Mistrzostwa Świata w Strict Curl zakończyły się, choroba dała mega popalić z wyniku nie jestem zadowolony, w skrócie zostałem Mistrzem Świata i rekordzista Świata oraz w kat Open 2 byłem.
[...] musiałem wyjść od 72,5 kg a nie jak planowałem 80kg i w 4 próbie zgłosiłem że chce 90kg i ustanowić nowy rekord świata a organizator mówi że nie są przygotowani, nie mają odpowiedniej klasy sędziów itd tragedia jednym słowem ale mam złoto w mastersach i złoto w open gdzie jeszcze na certyfikacie wpisali 2 miejsce a nie 1 ręce opadają.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :-) Troche posiedzialem na plazy zrelaksowac sie i jak przesuwalem lezak znalazem 100zl w piasku %-) Jutro weryfikacja ktora dla mnie nie ma znaczenia bo moja kat jest open :-)No i ładujemy dalej ;-) Trening 1a. Prostowanie siedząc 4x15 1b. Uginanie leżąc 4x15 2a. Cable pullover 5x15 2b. Rozpietki na bramie 5x15 3a. Unoszenie bokiem 4x15 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chłopaków , który kazdy okazał sie pomocny. Moja kategoria seniorzy starsi z kulurystyki ekstrymalnej była najbardziej obstawona bo było 9 -ciu zawodników , oczywiście to open wiedz gabarytowo byli dużo wieksi , udało sie wejsc do finału co bardzo mnie ucieszyło i ostatecznie zająłem 6 miejsce , za co jestem bardzo wdzieczny mojemu trenerowi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z Przemkiem inne ładowanie . Nagroda ta sama co wczoraj , czyli torba pelna supli :-) Paweł ktory zdobyl wczoraj i dzisiaj pierwsze miejsce w mojej kategori , rozjechal tez open i zdobyl Puchar Baltyku , zaprzyjaznilismy sie bardzo . Zaprosil na zupke pomidorowa do domu , a mialem taka ochote , wykapalem sie u niego i poszlismy na domowy obiad [...]
No tak tylko ze póki co to tylko Tsu się kwalifikuje do open. Edit. Dobra mam koncepcję jak liczyć automatem open. Będzie może przy następnym update zmiana. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-20 18:55:14
Ja nie zbijam potrzebuję mieć wagę na zawody w listopadzie do 75kg Open ale 11 stycznia w Stargardzie Gdańskim jest II Grand Prix Tytan w WL i WW z CC dla kobiet 1/2CC może ktoś będzie miał ochotę na za fifarowanie :-) Na 80kg i82,5kg startowałem z 85kg sam jestem ciekaw ile mi pójdzie FIFARAFA będzie dobrym treningiem przed styczniem.Jak się uda [...]
nie tylko w open, temat 1 miejsca w BP też jest już w zasadzie zamknięty :-D, bo nie widzę na horyzoncie kozaka co pociśnie a Wason nie chce się bawić ;-D
nie wiem czy coś było widać, ale zmieniając wagę dodało Ci 13,8 punkt w open dlatego ja byłem jednak za tym, że jak ktoś wstawi nową wagę to robi wszystkie podejścia od nowa - zresztą tak zrozumiałem regulamin :-), wywalamy wyniki w tabelce i zaczyna od zera
Bo dokumentowanie wagi to trzeba było tak tłumaczyć : do końca października to tak jak dzień ważenia przed zawodami .Podczas samych zawodów zawodnicy więcej ważą niz wnosili na wagę w czasie rejestracji :-) A wynik w WW znacznie sie będzie róznił u trenujących WW ( w moim przypadku z CC z mniejszym ciężarem o 2,5kg to spoko 6 powt.) po to się [...]
Klasyfikacja open: każdy zawodnik musi wystartować w dwóch wariantach w każdym ćwiczeniu, wtedy sumowana będzie liczba punktów z 6 wykonań i zawodnik z najwyższą ilością punktów otrzyma tytuł: Fifarafa wszechświata i okolic.
policzyłem jednak ręcznie ;-) ale to po prawo niech będzie wynik do open, a klasyfikowana jest póki co Tsu /SFD/2019/10/20/907f2997adf048a8923fd680f9cc65e6.jpg
nie tylko w open, temat 1 miejsca w BP też jest już w zasadzie zamknięty :-D, bo nie widzę na horyzoncie kozaka co pociśnie a Wason nie chce się bawić ;-D Niby tak, ale to juz insza inszosc, bo na 1/2CC sie zdecydowala.
[...] max już ma znaczenie dlatego pomysł z resetem wyników tłumaczyłem to już na przykładzie Fanssa, ale mogę jeszcze raz - sama zmiana wagi ciała na niższą dała mu 13 punktów w open nie wstawiając nowej próby, nie ruszając się z kanapy - dlatego nie zaliczanie w tę stronę, patrzcie na całokształt a nie na wybrane elementy nie widzę też problemu żeby [...]
[...] dzisiaj to zauważyłem. Mogę się mylić!Jeżeli uczestnik wstawia próbę zarówno w wielokrotnym jak i 1rep to jest klasyfikowany dwa razy, każda próba oddzielnie Tylko po rank w open można stwierdzić ilu jest uczestników, choć i tak może być wyjątek jak najniższy wynik będą miały 2 osoby ;-)Patrzyłem na tabelę wielokrotną. Tam w BP mam 10 a rank 13 i [...]
W tabelce zaczynają się wkradac błędy może lepiej prowadzić ranking osobny dla 1rep i max reps a ogólny to na razie kazdy sam sobie policzy ? A nie przepraszam punkty ogólne się zgadzają .zamysł z jednym rankingiem per bój jest taki żeby było widać czy w danym boju lepsza jest siła czy wytrzymałość:-) Tak jak wycwiel uważam, że dobrze byłoby [...]
Wgłębiłem się w liczenie rankingów i już wiem, że w OPEN sumuje się punkty z 1p i max reps. :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-11-02 15:16:53 Rank to tylko uszeregowanie punktów żeby było wiadomo kto wygrywa.
Ja tam od razu lecę w open. Z tą wagą nie ma co świrować, zważmy się przed pierwszą próbą, a jak komuś przybędzie lub ubędzie w sposób istotny dla boju, w którym startuje, to sam da znać.