omlet

1. Omlet z mąki kokosowej z cynamonem i orzechami 2. Kurczak w sosie sojowym z warzywami 3. Naleśniki z mąki gryczanej8-) /SFD/2016/10/19/a97cbed799d948b6a655fbafb3120b06.jpg /SFD/2016/10/19/793480f9fc9440f68f76454e82b221f0.jpg /SFD/2016/10/19/246ae1461ff54101ac1defc9707bf385.jpg /SFD/2016/10/19/b7c0fb6395584a348598ef8108c5c8da.jpg [...]

Cały dzień w biegu ale omlet musiał być %-) /SFD/2016/10/21/f4223e2f8ecc41bfb39d0d552691e1e0.jpg /SFD/2016/10/21/94cbde35674b466b831604ee32714af2.jpg

Wczoraj :-) 1. Jajecznica, boczek z grilla i camembert 2. Kakaowy omlet na mące kokosowej z masełem :-D 3. Łosoś z sosem porowym i frytki z marchewki /SFD/2016/10/24/76fa9865c7904865babb138a2de623ce.jpg /SFD/2016/10/24/d86bf9ed3971400d9d56e3bd44bdc6df.jpg /SFD/2016/10/24/0c5b760272224364a1e5bc3367ff579f.jpg [...]

U mnie dalej TŁUSTO :-D 1. Omlet Ala pizza 2. Poledwiczka wieprzowa z sosem porowym i pieczonym kalafiorem 3. Papryka pieczona faszerowana wołowina 4. I "hit" dnia %-) miała być tarta kokosowo orzechowa z musem malinowym i kremem z mascarpone. Tarta wysZla mus tez No a krem niestety mi nie stężał nie wiem czemu }:-((( No i podałam jak widać %-) [...]

Dobra koniec żartów :-O Eksperymentalny tydzień bez węgli zakończył się niekontrolowanym czit łikendem %-), który przedłużył się do wczoraj niestety :-{ Stąd też brak wpisów. Ogólnie katastrofa. Dzisiaj miałam budzik w formie wyrzutów sumienia %-) Biorę się za siebie :-P 1. Omlet z mąki kokosowej i WPC + maseło. 2. Mielone z indyka z pieczonym [...]

[...] 1. taka niespodzianka wczoraj po pracy w wykonaniu mojego Połówka na :-D Pierś kurczaka z serem otulona boczkiem :-) sos śmietanowo pomidorowy i grillowana cukinia. 2. Mój omlet w lekko zmodyfikowanej wersji z migdałami i śliwkami suszonymi :-D /SFD/2016/11/22/9e5091444a2c45c3b77edb26dcff3a85.jpg [...]

Wchodzę na bloga, strona otwiera się "od dołu" "idę" do góry by pooglądać zdjęcia i zaczyna się "kawałek blatu" a ja podjarana co to jest %-) po czym patrze toć to omlet...na blacie <3 Czasem trzeba być "blondynka" :-D Masakra ;-P

1, omlet z mąka kokosowa płatkami owsianymi, śliwkami suszonymi i nerkowcami 2. Potrawka. Pieczoną łopatką /SFD/2016/11/29/b954d3a430ca42adad420a46c5da73b1.jpg /SFD/2016/11/29/d1aa688ad687424dbb4c1565f2846eee.jpg /SFD/2016/11/29/b0f99aa10a9b45e9b0cfdf0e38d30488.jpg Zmieniony przez - boska_mlc w dniu 2016-11-29 20:18:22

Wczoraj i dzisiaj :-) 1. Burgerek 2. Naleśniki z twarogiem 3. Mięso z udek + szaszłyki warzywne z parówka %-) 4. Omlet z mąka kokosowa i marchewka /SFD/2016/12/5/83a4f32276e349cf8a0605c113f72ca4.jpg /SFD/2016/12/5/efaf93907ec74d9f890bbd2a1ca8b3f6.jpg /SFD/2016/12/5/96e5bb24f4734fa4ab177a86f00de934.jpg [...]

1. Pyyycha kakaowy omlet na mące kokosowej przełożony gęstym mleczkiem kokosowym i mrożonymi owocami 2. Ciacho 8-) /SFD/2016/12/13/27013338c7164b46a649e17ae5116a3d.jpg /SFD/2016/12/13/736bae866fc343dcb85180d42f7e773f.jpg

1. Dla odmiany omlet %-) 2. Upolowana w biedzie 8-) /SFD/2016/12/14/7d5251ca026245b9b70a8ae669e6c14d.jpg /SFD/2016/12/14/2243a5dfc9954ed3b36e10354cb38490.jpg /SFD/2016/12/14/4de4673488854c9d884e7de8cc478969.jpg

Można przepis na omlet? :-)

nie dość, że super omlet to jeszcze "nutella" super :-D

Omlet %-) Albo podsmażony pasztet %-)

szybko poszło %-) tak to jest mój wczorajszy omlet z marchewką, a raczej miał być %-) jak widać była jajecznica:-}

Omlet z nutella z awokado :-) /SFD/2017/2/1/43cf9cd6badf4b138afa2ccdedd1dd14.jpg

Ale mega wygląda! Można przepis? :-D Jak Ty to robisz, że omlet jest taki grubiutki? :-) Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2017-02-08 14:31:36

Omlet marchewkowo kokosowy Składniki: - 2 całej jajka -2 białka -mąka kokosowa 20g -15g odżywki białkowej ( u mnie orzechowa) -150g marchewki -olej kokosowy do smażenia (np.) Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę z odrobiną soli. Dodajemy żółtka i delikatnie mieszamy. Marchew ścieramy na tarce na małych oczkach i [...]

Omlet marchewkowo kokosowy Składniki: - 2 całej jajka -2 białka -mąka kokosowa 20g -15g odżywki białkowej ( u mnie orzechowa) -150g marchewki -olej kokosowy do smażenia (np.) Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę z odrobiną soli. Dodajemy żółtka i delikatnie mieszamy. Marchew ścieramy na tarce na małych oczkach i [...]

1. Omlet z warzywami 2. Pieczony mózg %-) kalafior z kurczakiem Przepis: -mały kalafior -ząbek czosnku -6lyzek pasaty pomidorowej -przyprawy: łyżeczka słodkiej papryki, pół łyżeczki kurkumy, odrobina kuminu, sól, pieprz Kalafiora przekroić na pół. Wszystkie przyprawy mieszamy z pasata i nacieramy kalafiora. Pieczemy Ok 40-45 min w 200 stopniach [...]