SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • [Blog]Rhu Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Uprzejmie proszę o ocenę planu (tzn. dodatków, bo tylko one się zmienią): (Zaległe wypiski od poniedziałku do dziś wrzucę trochę później, w poniedziałek zrobiłem tylko bazę bez dodatków, bo śpieszyłem się na grę o tron %-) ) Było: Pon Przysiad 5x5 Wycisk 5x5 Wiosło 1 ręka 5x5 Dodatki: biceps łamana 3x12/10/8, stopy do drążka w zwisie 3x15 Śr [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2014-04-09 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] karnet na siłownie i jestem otwarta na każdą propozycję treningu, który umożliwi szybka redukcję z jak najmniejszą utrata masy mięśniowej. co do diety to krążą różne opinie np. na temat spożywania węglowodanów i godzin ich przyjmowania. Do tej pory starałam się ich unikać w diecie, szczególnie w godzinach wieczornych( po 18) ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Natalio! W oczekiwaniu na karnecik na siłkę postanowiłam nie próżnować i ułożyć sobie domowy trening żeby rozruszać mięsnie i potem pełną parą uderzyć na siłowni. Mam jednak z tym mały probem. Powiedz mi proszę jakie grupy mięśni powinnam połączyć w jednym treningu? Ja treningi podzieliłam na dwa, które wykonuje na przemian, dzień po dniu. Trening [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU BOLDA- KOMU?PROŚBA DO MODERATORÓW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Seewy, nie wiem z kąd wziąłeś opinię że wystarczy 2 tygodnie czy miesiac na forum po pisać żeby dostać bolda, ja jakoś nie uważam żebym zaczął działalność doradczą od 2 tygodni Jestem zrozpaczony bo kumpel (jak brat dla mnie jest) odpadł ze studiów!!!) dlatego nie wińcie mnie ze dzisiaj bredze - w szczególności Ty Seewy! Leniwy i d****nie [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2003-11-06 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka :((( POMOCY!!

    Post
    Sztuki Walki

    tooth: ze zlamana reka cie wyslal o domuu bez zabezpieszenia jej?????????łokurvakretyn ja bylem w lodzi u prof. Syndera jak dobrze pamietam-120zl taka przyjemnosc i w sumie w moim przytpadku wyrazil tylko opinie nie pomogl nic ale podobno swietny fachowiec jest

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2006-02-12 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobliwości MMA i K-1 : Bob Sapp

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fight or Die:następnym razem na pewno bardziej się postaram!!!! ...Piorunos -chyba szyjesz Sappowi ubrania skoro znasz jego wymiary dokładniej...co nie zmienia faktu, iż niektóre wymiary rzeczywiście mogą nieco rozmijać się z prawdą,ale nie jestem w stanie poświadczyć za nie podobnie jak i twoje opinie nie muszą być prawdziwe! pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobliwości MMA i K-1 : Bob Sapp

    Post
    Scena MMA i K-1

    W kolejnej prezentacji postaram się uniknąć podobnych błędów,gdyż mam świadomość,iż informacje (szczególnie te dotyczące parametrów fizycznych Sappa) ,które tu zamieściłem są dosyć sprzeczne.Za wszystkie opinie (zarówno miłe jak i krytyczne)dziękuję!.Kolejna część w przygotowaniu!!! Pozdro for All

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok i dzięki za wasze opinie awięc kupię S.A.W i Cm3

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 13:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzesieq02-zmień płytę bo ta wspaniala ciekawa opinie juz słyszałem;-)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znając gigantmasx odpowiedź będzie znowu w stylu "zmień płytę bo ta wspaniala ciekawa opinie juz słyszałem" itd. Ja już wiem, że nie ma sensu to wchodzić i mu pomagać, ja tu jedynie se wchodzę, żeby poprawić se humor, bo dawno nie widziałem tak śmiesznego "dziennika" :).

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze, ze potem taka osoba wypowiada sie jako "ekspert" w wielu innych dziennikach, ja wiem ze mozna dopuscic kazda osobe do wypowiedzi, ale niektore "opinie" tego uzytkownika sa poprostu zenujace, nie wspominajac o wiedzy anatomicznej na ktorej srednio sie zna ale juz nie bede mu tego wytykał... Mysle, ze czas kolezko Twoj dobiegł konca i [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - PRO MIX

    Post
    Scitec nutrition

    Właśnie, miał ktoś styczność z tym białkiem? Znalazłem opinie, że jest bardzo dobre smakowo, nieźle się rozpuszcza i soja jest raczej niewyczuwalna. Zastanawiam się nad zakupem - ok. 150 zł za 3 kg brzmi kusząco. Miałem dwa lata przerwy od siłowni i wracam do treningu (spokojna redukcja), dieta trzymana, a odżywką chciałbym uzupełnić białko; [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2012-06-06 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz... ;-) HST

    Post
    Trening w domu

    Czy mógłby się ktoś wypowiedzieć na temat mojego treningu? ps. Z całym szacunkiem dla kris4real, ale chciałbym usłyszeć jeszcze opinie innych osób. W każdym bądź razie dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-06-01 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze smażenia, ale staram sie go i tak ograniczać do minimum. Ze zmianą nawyków będzie trudno, ale zobaczymy, spróbuje, narazie cieszę się, że robi mi na przykład ryż na obiad, kiedy cała reszta rodziny je ziemniaki i kupuje mi spore ilości tuńczyka/jajek/twarogu, dzięki czemu mój budżet nie cierpi na tym. :) Dzięki za opinie, czyli nie jest źle.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-05-01 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za co mam dostać bana za to że wyrażam swoją opinię o firmie Olimp no panowie bez przeady niebądzcie dziećmi co obrażają się za byle co.Teraz ide na siłownie jak przyjde to pogadamy czekajcie na mnie.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genamed Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Słyszalem dobre opinie na temat tego Labu ogolnie fajny dizajn ladnie staranie wykonane;-) niedlugo konczy mi sie meta i chyba skusze sie na ten genamed tzn przejscie z innego labu na ten ( i dalej bedzie szla meta) Zmieniony przez - kacperek12 w dniu 2012-06-03 20:01:46

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 20:00:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Genamed Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiem.. ale wy bardziej to przeżywacie niż ja, a przeciez to ja wbijam %-) żyje i mam się dobrze, czekam az sie dobrze rozkręci i bede zdawał opinie na bieżąco ;-) dzisiaj drugi szot pójdzie.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genamed Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Fakt... Sory... Odnośnie genamed czekam na konkretne opinie nadal opierając się głównie o tren , tylko od osób którym tren nie jest obcy... Eko

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genamed Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    GWookie. A z czym ty lecisz ten tren, z propem? Też tego genamed? Ja jednak tren zacznę stolikiem Ewentualnie w trakcie dorzucę tego gena jak opinie będą dobre...

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 13:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genamed Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mocny slyszles jakies opinie na temat mix-a/deki?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)