SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opaska

  • zerwany mięsień, zara mnie ch.. szczeli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam wyciąg górny i dolny+opaska na koczynę (taka doiczepiana zamiast rączki) i jedziesz. Ja miałem 3 razy palec na szynie i trenowałem systematycznie dzięki temu Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11232 Data: 2003-07-04 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsień, zara mnie ch.. szczeli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opaska musi być specjalna- nie jest to droga rzecz a przydatna bardzo. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11232 Data: 2003-07-04 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsień, zara mnie ch.. szczeli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    how much for opaska, czy dostane ją w sklepie z odżywkami czy może w sportowym DZIE MY SUM KAZINEK...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11232 Data: 2003-07-05 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsień, zara mnie ch.. szczeli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie jest to jakaś poważna kontuzja już na samym początku na penera byłem w stanie machać sztangą 35kg na biceps i problemy sprawiało mi jedynie wprawienie jej w ruch czyli początkowa faza oraz chwyt prawdopodobnie jest to mięsień odpowiadający za chwytanie- tak jak mówiłem tuż przy kości po zewnetrznej stronie przedramienia(prawa ręka), i w tej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11232 Data: 2003-07-10 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na szyje a konkretnie kark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha czyli broda do klatki ? i zpowrotem ,i ile taka opaska kosztuje? Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2003-07-31 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    Mongkon używana w Ram Muay, sztywna opaska noszona na głowie, misternie wykonana z konopi, posiada warkocz sięgający łopatek (zakończony jedwabnym chwostem); jest to święty przedmiot pobłogosławiony w klasztorze, jest własnością mistrza i jego szkoły, a nie zawodnika.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zlamanej rece jak zaczac..?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze uporządkuj swoje podejście do tematyu- bo skoro zaczynasz rozmowę od suplementów zamist od przsekazania stanu swojej sprawnosći i planowania szczególowego treningu, to wielkiej kariery nie uczynisz. Miałem to samo złamanie (w podobnych okolicznosciach)-trenowałem z ręką w gipsie-na wyciągach-ze specjalną opaską na nadgartstek, to samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2003-08-19 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze sie nie zniecheciles i bedzies tam ze mna. Razem damy rade!!! Innej mozliwosci nie widze, zreszta pewnie obgadamy wszystko live. Fakt jest taki, ze Kups mowil o opaskach i czapeczkach, ze zgubienie ich wiaze sie z wyeliminowaniem. Drugi dzien byl pelen roznych konkurencji. Zaczelismy oczywiscie od marszobiegow. Potem podzielili nas [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz się śmiać, bo opaska jest rzeczywiście dla polewki zrobiona. Poza tym nigdzie nie pisałem, że jestem dobrym wojownikiem. Przyznaję, że wolę Kata. ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2003-12-02 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne bluzy z ameryki

    Post
    Targowisko

    opaska 70zl, czapka 100zl elo

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 12:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe Hmm Son a jak myslisz, w celu leczenia nasgarstka przyda sie glukozamina? Mam problem z jednym i sie zastanawiam jeszcze nad jakas opaska. Nawet przerwy w treningach nic nie daja :( Wsumie ciagnie to sie juz dosc dlugo :/ Teraz juz troche przeszlo, ale nie wiem czy znowu sie nie odnowi, bo juz mialem tak pare razy. McRaYvEn [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-01-25 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za styl walki

    Post
    Sztuki Walki

    Philip Rhee podówczas miał 5 dan taekwondo (WTF) i 3 dan hapkido. Nawiasem mówiąc Dae Hana (czyli Koreańczyka z opaską na oku) grał jego brat Simon. Do tej pory to mój ulubiony film o SW... Gizmo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2004-03-02 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    maści jak mrówków. ja uzywam fastum, na mnie działa dobrze. opaska elastyczna...nie wiem czy Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2004-04-03 08:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    opaska - czasami mozna sobie obwinac bandazem elastycznym podczas cwiczenia - troche zmniejszy sie sila dzialajaca na miesnie - odciazysz sobie raczkę !! masci - jak chłopaki pisali - wybór duży ! mozesz do neigo dodac bengaja! dalej - pływanko , sauna , masaże itp.... dalej : takie przeciążenia niestety muszą swoje poboleć - jak długo - zależy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2004-04-03 09:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Inne dyscypliny

    A jak to kurczę leczyć??? Czy znacie jakis dobry sposób maści, okłady witaminy (prócz siarczanu glukozaminy)etc. A może opaska tzw. skarpeta co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-04-16 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz wiekszosc cwizen mozesz zamienic na domowe ! wykroki ( z hantelkami w rekach ( nieduzy wydatek) albo martwy ciag na prostych nogach siedzac na kolanach w podporeze rekami odwodzenie nogi w tył (z opaska) rozciąganie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2004-04-20 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z pięściami

    Post
    Sztuki Walki

    bandaża nie polecam ponieważ rani skóre, jak uderzasz to tego nie czuć ale jak odwiniesz to sam zobaczysz, lepszy jest elastyczny <opaska> ale też nie końca

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2004-07-16 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadgarstkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musze wiec miec dobrane odpowiednie zalamanie gryfu i rozstaw uchwytu bo inaczej odczuwam bol. przed cwiczeniem na bic dobrze rozgrzewam nadgarstki lekkimi hantelkami, obowiazkowo bandaz albo opaska a modlitewnik robie jako drugie cwiczenie. teraz jest ok. sprobuj podobnie a jak sie nie poprawi to zrezygnuj z tego cwiczenia na rzecz innego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2004-09-02 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacze na kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Dla siatkarzy sa cienkie i nie sa z opaska elastyczna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2004-09-15 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAWY??? :-?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie polecam glukozamine! A co do firmy to juz rzecz raczej drugorzedowa. A tak dla jaj to mi sie z bolem stawow kojarzy ta reklama w TV mango - magincza magnetyczna opaska doktora Lewina Pamietaj, zeby zasze robic odpowiednia rozgrzewke i wykonywac cwiczenia poprawnie technicznie to Twoje stawy znacznie mniej ucierpia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2004-09-16 23:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)