open

[...] prowadzona będzie w kategoriach wagowych do 74 kg, do 83 kg, 93 kg, do 105kg, powyżej 105 kg dla konkurencji wyciskania maksymalnego ciężaru mężczyzn, kategoria open kobiet, dla konkurencji wyciskania wielokrotnego zarówno kobiet i mężczyzn bez podziału na kategorie. b) Konkurencja wielokrotnego wyciskania sztangi będzie się odbywać [...]

[...] szaleńczo to nie brzmi w przypadku gościa, który nie biegał - chciałbym pobiec maraton na wiosnę lub jesień 2016. To cel pierwszy. Chciałbym stanąć na podium w kategorii open w jakimś turnieju tenisowym - co chwilę dostaję jakieś info - turniej tu, turniej tam. To cel drugi. Być zdrowym, sprawnym fizycznie veganinem. Cel trzeci. Mam [...]

[...] i mężczyzn zostanie rozegrana w obowiązujących kategoriach wagowych na podstawie uzyskanego wyniku według formuły Wilks`a. 2. Klasyfikacja indywidualna juniorek do lat 18, open według formuły Wilks`a. 3. Klasyfikacja indywidualna juniorek do lat 23, open według formuły Wilks`a. 4. Klasyfikacja indywidualna juniorów do lat 18 open według formuły [...]

Shawn Ray i zwyciezcy swoich konkurencji, Juan Morel -Open, Guy Cisterninio - 212, India Paulino - Bikini. /SFD/Images/2015/5/11/046394d8b6d746fcb4562c3fdab30e36.jpg /SFD/Images/2015/5/11/453cd93fe42842a983b6773fc4cdd8a4.jpg /SFD/Images/2015/5/11/c0024b582fca40a3b1508f63f45a1fd8.jpg

Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness, Kraków 09.05.2015 Kulturystyka klasyczna open - II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny) https://www.youtube.com/watch?v=y_cApaR0BDY&feature=youtu.be

[...] takie sprzęty jak ten to rzadkość raczej ;-) Mega fota! Gdybym miał pokazać na zdjęciu swoje marzenia, chyba dokładnie tak by to zdjęcie wyglądało ;-) Wygrać swoją kategorię, i stanąć w open razem z człowiekiem którego od dawna się podziwia, i tak wiele mu zawdzięcza ;-) Coś wspaniałego! /SFD/Images/2015/5/12/25025c92bdfe4d86bb418802439469ff.jpg

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ania988 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok i 5 mięsięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: (biceps?) 28,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 cm OBWÓD UDA: 54 cm OBWÓD BIODER: 87 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 cm [...]

[...] Juniorów i Juniorek do lat 18 i 23. Warszawa- Bemowo 25-27.03.2011. - II miejsce w kategorii +120kg w AMP w Trójboju Siłowym. Łódź 07-08.05.2011. - III miejsce w kategorii open w wyciskaniu leżąc na AMP w Trójboju Siłowym. Łódź 07-08.05.2011. - Akademicki Rekord Polski w kat. +120kg . - III miejsce w kategorii -120kg na I Mistrzostwach Polski [...]

Jakoś ten zawodnik,który wygrał open-patrząc na zdjęcia i filmy-niezbyt mnie się podoba. Ogólnie to chyba zabrakło takiej sylwetki na tych mistrzostwach -robiącej niesamowite wrażenie. Poczekajmy jak uczestnicy się wypowiedzą-może były takie super talenty ale zdjęcia i filmy tego nie pokazuja? Kilka zdjęć [...]

[...] Renata Zapała ,Gabriela Gacek Magdalena Zapała , Honorata Kaczorowska,Bernadetta Styrczula Robert Nemś został mistrzem świata w martwym ciągu w swojej kategorii wiekowej i w open. Znając siłę przedramion Roberta-pewnie trzymał nachwytem,bez magnezji i może nie wszystkie palce nawet zacisnął :) [...]

