open

Ze strony organizatora /SFD/2019/7/7/159ddc0d1572475b9d46f4d2075357f9.jpg Zapraszamy na plażę HAVET Hotel na Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi "HAVET Strong" REGULAMIN Integracyjny Turniej w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi "HAVET Strong 2019" 14.07.2019 r. Dźwirzyno 1. Organizator: Havet Hotel Resort & Spa Siłownia [...]

Ze strony organizatora Pozostał tydzień do zawodów, pora więc na garść potrzebnych informacji. -Do zawodów zgłosiło się łącznie 15 par w trzech kategoriach - po 5 w kat OPEN Kobiet, Mężczyzn -180 oraz Mężczyzn -210. -Postanowiliśmy urozmaicić zmagania zwiększając liczbę podejść z 3 na 4! -Zmiany zachodzą także w programie zawodów: 8.00-10.00 - [...]

[...] się przed rozpoczęciem zawodów. 4. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora. VII. NAGRODY: 1.Za zajęcie od I do III miejsca w kategorii open kobiet - puchar, dyplom, nagroda rzeczowa - pozostałe zawodniczki otrzymują dyplomy. 2. Za zajęcie od I do III miejsca w kategoriach wiekowych mężczyzn: - [...]

Ursus Double Deadlift Competition Niedziela - 14.07.2019 Program zawodów: 8.00-10.00 Ważenie wszystkich zawodniczek i zawodników 10.30 Rozpoczęcie zawodów i start pierwszej grupy - Kobiety Open około 11.00-11.15 start drugiej grupy - Mężczyźni -180kg oraz -210kg około 12.00 przewidywany koniec startów i dekoracje Grupa startowa I - Kobiety Open: [...]

jak w npc masz wzrost powyzej nawet 175cm i chcesz startowac w 212 to %-) tam sa karly genetycy, co wygladaja jak by po 130kg wazyli haha, zobacz ile czolowka ma, ta nikt chyba nie przekracza 170cm... nasz znany pro co w rozowych koszulkach lata, dlatego nie startuje w ogole, bo za wysoki na 212 a za malo masy na open...

Napisałem wyżej że mam 181cm :D taaa pro masz open ale tabele z limitami sa do danego wzrostu

Napisałem wyżej że mam 181cm :D taaa pro masz open ale tabele z limitami sa do danego wzrostu Widzisz nie doczytałem a pamiętałem %-)

[...] :-) Troche posiedzialem na plazy zrelaksowac sie i jak przesuwalem lezak znalazem 100zl w piasku %-) Jutro weryfikacja ktora dla mnie nie ma znaczenia bo moja kat jest open :-)No i ładujemy dalej ;-) Trening 1a. Prostowanie siedząc 4x15 1b. Uginanie leżąc 4x15 2a. Cable pullover 5x15 2b. Rozpietki na bramie 5x15 3a. Unoszenie bokiem 4x15 [...]

Zawody odbędą się w następujących kategoriach. - Open Equipped Bench Press - Men and Women - Open Classic Bench Press - Men and Women - Open Equipped Powerlifting - Men and Women - Open Classic Powerlifting Grand Prix- Men and Women

Linki do zgłoszeń. Arnold Classic Europe Mens Open RAW http://goodlift.info/onenomination.php?cid=522 Arnold Classic Europe Womens Open RAW http://goodlift.info/onenomination.php?cid=521 Arnold Classic Europe Mens Open Equipped http://goodlift.info/onenomination.php?cid=524 Arnold Classic Europe Womens Open Equipped [...]

MISTRZOSTWA RYBNIKA w TRÓJBOJU Dzień: 3 SIERPNIA 2019r. ( sobota) Miejsce: KĄPIELISKO RUDA ul. Gliwicka 72 1. ZAWODY POWERLIFTING - START godz. 11:00 - KONKURENCJE: Przysiad, wyciskanie, martwy ciąg - KATEGORIA MĘŻCZYZN: do 75kg, do 85kg, od 86kg - KATEGORIA KOBIET: Open - Zgłoszenia przez stronę internetową ( juz niebawem) - Wpisowe 30zł do [...]

