[...] cykl będzie leprzy i po którym będzie lepsze przyrosty, stabilniejsza masa i mniejsze spadki to są moje 2 propozycje i nie wiem który wybrać i co w nich zmienić pzdr 1)1- 4 meta 20 mg ed 1-10 oma 250 mg e7d 1- 10 boldek 200 mg e7d ( WIĘKSZYCH DAWEK NIE MOGE BRAĆ BO Z KASĄ NIE WYROBIE) 2) 1- 4 meta 20 mg ed 1-10 oma 250 mg e7d 7- 13 30 mg ed
[...] biore 2 amp w tyg czyli 500mg i do tego 10mg nolvy co dzinnie i chcialem sie spytac czy moze zmniejszyc nolve do 5mg na dzien bo ja nigdy nie mialem problemu z gino a jakos tak nie idzie mi masa jak na ostatnim cyklu bez nolvy hehe ale z drogiej strony boje sie troche oma to oma, sam nie wiem doradzcie prosze :) aha po cyklu clomid oczywiscie :)
Siema Panowie. Jestem w trakcie cyklu: 1-13 deca 400week 1-15 oma 500 week Obecnie jestem w 8tyg tego cyklu. Glownym zalozeniem byla masa dosc dobrej jakosci i szczerze mowiac jestem bardzo zadowolony bo jak narazie poszlo naprawde sucho, wiec pomyslalem ze skoro lato sie zbliza to moze dorzuce cos i polece delikatne redu :) A wiec myslalem zeby [...]
Witam mam pytanko chce wziac teraz na trzeci cykl silabolin z czyms tam. cykl musi byc mocny bo poprzednie byly mocne 1 cykl 1-8 oma co 3 dni ,1-4 meta 30mg 2 cykl 1-8 oma co 3 dni moj cel masa jak najwieksza Moj staz 3 lata waga 90kg biceps 41 czekam na rady
Witam,pisze aby uslyszec wasze porady na temat tego jaki powinienem zapodac kolejny cykl ?zalezy mi na zbudownia szybko masy najlepiej czystej bez zalewania sie woda!!!co proponujecie na kolejny cykl i jaka rozpiska tego cyklu??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 80 Obwód [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3-3,5g/kg -węglowodany: rotacja węglami więc różnie -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, wino solo, oma solo, cypio+oxa 8. TRENING: FBW/Crossfit 2x w tyg+3 treningi MT/Boksu (zastanawiam się nad wyborem cały czas) 9. CEL CYKLU: Zwiększenie siły i wydolności+dobrej jakości [...]
[...] 5lat Ilość spożywanego białka: . Ilość spożywanych węglowodanów: . Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli sterydowych: z 4-5 enan,prop,meta,tren,oma Trening: kazda partia raz w tygodniu , trening na dużych ciężarach Cel cyklu: MASA,MASA, siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: . [...]
[...] spożywanego białka : odpowiednio Ilość spożywanych węglowodanów : odpowiednio Ilość spożywanych tłuszczów : odpowienio Opis przebytych cykli sterydowych : - oma,meta;testo pl,meta;testo 250,wino,meta. Cel cyklu : Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : -4 miesiące Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia [...]
witam. chciał bym prosić o rozpisanie cyklu. myślałem o cyklu 12 tyg. przez cały okres oma 3x w tyg czyli 750mg do tego 10 tyg deca np 400 mg tyg. proszę o konkretne odpowiedzi co byście w nim zmienili albo czego dodali. nie jest to mój pierwszy cykl, w poprzednim brałem omke tak jak w tym. fajnie masa poszła ale szczerze mówiąc myślałem ze będzie [...]
[...] Jestem typownym ekto a nawet super ekto...musze strasznie duzo dostarczac kalorii zeby obserwowac wzrost wagi... Paluje taki cykl: 1-6 25-30mg mety (atomic, razak) 1-8(10)oma/cypio/enam 200-250mg e5d/e4d (omo-jelfa, cypio/enan atomic, razak) Zakladajac ze cykl bedzie trwal 10 tyg to kiedy w to wplesc hcg i w jakiej dawce? ile tygodni bic hcg? [...]
[...] na siłowni: 5 lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 150gr Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: 1.oma+meta 2.deca+primobolan depo +testo Trening: sila masa Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 lata Poziom BF%: ? Tendencja do [...]
[...] (stopniowo je zwiększam), reszta w węglach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka ich było, nie pamiętam dokładnie ile tygodni i mg, ale coś takiego meta+prop+wino, oma+deka+meta, prop+tren+wino, ale liczy się ostatni, start od początku 1 maja tego roku przy redukcji, to prop npp i wino 1-14 100mg propa e2d (dose generics) 1-9 50mg npp [...]
[...] 5 Ilość spożywanego białka: 2,5 g /kg Ilość spożywanych węglowodanów: 3 g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 70 g Opis przebytych cykli sterydowych: 1 metanabol + oma Trening: 3 razy w tyg Cel cyklu: masa siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: kilka lat Poziom BF%: niski 23% jakos Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 2g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1.meta, 2.oma+meta Trening: masa, siła Cel cyklu: masa siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9 miesięcy Poziom BF%: ??? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] ciągłość po 4 letniej przerwie 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 160 -tłuszcz: 80 tu chyba beda wskazane modernizacje? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl oma + meta z 7 lat temu(dokładnie nie pamietam ilości) 8. TRENING: 5x w tygodniu: sob: Klatka, brzuch nd: plecy, (+boczki ogólnie wzmocnienie grzbietu) pn: barki, brzuch wt: [...]
[...] 15l Ilość spożywanego białka: srednio Ilość spożywanych węglowodanów: srednio Ilość spożywanych tłuszczów: srednio Opis przebytych cykli sterydowych: 2007r tesc oma 1 miesiac,2008 winko tesc 1,5mies,2009 deca, stanox,tesc, 2,5 miesiaca Trening: pon,wt,czw,pt masa, na sile chce wejsc po pierwszej polowie cyklu.. Cel cyklu: [...]
[...] bede w pelni zadowolony z przyrostow moja propozycja wyglada tak: 1-6 meta 50mg ed 1-10 mix 1250mg/week meta myslalem sprobowac 3tyg apteka/3 under mix tu to samo 5tyg oma lub susta(nie wiem co wybrac) i 5tyg testo blend by miec porownanie czy faktycznie apteka zadziala lepiej nic innego w tym cyklu nie widze bo na tren/antek jeszcze za [...]
[...] -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta oma 8. TRENING: split, na cykl planuje trening w oparciu o: http://www.sfd.pl/MOJ_10_12_TYG_TRENING-t273960.html 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości, siła 10. ODSTĘP CZASOWY [...]
Witam. Mam pytanie dotyczące trenu. A mianowicie plenuje drugi cykl na SAA (pierwszy: meta + 20susty) i mam parę pytań dotyczących własnie tego specyfiku. Dużo czytałem o tym środku ale wolałbym sie upewnić w bardziej znaczących kwestiach. Celem jest masa. 1. Podobno tren z długimi estrami (Enan) jest lepszy od Acetatu jeżeli celem jest masa ? 2. [...]
[...] -klatka: 110 -udo: 62 -talia: wys pepka 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: masa -białko: 3.2 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, oma, meta, wino- wszystkie z dupy zero pojecia wtedy. liczylem na sam kox= bez diety itp 8. TRENING: masa, 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa, lecz nie chce w jakis stopniu [...]