Niestety ,aby wrzucić zdjęcia muszę je poddać mocnej kompresji i zmniejszeniu rozdzielczości , przez co w niektórych trochę logo (dodane automatem) wyszło za duże. Najwyżej powrzucam po powrocie do domu wszystko w oryginalnym rozmiarze :-) /SFD/Images/2015/10/17/34e5185e68e044909e1deaeaac077bba.jpg [...]
[...] %-) choć tak naprawde ledwo je ruszyłem. Motywacji nadal mnóstwo, już nie moge sie doczekać zapachu bronzera. Co do nastepnych zawodów to troszke lipa z tego względu, że klasyk jest jakby open. Czyli każdy wzrost ma +5kg. Więc bede wychodził z chłopakami +180cm. Zastanawiam sie czy to dobrze czy nie. Bo tak naprawde i tak mają limit wagi..
zawody strasznie opóźnione... najbardziej obsadzona kategoria. klasyk open - żadnego ważenia ani nic ... 11w kategorii . chvjnia z tym wazeniem, bo widzę jak chłopacy wygladaja. ale walczę!! start za 30min. trzymajcie kciuki http://wstaw.org/m/2017/05/28/20170528_173505.jpg
Amatorska Olympia to droga do wejścia na zawodowstwo. Cel to Mr Olympia w kategorii open pro. Masą nie ustępuje obecnym pro a układem sylwetki,bardzo szerokimi barami wielu bije na głowę. Jak widać ,nie ma też słabych grup i wypchanego brzucha przy takiej dużej masie. Takich zawodników powinno sie wyzej oceniać,bo brak łydek,przedramion,rozdęty [...]
[...] POLSKI NA : – MŚ Mężczyzn w Kulturystyce i Kulturystyce Klasycznej – Benidorm, 05-09.11.2015 – MŚ w Fitness – Budapeszt, 13-16.11.2015 Wszystkie kategorie rozgrywane jako open (wszechwag) są jednocześnie rundami eliminacyjnymi do reprezentacji Polski. Dodatkowe rundy eliminacyjne nie będą rozgrywane. 10. POSTANOWIENIA PORZĄDKOWE Zgodnie z [...]
Kategorie wiekowe: Teenage: 13-15; 16-17; 18-19 lat Junior: 20-23 lata Open (Senior): 24-39 lat Masters: 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-79; 80 lat Niepełnosprawni – Zawodnicy startujący w tej kategorii muszą mieć możliwość korzystania ze standardowego sprzętu, ponieważ GPC nie ma specjalistycznego sprzętu. Dyscypliny: [...]
[...] doświadczenie Uważaj przy tym staniu na głowie :D Ja to bym bardziej statycznie zrobił i pokazał dwójki, jak Kai Hah no medal mam , ale fajnie byłoby wygrać i powalczyć w open ponieważ będzie tam chłopak z okolic bydgoszczy który startował teraz na ME. Układ jeszcze cały czas trenuję :) [...]
No niestety, bardzo mało zawodników jest w kulturystyce a co dopiero w +85 . Miejmy nadzieje że będzie mi dane walczyć w open. Dzisiaj ładowanie. zjadłem już 4 posiłki składające się z : 120 g indyka + 3 wafle ryżowe + 1 banan +25 g masła orzechowego , widać lekkie zmiany teraz będę stopniowo podbijał ww i myślę że jutro nawet jakimś lekkim syfem [...]
[...] dały największego kopa! Jeżeli chodzi o zawody i start w UMP , to mogę być zadowolony z miejsca które zająłem ponieważ wygrałęm swoją kategorię i byłem drugi w kat. open zaraz za bardzo dobrym zawodnikiem Tomkiem Gizą. Jeżeli chodzi o moją formę , to wiem że jeszcze jest wiele do zrobienia zwłaszcza jeżeli chodzi o te ostatnie dni [...]
Dziękuję wszystkim :) No niestety frekwencja bardzo słaba ale cieszy mnie wygrana i to że w open do na prawdę mocnego zawodnika zabrakło mi 4 pkt. Sobota i niedziela jak to po zawodach bywa było obżarstwo i pełen luzik. Trzeba przyznać że fajnie mnie nabiło i jak złapałem z ciekawości za miarę to w łape poszło 2 cm :) Plan jest taki żeby teraz [...]
[...] musiał szaleć bo w pewnym momencie suchość znikała. trochę nabiło ale znowu to nie było to. Poziom w Juniorach kosmiczny. Pierwszy zawodnik w juniorach wygrał seniorów i kat open. Ja z Krystianem Wolskim który był 5 zawodnikiem mistrzostw europy wyszliśmy w ostatnim prównaniu. Cały wyjazd uważam za mega udany, tyle nadchnienia,motywacji i chęci [...]
No jakby tak się stało to byłby kocioł bo na pucharze polski mega poziom i ilość zawodników też całkiem pokaźna :) W kult. open sama śmietanka. Ja na razie jeszcze zdrowieje, przeziębienie już prawie puściło ale wiadomo że organizm jeszcze dochodzi do siebie . W środę chcę zrobić całościowe badania (estrogen,prolaktyna,kortyzol,wątroba itp.) [...]
Wyniki Open BB , pierwsza szóstka. 1. Samson Dauda 2. Rafael Brandao 3. Regan Grimes 4. Nathan De Asha 5. Roelly Winklaar 6. Jan Turek Stawialem że Rafael wygra albo będzie przynajmniej drugi. Tak jak pisałem już wielokrotnie, gość ma wręcz perfekcyjne kształty.wyglada świetnie. Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-11-06 22:11:28
Maciej startuje w 4 kategoriach W Juniorach, Novice, Begginers, Open. Pierwszy start o 12:30 A od 10:30 brązowienie. /SFD/2023/4/22/94b99f80b30f4f888c1dabf9b5d1490e.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-22 07:57:33