Opłaty: opłata za Powerlifting (FullPower) do 25.07.2019 250 PLN/60 EUR, do 25.09.2019 270 PLN/65 EUR, do 25.11.2019 290 PLN/70 EUR, po 25.11.2019 320 PLN/75 EUR oplata za pierwszy start/single lift do 25.07.2019 150 PLN/35 EUR, do 25.09.2019 180 PLN/45 EUR, do 25.11.2019. 220 PLN/55 EUR, po 25.11.2019 250 PLN/60 EUR oplata za drugi [...]

Ważenie: (28.11.2019) czwartek 18.00 – 20.00 (29.11.2019) piątek: 8.00 – 9.00, 17.00 – 19.00 (30.11.2019) sobota: 8.00 – 9.00, 17.00 – 19.00 (01.12.2019) niedziela: 7.00 – 8.00 Wstępny harmonogram zawodów: 29.11.2019. (piątek) Powerlifting (RAW, EQ) wszystkie kategorie Women i Teenagers, Junior 20-23 (men) 30.11.2019. (sobota) Powerlifting (RAW, [...]

Kategorie wiekowe: Teenage: 13-15; 16-17; 18-19 lat Junior: 20-23 lata Open (Senior): 24-39 lat Masters: 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-79; 80 lat Niepełnosprawni – Zawodnicy startujący w tej kategorii muszą mieć możliwość korzystania ze standardowego sprzętu, ponieważ GPC nie ma specjalistycznego sprzętu. Dyscypliny: [...]

[...] bardzo udany :-) Rutek 6 miejsce, gdzie brakło po prostu mięsa, bo docieciem rozwalal wszystkich. Forma wypalila nam idealnie :-) No i Czarek wygrał juniorów do 75, a w open przegrał z podopiecznym Dawida :-) /SFD/2019/7/13/f927ebee84bd4dadbc1bb879ffbc2c5c.jpg /SFD/2019/7/13/c5c3ab64ee8947b1a63e83140a1f2b78.jpg Zmieniony przez - prz1993 w [...]

[...] W dniach 1-3 listopada w Bukareszcie odbędzie się druga edycja zawodów Romania Pro. Wśród rozgrywanych kategorii znajdą się: kulturystyka open kulturystyka 212 (do 96 kg) classic physique men's physique kulturystyka kobiet figure bikini women's physique. TRANSMISJA https://youtu.be/8UdamosBElo Listy startowe [...]

15.07 off Przy okazji zawodów w Sopocie miałem 3 zawodników. 2 z męskiej jeden poza finałem, drugi był 6 na 38 zawodników. Miałem tez Macieja w najcięższej, która wygrał jednak w open się otarł.. Chociaż mysle ze w open był zdecydowanie najbardziej docietym zawodnikiem. Za 2 tyg planujemy pca w Wejherowie.

kilka fotek z eliminacji open /SFD/2019/7/15/5d7fb664443240ccb5f72a07665adc9a.jpg /SFD/2019/7/15/f2ba22d007204242b6dc30eaba7789ea.jpg /SFD/2019/7/15/b8eab7eaa36d4203a351ca174c5f0de2.jpg /SFD/2019/7/15/261a1d5f5e0b4a54a1ea996c083c01ef.jpg /SFD/2019/7/15/262740d768c344578da463d7e6ff8ea1.jpg

open zwycięża Hadi Choopan /SFD/2019/7/15/acda954c46c4438eba9a8d16734dbb19.jpg /SFD/2019/7/15/1730311352044d7d965c01d33c6fee9f.jpg /SFD/2019/7/15/d68f53c9867d4947945a8cd381cfdf46.jpg

[...] chłopaków , który kazdy okazał sie pomocny. Moja kategoria seniorzy starsi z kulurystyki ekstrymalnej była najbardziej obstawona bo było 9 -ciu zawodników , oczywiście to open wiedz gabarytowo byli dużo wieksi , udało sie wejsc do finału co bardzo mnie ucieszyło i ostatecznie zająłem 6 miejsce , za co jestem bardzo wdzieczny mojemu trenerowi [...]