opinie

a co jest nie tak z ta dieta? wczesniej ja wstawialem do oceny i opinie o niej byly ze jest prawie ok.teraz piszecie ze uloz prawdziwa diete-kazdy mowi inaczej

To jest caly Twoj program treningowy? 4 cwiczenia na 4 partie czyli jak sie domyslam robisz cos na klatke, cos na biceps, barki i brzuch ? Jesli Ci chodzi o moja opinie to jesli chcesz miec jakies efekty to tym systemem w dluzszym okresie nie wiele osiagniesz lub nic. Powtorzen tez nie mozesz zwiekszac w nieskonczonosc przeciez na 40 treningu nie [...]

Witam! Mam 18 lat, ćwicze 7 miesięcy, mój wzrost 175cm, waga 65kg. Diety nie mam, ale po treningach robie sobie koktajle wysokobiałkowe i troche twarogu jem :P Ćwicze pon - śr - pt - sb. jakie odżywki byście mi polecali? Nie chce przytyć dużo i zależy mi na sile. Sam zastanawiam się nad kreatyną, ale prosze was o swoje opinie :)

Czyli activlab HOT Sport Drink (14l) ? najkorzystniej wychodzi IONTO VITAMIN LIQUID 500ml (30l) ale jakoś mało jestem przekonany do tego izotonika dlatego czekam na wasze opinie :)

no wlasnie ze nie bralem "jeszcze koksu".. a z syfami to nie mam pojecia z nimi jak je wyeliminowac.. od 3 lat sie z tym borykam i jakos ciezko sie z tego wyleczyc.. czytalem ze mleko gotowane z drozdzami pomaga ale jakosc roznie byly poddzielone opinie..;]

prosze o opinie

tak wiec cekam na opinie :) boldka

obie nie sa wy***kami, sa robione poprostu do krajow ktore maja "troche" inne standardy. Jaka bys nie bil bedzie dzialac. Nie patrz na opinie tych co gowno wiedza a chca zablysnac Zmieniony przez - kooks w dniu 2009-03-08 04:02:19

Co do HMB - opinie są podzielone. Zajrzyj sobie do dzialu odpowiedniego.

Bolek - dzieki za opinie Koniu - wiem o tym tylko tak glupio napisalem czytales moze PIHKAL albo TIHKAL papy Shulgina? zeby bylo bez offtopa to napisze, ze chyba zdecyduje sie na amp 2 jednak jak myslicie podrozeje to do wakacji i lepiej brac teraz czy spokojnie mozna poczekac do maja?

Duzo czytalem i znam podstawy, jednak chciablbym uslyszec wasza opinie, Wiem ze dieta to podstawa ale chodzi mi o suple jakie byscie kupili?

a w drugim poscie pyta sie o opinie bo kolega brał nie wspominajac ze post jest sprzed 4 lat nastepny idiota Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-03-08 13:09:48

Oj. Poprawiam opinie o moich rękawicach! Dzisiaj na tr zauważylem pęknięcie skóry koło rzepu i w środku w prawej rękawicy obszycie sie porwało!

[...] sparingow jest ok ale uzywalem go kilka razy http://www.allegro.pl/item573807587_kask_bokserski_z_ochrona_podbrudka_allright_fv_gw.html masters, green hill tez maja dobra opinie http://www.allegro.pl/item572930963_mistrz_swiata_poleca_kask_bokserski_najtaniej.html Nie bierz tylko tych z maska bo maja zle opinie Ps. trenujesz jeszcze w zrdw ?

Witam wszystkich. Jestem pierwszy raz na tym forum i mam bardzo ważne pytanie. Jestem już blisko 4 miesiące po rekonstrukcji acl wkp i do początku lutego wszystko szło znakomicie bez żadnych problemów jeśli chodzi o rehabilitacje. Jednak wtedy podczas wykonywania jednego ćwiczenia poczułem przeskok w kolanie i ból. Od tego czasu czułem kłucie [...]

a sam klub dobre opinie ma? ja dopeiro pol roku treningu za soba w stojce, ale parteru tez na pewno bede chcial sprobowac

Witam. Zacznę od tego, że chodzę na siłownię od września. Jestem chudy (60kg/177-178cm wzrostu) i chciałbym zacząć brać coś na masę... Myślałem o gainerze... Czy mógłby ktoś napisać jak on działa, jaki wpływ ma na nerki/wątrobę i ogólnie na zdrowie? Za wszelkie opinie/rady/sugestie będę wdzięczny.

to naprawde te worki z firmy 10 dan to takie g**** nawet do domowego treningu ma ktoś aby jakieś dobre opinie tego worka http://www.allegro.pl/item570271301_worek_bokserski_130x45_z_lancuchami_stabilny.html

Aha... Skalar zatwierdził tą dietę więc troche jestem zdziwiony. Czekam na Jego opinię.

hmmmm przejrzyj dział Opinie... mi jest akurat ciężko doradzić bo nie jem bulków... może Top Mass z olimpa....