Wczoraj w Kaliszu, odbyly sie Mistrzostwa Polski Federacji NAC. Na scenie rywalizowalo prawie 100 zawodniczek i zawodnikow w nastepujacych konkurencjach : Ms. Shape (Bikini), Ms. Fitness, Ms. Figure, Masters (Weterani), Juniorzy, Debiuty, Men’s Aesthetics – Męska Sylwetka, Athletic (Kulturystyka Klasyczna), Men Body (Mr. Muskulatury) oraz Couples [...]

Bardzo długo nie pisałem..... Krótko o moim ostatnim starcie na Lidze. Waga startowa 101,5kg .....miałem tak dużo wtedy na głowie że dieta poszła na bok,a co za tym poszło to spadek wagi oraz trochę sił. Zaliczyłem tylko jedno/pierwsze podejście na 220kg,kolejne na 227,5kg nie dociśnięte....po prostu brak siły Ligę zakończyłem na 2-gim miejscu w [...]

VII OTWARTE MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RADZIEJÓW 12 czerwca 2015r. I. CEL: 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. 2.Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. II. ORGANIZATORZY: 1.MUKS „LIDER” III. TERMIN I MIEJSCE: 1.Termin: 12 czerwca 2015r. (piątek, godzina [...]

[...] miłym akcentem była chwila pożegnania zawodników, którym nie udało się przejść do finału. Pogoda dopisała http://iv.pl/images/84704830149196899149.jpg Trofeum dla zwycięzcy open - tym razem bezkonurencyjny Artur Stańczak! http://iv.pl/images/73686860101666960707.jpg http://iv.pl/images/55673610403782763393.jpg Z Arturem [...]

[...] Mistrzostwa Polski Strong Family - godz.13:00 - http://www.fssiu.com/?page_id=122 Otwarte Mistrzostwa Polski 2015 i Eliminacje do Mistrzostw Świata Strong Man 2016 kat.open 15:00 - http://strongman.pl/?p=2036 Otwarte Mistrzostwa Polski w Pompkach godz. 18:30 - http://www.fssiu.com/?page_id=3727 Wybory Miss Lata 2015 godz.20 - [...]

aktualna lista zawodników z kwalifikacją na Mr. Olympia 2015 OPEN (zakwalifikowani) Phil Heath (USA) Kai Greene (USA) Shawn Rhoden (USA) Dennis Wolf (Germany) Dexter Jackson (USA) Roelly Winklaar (Curacao) Essa Obaid (UAE) Mohamad Ali Bannout (Lebanon) William Bonac (Netherlands) Ronny Rockel (Germany) Abdelaziz Jellali ( Morocco) Fouad Abiad [...]

Witam WSZYYYYSTKICH po baaaaardzo długiej przerwie %-) ;-D:-D:-D Wiem, że pewnie każdy czeka na relacje z Mistrzostw Europy, z których wczoraj udało mi się wrócić aczkolwiek w przyrodzie obowiązuje kolejność także na początek mała relacja z UMP (Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski). Zawody te odbyły się 09/05/2015 r. w Krakowie. Rozstrzygniętych [...]

Agnieszka będzie pakować paczki u nas na magazynie i paleciakiem jeździć skoro chce się odwdzięczyć :) Chetnie sie przyjme do takiej pracy xd P.s swietna relacja, Tomus marzec zloto open ! Miszcz Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-05-19 23:38:42

[...] b. Kulczyński i Skryplonek mieli jednak trochę pecha, bo na drodze do złotych medali stanęły im największe gwiazdy tegorocznych Mistrzostw, późniejsi absolutni mistrzowie w open: Andreas Fotiadis i Oleh Krywyj. Ale świetnie spisali się też młodzi zawodnicy, którzy nie jechali w roli faworytów: Rafał Domin (kulturystyka do 75 kg), Wojciech [...]

Ano jakimś cudem wyglądałam o niebo lepiej niż na MP %-) Myślę, że to nie tyle kwestia odpowiedniego ładowania śmieciami, solą i odwodnienia - ale tego co robiłam od MP do ME przez 3 tygodnie, czyli dieta taka sama ok 3000kcal, mało tłuszczy, dużo ww, białko ponad 2,5g/kmc, ale ruchu miałam więcej niż przed poprzednimi zawodami. Miałam tysiące [...]