omega 3

[...] że skoro 90% ludzkości ma w d.... suplementy i dobrze sobie radzi, to widać naturalne składniki pożywienia są w stanie pokryć zapotrzebowanie. Czy nie jest aby tak, że pewnego razu producenci suplementów ogłosili, że bez suplementacji kwasami omega 3, kolagenem, HMB, glukozaminą itp itd nie da się żyć? Ja sobie radzę bez tego całkiem dobrze

[...] jak takie dwa grubasy Pi i Sigma z takiej bajki :)) Teraz tłuszcz spalony, dieta trzymana i jest ok. Odpowiadając na pytanie zawarte w temacie czy warto kupić olimp omega 3 to powiem tak: kup tran lysi albo olej lniany eurolenu i przynajmniej jak dodasz to do toniego czy jakiejś sałatki warzywnej to smak lepszy smak uzyskasz a łykając [...]

kopt.. zgodnie ze swoim avatarem masz prawo do prezentowania poglądów rasowego islamisty, negującego wszelkie odkrycia naukowe i prawa medycyny... ale prawda jest taka, że witaminy istnieją, druga prawda jest taka, że czlowiek ciężko trenujący nie jest w stanie uzupelnic ich ze zwyklej diety.. tak samo jak skuteczne są suplementy uzupelniające [...]

[...] niepotrzebnie. Nie ma się co unosić, jak czytam wypowiedzi to była to normalna wymiana zdań z mniej lub bardziej trafnymi określeniami. Vlad napisał że jak kogoś stać na omega-3 olimpu to niech kupuje, nie umrze od tego ani też zdrowszy nie będzie. Idea tego była chyba taka że jednak wszelkiego rodzaju kapsy pozwalają lepiej kontrolowac [...]

[...] pomagaja, ale wszystko tkwi w zdrowym trybie zycia. Nie polecam oleju MCT bo ma aterogenne (miazdzycogenne)kwasy tluszczowe. Fakt jego stosowanie moze obnizac trojglicerydy, ale podwyzsza cholesterol. Ja stosuje omega-3 w dawce 4g dziennei plus od czasu do czasu makrelka. Robie tak juz pol roku i efekty sobie chwale - ogolnie lepsze samopoczucie.

Mam takie suple jak : Vita-min Plus, Chela-Min Sport Formula, Gold Omega 3, Beta Solar, L-Glutamina 1400 wszystko z Olimpu. Jak to wszystko brać żeby nie przedawkować żadnych składników, co z czym łączyć a z czym nie łączyć ??? Proszę o poradę i rozpiskę suplementacji powyższych supli. Pozdrawiam

[...] jak znajomek mi napisal "na pewno na calym cyklu oslonka watroby typu esseliv bo w jednym i drugim masz grupe 17metylowa. Po cyklu cos na regeneracje np. hepatil. Magnes, cynk, potas, omega 3-6, zestaw witamin np. z olimpu, selen, koenyzm q10 (2 tyg przed cyklem juz zacznij szamac). Po cyklu musowo stack kreatynowy, najlepiej 12 tab. clomidu

Jaka jest roznica, miedzy nitroII+tcm, a Cp+mono? Wzrost sily jest glownie uwarunkowany trening nastawionym na taki, a nie inny priorytet, nie forma kreatyny. Co moge polecic? ZMA/Omega-3.

Trening aerobowy. 3 razy w tyg aeroby po 20-30 minut, co tydzień zwiększaj o 5 minut aż dojdziesz do 60 minut aerobów. Trening z ciężarami sobie odpuść, jeżeli wcześniej nie miałąś z nim styczności. Co ci polecić na spalanie? L-karnityne, cla, lecytyna, omega-3 i mozesz wrzucić Thermo Speeda w końcowej fazie .

No nie. Na samej diecie i sumiennie wykonywanych aerobach i dodatkach typu l-k, omega-3 itd. powinno ci bardzo ładnie schodzić . DOpiero jak zauważysz, że są trudności w traceniu kolejnych kilogramów dorzuć thermo speeda.

Zapotrzebowanie według wzoru wyszło dokładnie: 3272 kcal. Oczywiscie bedę warzywa zmienial na róznego rodzaju: brokuły, pomidory, papryka. Zamiast ryżu wleci równiez makaron, kasza jeczmienna, jaglana. Omega 3 wleci w kapsulkach. Zastanawiam się czy w posilku potreningowym czyli 4 nie wrzucic ryby ( dorsz makrela) Dieta z poprawkami: Proszę o [...]

Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

hmm Tran który zawiera kwasy omega 3 + jakis zestaw witamin np. Centrum. dzisiaj pisalem to komus tylko w innym dziale. witamina B12 dobrze dziala na stawy jak wiekszosc witamin z grupy B, bo odbudowuja tkanki. z tego co sie dzisiaj dowiedzialem ludzie chwala sobie tez Animal Flex na stawy.

na pozcatek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html pozniej bedzie mozna pomyslec o czyms mocniejsszym, zaledu do jakiego poziomu bf chcesz zejsc. WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

cena praktycznie nie gra roli, rozpocząłbym cykl dopiero za 2 miesiące, więc spokojnie bym zarobił kasę. a tak poza tym to białka nie potrzebuję, dzięki diecie, witaminy i omega 3 posiadam.

[...] do suplementacji codziennej to od półtorej miesiąca stosuje -multivitamine allnutrution -d3+k2 -ashwagandha -nac -różeniec górski(rhodiola) -cytryniec chiński(schisandra) -omega-3 Sporadycznie stosuje wieczorem suplementy typu regen box po cieżkich treningach wieczornych albo jak pózno skoncze prace i wiem ,że rano bedzie cieżka jednostka [...]

Omega 3 skladowo podobna do gold olimpowej a cenowo tansza.

No lini prozdrowotnej w Activlabie brak, więc sądze że każda ciekawa nowość w tym temacie przyjęta bylaby pozytywnie, jak choćby wspomniane Omega 3 czy pojedyńcze minerały, czy może coś czego konkurencja nie ma, bo w tym temacie do Olimpa nie macie co się porównać.

skoro dieta jest to odzywki nie potrzebne pro zdrowotnie omega-3, witaminy do tego zma i styka zdr

[...] np. Pump Juice lub nowość, którą miałem okazję testować i jedna próbka naprawdę super zadziałała - mówię o Legal Gear Cold Fusion. Po przerwie walisz 2 opakowania nowego XP na cykl, uzupełniasz gainerami, białkiem, witaminami, omega-3 itd. Chodzi o tego XP: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=373 4,5g krety i 3g argininy + ciekawe dodatki.