Nie formula open rozni sie tylko brakiem podzialu na wage i tylko tym. Pozstale zasady sa takie same w danym stylu. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
Najmilsze.... czyli nagrody... Nie, w tym roku nie kupimy Wam wag, sokowirówek itd. Dajemy KASĘ!!! W kategoriach open: 1 miejsce - 500 zł 2 miejsce - 300 zł 3 miejsce - 150 zł Zarówno u mężczyzn jak i kobiet!
http://www.youtube.com/watch?v=oO7f3K3ZqU8 http://www.youtube.com/watch?v=NbA5g7-0niU&feature=plcp&context=C3b0fc94UDOEgsToPDskJaavxtwy1qAf1XEhiWUC_h Badr Hari open workout: http://www.youtube.com/watch?v=bM_BAyAzgB4&feature=plcp&context=C32f202dUDOEgsToPDskKiB Ja się już nie mogę doczekać, całkiem zapomniałem o tej gali. Dyskutujcie póki czas i [...]
/SFD/2020/3/22/e28c7ca03bfb4f6cae81dae2b256f2d4.jpg Trochę się w tym tekście redaktor pomylił....bo ja startując kilkanaście lat temu w Żywcu , wygrałem OPEN wynikiem 230kg . Oprócz mnie jeszcze kilku zawodników wycisnęło ponad 200kg.... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-03-22 22:57:28
/SFD/2020/3/22/e28c7ca03bfb4f6cae81dae2b256f2d4.jpg Trochę się w tym tekście redaktor pomylił....bo ja startując kilkanaście lat temu w Żywcu , wygrałem OPEN wynikiem 230kg . Oprócz mnie jeszcze kilku zawodników wycisnęło ponad 200kg.... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-03-22 22:57:28 Może chodziło mu o zawodników niepełnosprawnych. :-( [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/67285c4f31e94bd8ba61814663486c36.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8bc428d902e54e3da03d507589524e9e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bde4212d83df427d948e1f8e6e42ddc3.jpg Za nami tegoroczna edycja Pucharu Polski w Kulturystyce i Fitness Federacji NAC POLSKA. W porównaniu z zeszłym rokiem było jeszcze ciekawiej, na scenie jeszcze lepsi [...]
Zgadzam się z Tobą Levrone, Dimitrov zrobił na mnie też największe wrażenie i to jemu przyznałbym OPEN.Pamiętam go z ME w Serbii,na tych MS forma o wiele lepsza.
Polski sedzia wywolal Mabrouka w piewrszym porownaniu i to byla tragedia!!!! Gdyby wywolal Kolodzieja on by wszedl do finalu.Byla lekka afera dlaczego go wywolal to padla odpowiedz,ze to 10 krotny MS. To nie ma nic wspolnego.Nie mogl zrobic pozy triceps bokiem.Zobaczcie na filmie.Open powienien wygrac # 122. Ogolnie najslabsze MS na jakich [...]
A moim zdaniem CKD i Optymalna ma się jak pięść do oka. Już pisałem w wątku zapoczątkowanym przez Sonbatego że: 1. CKD to dieta cykliczna i należy stosować ją okresowo. 2. Optymalna jest to dieta "na całe życie" Ad.1. Max. 2-3 miesiące, zero ww, 2-3g białka na kg mc. Ad.2. Całe życie, min. 50g ww na kg mc, 1g białka na kg mc W obu [...]
Open-niestety Piotr przegrał z renomowanym anglikiem Neale Cranwell'em,choc wg mnie duzo nie brakowało..... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d09a9b62d8f46d696973c254048bd58.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/950313fb051f4d4d9366a4cd376777ea.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/482f726085c44b03bc47115f84e4f80a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/885c8ef107af4345afd1fff4e141291f.JPG [...]
dla seniorów: - 61 kg - 67 kg - 73 kg - 79 kg - 85 kg - 91 kg + 91 kg dla seniorek: open - 60 kg dla juniorów (do 16 lat): - 60 kg + 60 kg Reszta na stronie Ligi: http://liga.bjj.org.pl/regulamin.htm Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)
[...] z całego Świata. Nie zabrakło na tych mistrzostwach także reprezentantów Polski, którzy reprezentowali nas w kategorii juniorów do lat 18 i 23 oraz w prestiżowej kategorii open czyli seniorów. Wśród juniorów do lat 18 wystartowało trzech zawodników zdobywając srebrny i brązowy medal. W kategorii wagowej 66 kg reprezentant MKS Wicher Kobyłka [...]