[...] chodzi. Pytam za jaka cene wazylem 93kg zrzucilem 13kg w 3miesiace i teraz bede jechal tylko na czystej masie, dlatego chialem sie dowiedziec ile moge dorwac na samej dece, czy tygodniowa przerwa pod koniec wrzesnia zasszkodzi czy nie 0-treningu jedynie plywanie i opalanie i oczywiscie przy 40C upale nie zjem tyle co normalnie-zjedzie ostro masa?
[...] i widzisz efekty to one bedą ale tak jak mówi Malutka,do ocenienia następnego dnia,jak skóra "dojdzie do siebie" sukcesem jest równomierne utrwalenie w sensie opalanie się np codziennie w granicach jakiegoś tam czasu,jeden raz nie załatwi sprawy ZRESZTą zauwazyłam ze są cwaniackie kremy z filtrami na bazie [...]
Ad1. Nie wiem jakie jest najskuteczniejsze. Ale z wlasnego doswiadczenia moge polecic paski blend-a-med whitestrips. Jest to relatywnie tania i dobra metoda. Ad2 Moze chodzi o opalanie natryskowe?
[...] niemasz do tego kaloryfera a co dopiero jak masz trochę brzucha to jesteś nikim dla takich małolat gothmori nawet 18 latki się zdarzają takie. Rafalsky ma racje takie opalanie z zamierzeniem to nuda ale w robocie też 3 dni pracy bez koszulki i to w kwietniu 2 lata temu to jak na kwiecień się ładnie opaliłem i tak do maja o wakacjach [...]
[...] ciemnieją pod wpływem działania promieni słonecznych, a zimą zdecydowanie bledną. Pojawiają się w młodym wieku, a przyczyną ich powstawania jest miejscowe szybsze wytwarzanie barwnika. Nie można zahamować tego procesu, ale rozsądne opalanie lub jego unikanie powoduje, że stają się bledsze i mniej widoczne. reszta art dostępna www.lesznokobiet.pl
Niestety z tego co wiem nie ma tu zadnego dermatologa. A peeling po solarium to raczej kiepski pomysl. Jak masz cere tradzikowa to po prostu nie opalaj twarzy w solarium. Wylacz opalanie na twarz a opalenizne mozesz wyrownac samoopalaczem.
[...] czy mógl by ktos wymienic? czy usg zawsze dobrze pokazuje? jak jest naderwanie,lub zerwanie czy zawsze trzeba ... 14.08.2007 izotretionina ( Izotek, Roaccutane) a opalanie w jakim pomieszczeniu przed kompem? w jakim pomieszczeniu powinno się siedzieć przed ko... 08.08.2007 czy chłód się po całym mięsniu rozchodzi? naderwanie [...]
Hm... Naskorek zchodzi ale czytalam ze opalanie zachdozi glebiej pod skora. Z tego wynikaloby ze nawet jezeli skora zchodzi to i tak opalenizna powinna zostac?
Musialbys zapytac dermatolog czy Twoje pieprzyki naleza do tych ktorych nie mozna opalac . Takie opalanie natryskowe kosztuje okolo 70-90zl. Tylko ze niezby ladny kolor opalenizny po tym powstaje, taki zoltawy jakis. Moze u Ciebie wyjdzie okey ale z tego co widzialam mnie na przyklad srednio sie podoba. Moze po prostu zaklej te pieprzyki i bedzie [...]
Maniek, te badania nie dotyczyły osób intensywnie ćwiczących. A wapń, podejrzewam, był w większości podawany pod postacią suplementu. No dziś opalanie odpada, zatem dawka wapnia też - do 1000mg. Dla osoby ćwiczącej to chyba minimum.
[...] na melaninę w zewnętrznych warstwach naskorka - ten naskorek jest pozniej zluszczany. Ale przynajmniej samoopalacz ma to do siebie ze jest zdrowy. Nie szkodzi skorze tak jak opalanie. I nie zgadzam sie z Lipaa ze widac ze ktos jest posmarowany a nie opalony - przy dobrym samoopalaczu i dobrym nalozeniu roznica jest niewykrywalna. Natomiast [...]
[...] mozna jej tez przesuszyc, gdyz bedzie sie zluszczac, czerwienic a nastepnie wydzielanie loju bedzie zwiekszone (na przesuszona skore jak dla mnie najlepszy jest nivea soft). opalanie jest w porzadku jezeli nie w nadmiernych ilosciach bo troche wysusza syfki i wyrownuje koloryt, ale tu trzeba bardzo dbac o wlasnie ta rownowage. nie powinno sie [...]
[...] tem ttrwalsza i latwiej sie opalac.. Podobne efekty da picie duzych ilosci soku z marchewki.. Natomiast zdecydowanie NIE polecam spzedawanych na allegro i na targach "tabletek na opalanie" Oxsolaren - groza po tym powazne poparzenia i dluzszy pobyt w szpitalu... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **
Sok marchwiowy ( ale jak przesadzisz to będziesz pomarańczowy i zbyt duża jego ilość uszkadza wątrobę) Balsamy brązujące ( tylko nie spodziewaj sie cudu, bo to nie samoopalcz) Opalanie natryskowe ( drogie i niezbyt długotrwałe) A i jeszcze jedno, jezeli solarium odpada, bo się wstydzisz, to powiem Ci tak, chłopak w solarium nie jest jakimś wielkim [...]
Jesli ta oliwka ma w sobie filtr UV to na slonce sie nada. Jezeli tak jest to do solarium jednak odpada... no chyba ze chcesz wyrzucac kase w bloto i ograniczac dostep promieni do skory. Twoj wybor :D Swoja droga w solarium lepszym wyjsciem jest kupno kosmetyku z aktywatorem ktory przyspieszy opalanie.