Witam wszystkich czytajacych mój dziennik. Zaczynam treningi po pol rocznej przerwie spowodowanej operacja oka i jego leczeniem. Trenowac będę w domowych warunkach czasem oczywiscie gdzies na dworze , gdyz nie lubie tloku na silowni i kolejek do sprzetu. Cwiczyc będę metoda treningowa Oliviera Lafaya(przynajmniej narazie). Wszelkie Uwagi i [...]
witam tez mam krzywa przegrode nosowajuz od mlodego bajtla 2 problem jest ten ze mam koziolka na nosie(genetycznie od urodzenia) rozumiem ze naprawe przegrody bez problemu poniesie NFZ a co z "plastyczna" operacja koziolka na nosie?raczej nie beda chcieli tego placic...?
Myśle ze nic się za to nie dostanie ponieważ nie ma zadnego uszczerbku na zdrowiu itp. to jest kontuzja normalna w tym sporcie i towarzystwo ubezpieczeniowe za cos takiego nie wypłaca. Jakbyś mial zerwany to by byla operacja zszywania i wtedy bys dostal kase.
1.obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała:niestety brak ;/ 2.wiek:22 3.waga/wzrost:80/174 4.staż treningowy:ok 3 lat z kilkoma przerwami. Operacja itd. Ostatnia przerwa od stycznia do lutego br. z powodu pęknięcia stawu kciuka 5.cel cyklu:masa 6.stosowane już wcześniej suplementy: obecnie kreatyna [...]
sixth - TS już próbowałem przed operacją ładnie szło obecnie zbyt duże ryzyko kontuzji na razie ciesze się bo dochodzę powoli do dawnej formy z przed problemów zdrowotnych a bf z dnia na dzień coraz mniejsze xD kreatyna poszła w ruch Rain_Man - jeden z nielicznych niedługo będzie trzeba po mono zarzucić coś ala HP miło wspominam chyba skład się [...]
1. Tak spytam: wszyscy ci "JUŻ PO" mieli robiony zabieg u Rylskiego? Nazwiska innych doktorów się tutaj jakoś zbyt czesto nie przejawiają. 2. Co z domniemanym wyjazdem Rylskiego? Czytałem gdzieś tutaj o tym wcześniej, ale coś ostatnio nie widze nic nowego. 3. Czy jeśli czuć guz pod sutkiem to nie musi być wcale gino? Po prostu [...]
[...] się dowiesz 3. Wrzuć zdjęcie to Ci powiemy czy to gino 4. Bez przesady aż tak wrażliwe nie są. Chodzi o to że jakbyś upadł albo coś takiego (gwałtowne ruchy) 5. Bo oni nie widzą problemu i to nie zagraża życiu ani zdrowiu. Jest to raczej operacja plastyczna. 6. Ogólnie mówiąc tak. Około 1400 ale najlepiej zrobisz gdy sam zapytasz. Pozdrawiam
[...] a dokladniej wiezadla krzyzowego przedniego.czy ktos z was mial robiony ten zabieg i chcialbym was spytac jakie wiaze sie ryzyko z rekonstrukcja i jaka jest szansa ze ta operacja sie nie uda?po jakim czasie odzyskam sily czyli bede mogl samodzielnie chodzic bez kul i wgl?po jakim czasie bede mogl grac znowu w pilke ? prosze o szybka odpowiedz [...]
Witam wszystkich. Bóle głowy, brak snu i tym podobne historie związane z nieżytem nosa. Potrafiłem wstawać w nocy i naginać pompki czy brzuszki (wzmożony wysiłek pomagał ale na krótko). Dwa lata na kroplach sulfarinol. Trzeba było mieć je zawsze przy sobie i to najlepiej 2 buteleczki (dla komfortu psychicznego, że nie zabraknie). W między czasie [...]
masz gino/lipo jesli lipomastia to wystarczy, ze spalisz tluszcz (polecam najpierw mase zrobic, pozniej redukcja) jesli ginekomastia to operacja/samo przejdzie (wygladasz na mldego wiec to pewnie Ci zejdzie za jakis czas) sprawdzic co masz mozesz dzieki dotykowi - jesli pod sutkiem sa guzki lub ziarenka to masz gino, jesli jest mieciutko to lipo. [...]
właśnie jest ból w tylnej części barku.. lekarz powiedział że sam sobie szkodzę chodzeniem na siłownie itd etc etc. i że jak tak dalej pójdzie to skończy się operacją jakoś nie chce mi się w to gadanie wierzyć... miesiąc chodzenia na siłownie i nagle mnie dorwało, fakt faktem że już miałem takie urazy wcześniej i że do pewnego stopnia mam [...]
[...] poniewaz oczyszczenie po artroskopi nie dało efektu jakiego dr spodziewal się ponadto rehabilitacje też nie pomagają, czekam na termin do szpitala ale teraz juz to będzie operacja i dr mówi ż emam się spodziewać dojścia do zdrowej reki jakieś 1/2 roku, a więc ryzykuję dalej i ide na operacje bo boję się ,że jesli przewie to teraz to ból będzie [...]
[...] przed rozpoczęciem tak dużej redukcji. jest to bardzo ważne, aby przez cały czas trwania diety dbać odpowiednio o elastyczność. nadmiar skóry całkowicie zlikwiduje tylko operacja . jest to wiadomo kosz rzędu kilku tysięcy. najlepiej zaopatrzyć się w któryś z kremów wyszczuplających, bo one dość dobrze ujędrniają no i smarować. także możesz [...]
[...] jesli mozesz to Ci powiem mniej wiecej co dalej/jak to widze Generalnie(o ile sie nie myle) takie kontuzje zazwyczaj dziela sie na: 1)oderwanie przyczepu miesnia od kości(operacja konieczna) 2)oderwanie czesciowe lub całkowite miesnia od/w okolicy przyczepu(tutaj w zaleznosci od tego w jakim stopniu sie naderwało leczenie operacyjne) [...]
[...] lipa niestety przerzut na węzły chłonne przy aorcie głównej brzusznej. Nieciekawie. To mi już trochę siadło na głowę. Chemia się zmieniła na bardziej inwazyjną bo i następna operacja na lipiec. Wyprzedzam czas bo ważna informacja. Dwie operacje to pikuś w porównaniu z chemią. Ja *******e czujesz się jak szmata. Wyglądało to tak że tydzień w [...]
Oszczędzasz się za mocno..zbyt delikatny jesteś. Mam tzw trzaskające biodro - w każdej chwili może wypaść mi ze stawu i koniec. konieczna jest operacja jak najszybciej, ale odłożyłem to na koniec sezonu, bo mi szkoda treningów. I nie ma tutaj, że boli, że strzela. Trzeba zapierniczać, bo bez tego nie ma efektu. Jakby każdy tak robił, że jeśli coś [...]
[...] - to co w środe ANKIETA Płeć : M Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 171 Cel treningowy : masa siła Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : operacja na przepukline w lipcu więc niektóre ćwiczneia odpadają... Zażywane suplementy : aktualnie mono Pozdrawiam ;)