opalanie sie

[...] zahamowanie czynności łojotokowych w skórze, dzięki czemu maleje skłonność do tworzenia sie wyprysków. Jednak w tym przypadku decyduje dawka promieni UV: zbyt częste opalanie powoduje rogowacenie naskórka, co prowadzi do zamykania porów i - co za tym idzie - pogorszenia stanu wyprysków. W takich przypadkach pomocny może się okazać [...]

całkowicie ich nie zlikwidujesz, maści je rozjaśnią jedynie i nie będą miały krwistego koloru , opalanie też je rozjaśnia trochę, musisz się do nich przyzwyczaić po prostu ;]

Jak czesto sie opalasz to jedz marchewke bo beta karoten wlasnie ochroni twoją skóre przed rakotworczym wplywem promieniowania, opalenizna bedzie ladniejsza i bardziej trwala. Poza tym opalanie przyspiesza starzenie a antyoksydanty (m.in. beta karoten) hamują ten proces.

No dokladnie przylaczam sie do pytania, blada twarz, bardzo ciezko opalajaca sie nigdy nawet nie byla w kolorze zlocistym zawsze blada i piegi. Jedynie ci je zakrylo i byl dobry efekt to airbrush czyli te nalozenie tego brazowego pylku a standardowe opalanie moze spowodowac ciemnienie i bedzie jeszcze gorszy wyglad niz z blada twarza heh.

jest prawie zima odpuśc sobie te opalanie wylecz blizny i w tedy opalisz się do lata jeszcze zdąrzysz. A jak już koniecznie chcesz się opalać to zakryj twarz albo wystaw ją na chwile aby na promienie

Nie no ok..ja się z Tobą zgadzam, że teoretycznie opalanie pomaga i wele osób tak robi, bo czasami jest to skóteczniejsze od leków. wyjasniłem poprostu dlaczego krosty się pojawiają spowrotem.

[...] Barwa skóry zostaje kilka dni i nie zmywa się jak się wykąpiesz.Należy również powtarzać smarowanie by kolor się utrzymał. To jeden ze skuteczniejszych sposobów jak ktoś się nie może opalać.Jest też opalanie Air brush-ale to już wyskoa cena Zwróć uwagę na to,że czasem ten kolor może odbiegać od naszej naturalnej opalenizny więc ostrożnie z nim

[...] nie wazne jaka dodam, ze malo kiedy sie mylem kiedykolwiek gabka poniewaz draznilo mnie to strasznie i mylem sie tylko reka + mydlo czy jakis shower gel ale starzy powiedzieli, ze samo mycie reka nic mi nie da) A co do tych starych krost to opalanie w jakims stopniu pomoze? Mam tez dostep do morza srodziemnego starac sie wybierac na nie czesto?

[...] kolorowi. w zime bez solary mielismy mega fajna karnacje. w szkole czesto nauczyciele pytali sie a co Wy tacy pomaranczowi? xD rzuca sie w oczy. jestesmy lekko oryginalni. opalanie na sloncu jest prawie nie potrzebne, wystarczy sie przejsc o 14 bez koszulki ;P skutkow ubocznych brak, a pani od chemii nas straszyla ze wyskocza plamy albo watroba [...]

[...] ZWYKLI ludzie. To nie jest zadna czarna magia ani cuda na patyku. Srodek ktory oddzialywuje na organizm i zmusza do produkcji okreslonych substancji(malanina...odpowiada za opalanie skory) Powiem tak - wszystko ma swoje skutki uboczne. Im wiekszy zysk tym wieksze ryzyko - tej zaleznosci nie da sie zmienic! Jak chcesz male ryzyko(kreatyna) to [...]

[...] się w naturalnych promieniach - taka opalenizna wyglada zdecydowanie bardziej atrakcyjnie, nie widac tej sztucznosci, jaka mozna dostrzec po sesji w solarium. Takze slonce, słońce i jeszcze raz słonce - ale rozsadnie! Nie przesadzajmy z kolorem opalenizny. Niestety nadmierne opalanie powoduje starzenie sie skory - co za duzo to nie zdrowo.

