>
