[...] triceps & biceps, ponieważ jutro jadę do poznania na konsultacje do Radka Słodkiewicz i tam będę robił plecy. po południu odwiedzili mnie znajomi z portalu kulturystyka-online.pl i nakręciliśmy fajny odcinek "Zapytaj trenera" w nietypowej scenerii..., było śmiesznie Od dziś jest równo 8 tyg do zawodów więc jeszcze sobie pozwalam na [...]
Siema Michał ;-) Mam proste pytanie. W jaki sposób obliczasz swoje zapotrzebowanie? Bo kazdy kalkulator online oblicza mi inaczej i to dość znacznie. A jak wiadomo to najważniejsza rzecz pozdro
Witaj Michał, miałem problem z zadaniem pytania na Kulturystyka Online . Powiem , krótko jeżeli chodzi o wszelkie boostery, czy to azotowe, czy TT to jestem umoczony, poprostu nie moge ich brać i tu pytanie, czy da się jakoś naturalnie na żywności funkcjonalnej to skomponować . Przygotowuje mega mieszaninę, która raczej będzie pod postacią [...]
nie bardzo, niewiadomo jak to dawkowac, przeliczajac na microgynon w stosunku do fortransu dostarczysz tez w hooy innego badziewia, niewiadomo jak to podziala da sie kupic colofort w belgijskich aptekach online bez recepty ale cena spora
mozna ale tylko z mala iloscia microgynonu, takie przeczyszczajace doraznie, jak jestes w uk zamow z belgii online, http://www.pharma2go.be/en/colofort-pulv-sol-or-sach-4-x-74-g.html tu masz niby w gbp, ale pewnie tez z europy slane http://www.farmaline.co.uk/health/order/colofort-4-sachets/
Bliżej gali wymienimy się numerami kom, bo jak ruszę do Krk, to nie będę już online %-) Pendolino: 5h podróż do Krakowa - 92zł TLK: 11h podróż do Krakowa - 32zł Ciężki wybór %-) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2015-03-27 23:30:38
[...] i władować ogrom pracy, czasu i zapewne pieniędzy. Testy antydopingowe są przeprowadzane w przypadku CF Games, ich wiarygodność bywa kwestionowana ale na to już nic się nie poradzi. Generalnie odpowiedzi i planu nie dostaniesz na tacy, jeśli chcesz coś osiągnąć to zbieraj się do boxa, programowanie zawodnicze online masz na misfit athletics.
U mnie ten miesiąc też bez szału, więc powalczę w sierpniu z Jakubem o miano mistrza %-) weź nie żartuj nawet, lepiej od razu poczekaj do wrzesnia - bo jade wtedy na urlop :-) szkoda Twojego prądu /-)_ Jak all wykupiony to pozamiatał :-) wykupiony, ale chodziło mi bardziej o to, ze nie bede sie wtedy udzielał online :) 8-)
Jeszcze chciała kortyzol itd, ale nie mam zadnych czynników stresujących , trening odpuszczony przez kontuzje więc wątpię aby kortyzol mi doskwieral Wieczorem będę miał wyniki online to wrzucę
[...] i póki co nie wprowadzam treningów siłowych a wyłącznie zwiększam ruch, to kiedy powinnam spożywać odżywkę? Znalazłam tez rozpiskę od trenera, która kiedyś zamawiałam online. Ze względu na to, ze mam w „umowie” zakaz rozpowszechniania rozpiski, wypisałam wyłącznie liczne powtórzeń na daną partie. Rozpiska jest na trzy dni w tygodniu. [...]
Popieram Marek, popieram. Ciekaw jestem kiedy zaraz ktoś zarzuci Tobie pytanie, kwestię, abyś opublikował swoją kurację online :) może nie w charakterze wzorca co punktu odniesienia. Mas. To jak brać inse jest nie mniej zakręconym dylematem jak GH. Osobiście spotkałem się z 2ma opcjami. 1sza, brać jak gena, czyli 5+2 lub 6+1 i 2ga, all time. Sam [...]
http://www.gry-online.pl/S055_forum.asp?ID=8578195&WID=8578190 KURDE CHYBA PRZED CHWILA PRZESTAŁ LINK DZIAŁĄC :/ Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-01-24 14:00:30
[...] na zewnątrz) przy prostowaniu nóg na maszynie? Zależy mi szczególnie na obszernym przyśrodkowym, żeby fajnie nad kolanem wyglądał nienapięty I jeszcze taka mała prośba - nie podesłałbyś mi paru linków do jakichś fajnych atlasów ćwiczeń online, w których mogę znaleźć ćwiczenia że tak powiem "egzotyczne"? Najlepiej stronki typu exrx.net
[...] - ja wam nie moge pomoc poprzez stawiadnie diagnoz i dawanie rehabilitacji - nie wolno tego robic nikomu, nawet dr medycyny sportowej,rehabilitantowi itd - jesli robi to online. Nikomu, absolutnie. Jesli lekarz powie ze cwiczenia przysiadowe tylnie/przednie/maszynowe nie sa dla ciebie - pozostaje jeszcze zawsze izolacja maszynowa [...]
Aha jak ktoś nie wie gdzie mierzyć to tu macie pokazane na 1 obrazku ,,FIGURE 1'' w tym miejscu jest łatwiej złapać niż całkiem z boku i wynik jest dużo bardziej wiarygodny bo sprawdzałem tez na tej stronie http://www.linear-software.com/online.html Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-02-03 15:53:47
Pytanie jest czy dobrze to wyliczyłeś, bo jak z kalkulatorów online korzystałeś to pieron wie z jakiego wzoru one korzystają http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html