[...] jak wy macie i zdrowy kolor skóry przez cały rok' kolor może i zdrowy, ale skóra nie zdrowa ja się zjarałem w tamtym roku- pierwsze powazniejsze,dluzsze wyjscie na slonce- walnalem sie plackiem na plazy na 5 godzin i oparzenie, skora schodzila- wqrwiłem sie teraz olewam to opalanie, mam zdrową skórę, czuję się dobrze- jestem blady ale co z tego

Czyli tak jak pisali jesteś fototypem 2. Możesz się opalać dość sporo, ale nie tak jak fototyp 1 czyli bruneci. Na moje to więcej niż 2 godz. na ostrym słońcu to i tak za dużo. Według mnie max 2 godziny oczywiście przy smarowaniu tym preparatem i jeśli nie jest to twoje pierwsze opalanie w to lato.

[...] tylko to w jakim stanie są) bez jaj np ktos 180cm i ponad 110kg zamsowany, na autobus nie może prawie podbiec, niby kozak ale jak cos trzeba to dostanie oklep, na plazy z dziewczyna zostaje mu tylko opalanie albo pare minut pływania, ciekawe czy przy seksie tez wychodza grube braki kondycyjne Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-04-29 16:12:27

Moja dermatolog mowila ze moge po mikrodermabrazji opalac sie w solarium ale zeby zaslonila twarz bo nie wskazane jest ja opalac, moze np. zmniejszyc opalanie na twarzy bo duzo solariow ma takie opcje Twoj kolega niech unika sloneczka jak zacznie Izotek aa i najlepiej zaopatrzec sie w drozdze ktore posiadaja wlasnie wiekszosc witaminek z grupy B, [...]

[...] tego stanu zapalnego??? smaruje mascia z diklofenem(NALKOFEN),co jescze moge zrobic? Moge zaczac juz biegac albo cos? czy jescze czekac? i czy basen moze cos pomoc czy tylko pogorszyc??czy nagzrewanie krzyzow przez opalanie pogorszy czy polepszy? caly czas mowie o stanie zapalnym w krzyzu.Sporo sie pytan nazbieralo:) ladnie prosze o odpowiedz:)

no własnie trza odpalac bombke czym predzej zeby sie wyrobic na czerwiec ale chodzi o ten okres dziabania: sesja-2tyg przerwy-zas sesja-2tyg przerwy-sesja ==> jak z treningiem w tym okresie? bo opalanie chyba odpada

[...] wydałem na dermatologów ok. 5 tys. zł i wiesz co - śmiem twierdzić, że na niczym się nie znają. Smarujesz plecy 2 razy dziennie ( jeżeli masz zamiar się opalać stosujesz tylko przed snem } c } B complex d } opalanie - NIGDY NA SOLARCE. Promienie słoneczne dezynfekują cały organizm SOLARKA NIE DAJE NIC POZA MASKOWANIEM. POZDRAWIAM I POWODZENIA

[...] kolorystycznie byly identyczne jak skora lub o jeden ton jasniejsze (ciemniejsze wygladaja nienaturalnie). Natomiast bardzo jasny korektor na opalonej cerze /swoja droga opalanie szkodzi skorze tradzikowej/ też bedzie widoczny. Najlepiej zebys wybral sie z siostra/kolezanka zeby ci doradzila - mozesz tez w sklepie testerem wyprobowac jak to [...]

Normalnie chodz na solke (2 raz w tyg do 3) , ja chodze i o tam zatrzymaniu wody nigdy nie slyszałem , ja kupiłem pro tan :) jesli chodzi o brązer :) jest on w spreju :)nie sciera sie , na dlugo utrzumuje kolor itp, przydało by sie opalanie natryskowe 1,2 razy i pozniej dopiero brazer itp :)