jak chce walic 1g to niech to rozbije po 500mg w pon. i czw. kazdego tygodnia. mniej klucia, a poza tym omka w barki to troche nie bardzo. niech wali w uda/dupe.
czemu prop po omce? a tak sie już przyjęło że dowalony po omce fajnie ubija mięcho... mi to sie przyjeło czemu omka ma zalewać? ten typ już tak ma... czemu nie prolka? a jakoś prop lepiej tu wygląda jeśli zależy mu na estetyce Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-10-08 20:42:13
Raz za***iste raz lipa. Biez co chcesz nawet deszcz. Tralala teraz juz nic nie dziala . Omka nie dziala, desma nie dziala nawet brd nie dzial. Nic ****a nie dziala. Nawet bialko z dymatiza nie dziala, ani kreatyna z olimpu nie dziala nawret ****a ryz nie dziala bo chinczyki waluja, nic korwa nie dziala A szklaneczka dobrego whyski dziala [...]
ja tam się nie znam ale dobra micha, omka+metka(6tyg) potem wino+prop (5tyg) potem pdblok z klinem i spalaczami na dobrej dietce. Cały czas białko+BCAA, do omki kretka, i wynik powinien Cie zadowolić;)
Już nie kuś bardziej, bo jak nie będe mógł nigdzie znaleźć to co zrobie??!! To w między czasie bedę szukał.. a obecnie czytam inną książkę instrukcję do kalkulatora Izik.. Na Ciebie działa tylko omka Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-11 19:19:30
omka na 2 cykl ?! nie nie za szybko na omke moim zdaniem ;p takie wymiary masz chlopie po co ci jeszcze 2 cykl pomysl o rzezbieniu swojego ciała na dobrej diecie i odzywkach :D Takie jest moje zdanie ;] PZDR
rick black "chyba taka dilujesz kozaku" bilem ja juz wiele razy. teraz lece 1g/w i dziala normalnie jak reszta sust i omka. czuc ja w 1 tyg nie handluje sterydami, nawet mnie nie znasz wiec morda Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-10-17 18:38:42
[...] na wiosnę to nie dodawaj tej metki i daj odpocząć,organizm tego potrzebuje. inna wersja to: rób krótkie cykle 7-8 tygodni z przerwami 3 tygodniowymi zaczynając od nastepnego tygodnia to by było jakos tak: superka+ omka 3 przerwy anapolon+enantat 2 przerwy vinstrol z desmy+propek(możesz na ostatnie 3 tygodnie dodać tren) wychodzisz i zamiatasz ;)
Ilość spożywanego białka : 2g na 1kg Ilość spożywanych węglowodanów : duzo Ilość spożywanych tłuszczów : mało zaj.ebiście, to już wszystko wiemy 1-6 metka 30mg 1-10 omka 250mg e3d
zadnych mostkow z jungle bo to gowno blokuje cykl pomieszany w hvj. nierozumiem jak omka prosto z apteki moze wogole nie dzialac? zrobil bym odpowiednie PCT i ruszal od razu dalej 1-6 tren 50ed 1-10 prop 100mg ed 5-11 wino 50mg ed nie wiem czy biles juz trena wczesniej. jak dawki za duze to sobie zmiejsz lekko. prop 100mg eod to stanowczo za malo [...]
mysle ze moja omka dziala bo od 4 dni bzykam non stop przez to bzykanie bede mial slabe przyrosty w sumie tez slyszalem ze to nie przeszkadza w budowaniu masy.
[...] klatka 123 udo 60 talia 93 5 5 lat z małymi przerwami 6 Na diete zwracam uwage tylko na cyklu jak najwiecej białka troche mniej węglowodanów 7 meta polska + polska omka czasami deca EC 10 ml. lub wino tab.razak meta 4,5,6,5,4 d ,oma na tydz.1,2,3,2,1 strz. czasami+deca co 4 dni po 2ml lub co trzy dni wino 3 tab zero odbloku miałem ok. [...]
A co do masy wiadomo byłoby lepiej itp itd ale z omką i mietkiem narazie z 53 jakoś do 75 doszedłem... a wcześniej nic ruszyć i odbić się od 53 i tak nie mogłem... za***iście szybką mam przemiane materii