Dzięki, Panie Janku. Swoją drogą - z Pana wydolnością to wróżę Panu ponad 100 lat :) Łukasz - dzięki, dobrze trafiłeś z tym, że krecha się przesuwa w dół... co do taty - zobaczymy, to kolejna już operacja, gotujemy się na wszystko.
[...] lat i prawdopodobnie od sierpnia przepuklinę kręgosłupa. Według ortopedy jest to pewne i jedyne co trzeba ustalić to czy skończy się na rehabilitacji, czy potrzebna będzie operacja. Jedyne co e tej chwili mogę robić to pływać i podciagac się na drążku. Czy to już jest koniec z siłownią, czy będę mógł wrócić do tej pasji? W internecie jest wiele [...]
Witam To nie koniec świata. Operacja to ostateczność, ale nawet gdyby do tego doszło, to po rehabilitacji będziesz mógł powoli wrócić na siłownie. Wtedy trzeba bardzo skupić się na dobrym doborze ćwiczeń, poprawnej technice i stopniowym umacnianiu mięśni brzucha, prostowników i mięśni głębokich. Mówię to jako osoba mająca doświadczenie w tym [...]
To trochę długa historia, ale tak w skrócie kontuzja na treningu: diagnoza zerwany ACL, zmiażdżona łąkotka, oderwany fragment chrząstki w trakcie rekonstrukcji ACL z więzadła rzepki zarazili mnie gronkowcem doszło do ropnego zapalenia kolana i ropowicy podudzia jak nie trudno się domyśleć gronkowiec zniszczył cały staw kolanowy. Kolejne próby [...]
[...] , wegle i tluszcz) Wyniki silowe na razie brak , poniewaz po powrocie do treningow po operacji kolana trenowalem z ciezarem wlasnym silownia staz 4 lata przed operacja z krociutkimi przerwami mam nadzieje ze to styka Propka chce zazywac przez 6 tygodni na pierwszy raz 100mg e2d Jezeli moglibyscie doradzic cos z odblokami bylbym [...]
bandaże gdzie miałeś na łokciach ? co do pauzowania temat rzeka bo zależy od stopnia uszkodzenia jak jest zerwanie w Twoim przypadku operacja i kilka miesięcy przy naderwaniu czy naciągnięciu inaczej to wygląda , pierw musisz mieć postawioną prawidłowo diagnozę
[...] masaże lub inne? - może ktoś polecić jakiegoś dobrego fizjoterapeutę (lub innego specjalistę), który zna się na tym problemie z Poznania lub okolic? - czytałem także o operacjach, ale na pewno nie zdecyduję się na nią zanim nie spróbuję innych metod, zwłaszcza, że wg różnych źródeł operacja pomaga oraz że efekt jest znikomy... Strzelają mi [...]
Operacja była 02 czerwca 2015 roku. Robię przysiad ze sztangą, wykroki, bułgarski przysiad, na maszynie jedynie dwójki i czwórki uginając nogi, wspięcia na palce ze sztangą na łydki.
Ciężko powiedzieć co chcę leczyć moja żona. Widzę jak się męczy. W jednej chwili żartuje, a za chwile ma łzy w oczach. Generalnie zaczeło się od problemów z tarczycą. Teraz mineło już ok. 5 lat od momentu operacji. Przed operacją to była zupełnie inna kobieta. I tak jak piszę Sokolniczka narazie udało się znaleźć lekarza o podwójnej specjalności [...]
[...] Myślałem że będzie ok. Ale nawet po długiej rehabilitacji bark nadal wyskakuje już około 10 razy . Nie mogę za wysoko podnieść reki do góry. Mam pytanie czy to już tylko operacja pozostała? Może jakiś lekarz mógł by się wypowiedzieć bo jak byłem u lekarzy to słyszałem przeważnie że z Tym da się żyć.Jak by co to możecie pisać albo na forum [...]
Dzięki Kebul za pamięć. Sporo się dzieje w sprawie mojego taty - jutro rano operacja, jest już w szpitalu. Wszyscy chodzimy w nerwach, ja także, więc i do pisania motywacji chwilowo nie ma. Treningi natomiast są... dla uspokojenia układu nerwowego. Właśnie wróciłem z biegania - musiałem gdzieś wyrzucić z głowy czarne myśli. [...]
Dziękuje za słowa otuchy. Czekamy na dodatkowe wyniki.potem zapewne chemia,operacja. Chodzę na siłownie,robię coś co można od biedy jeszcze nazwać treningiem.Gdyby nie plan Sheiko i perspektywa sprawdzenia siły to w obecnej sytuacji dałbym sobie spokój, Ot,nie lubię kończyć przedwcześnie czegoś co zacząłem z jasno wytyczonym celem.Zawsze trening [...]