(...) PB: Jakie jest Twoje największe marzenie, jeśli chodzi o kulturystykę? MK: Cóż, jednym z marzeń było wyjście na scenę Mr. Olympia. Udało mi się je spełnić w pierwszym roku bycia pro w federacji IFBB. Byłem także pierwszym (...) (...) PB: Masz jakieś rady, które mógłbyś dać młodym siłaczom, którzy chcą pójść w Twoje ślady? MK: Kocham ten [...]
Minęły Święta, Sylwester też już za nami, pora się ostro brać do roboty! Nic Wam w tym tak nie pomoże, jak najnowszy numer Muscular Development! http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/styczenluty2014/okladka.jpg Nowy numer MD do kupienia w kioskach już 3 stycznia! W niniejszym numerze zamykamy jesienny sezon startowy relacjami z [...]
Wiatm, poprostu wpisalem w google pomoc w zywieniu i suplementacji i pierwsze co to wyskoczyła mi wasza stronka. Mianowicie jakieś 3 miesiace temu zaczalem ćwiczyć mam własna siłownie wzbogacam z dnia na dzien swoja diete( niech nie pytaja cwaniaki co jem) tylko szukam fachowca bo wkoncu tutaj mnie skierowalo google i mam kilka pytan co do [...]
Smutna wiadomość, odeszła legenda, pierwszy Mr. Olympia Larry Scott :( http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/142894-LARRY-SCOTT-RIP https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1779974_10152267753369621_1584116237_n.jpg Zmieniony przez - SneS w dniu 2014-03-08 22:32:56
Zapraszam do zobaczenia sylwetek kobiet, które uczestniczyły w : "Mr. Olympia 2013 Figure" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d490f737f614fdcaa265f3298444906.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e10e918ab8ee4345902b8dcf00f18760.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba9b78d305714260b30a77e302daa3b3.png A oto one : Zmieniony przez - rychu14 w dniu 2014-03-15 13:29:39
https://www.dropbox.com/sh/alq8a5hokb8ebpy/AACdB65D372e4_Urn9Drx-Mqa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59e4ba688c724f88b4bda01c342db0a9.jpg https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1383687_10201590868551728_305890822_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1381995_10201590892472326_1085252444_n.jpg W tym roku [...]
REKORDOWE „DEBIUTY PZKFiTS 2014” W sobotę rusza wiosenny sezon startowy w sportach sylwetkowych. Tradycyjnie, zaczyna się on od „Debiutów PZKFiTS” – zawodów przeznaczonych dla osób, które pierwszy raz pojawią się na scenie. Historia „Debiutów PZKFiTS” zaczęła się w 1994 r, kiedy to w Bydgoszczy zorganizowano pierwsze takie zawody. W początkowych [...]
Jestem początkujący w poniedziałek idę pierwszy raz na siłownię i kupiłem sobie kreatynę. Celem jest masa, dietę już ułożyłem na dodatni bilans, 100% zdrowa. Jak już pisałem celem jest masa no ale właśnie +20kg w 5 miesięcy i nie chodzi mi o czystą masę mięśniową lecz o tłuszcz, wodę i glikogen. Nie pytajcie się mnie dlaczego tak, ja nie jestem i [...]
Kochani, Pragne podzielić sie z Wami wspaniałą, energetyczną nowinką- zamierzam wystartować na AMATEUR OLYMPIA EUROPE :-) Zawody te należą do jednych z najbardziej prestiżowych na świecie i bedę zaszcycona mogąc uczestniczyc w takiej imprezie! I w tym miejscu SKŁADAM OGROMNE PODZIĘKOWANIA DLA MARKI IHS, W SZCZEGÓLNOŚCI MARKOWI CIOŁKOWI ZA WSPARCIE [...]
REWIA GWIAZD NA OLYMPII W PRADZE. WŚRÓD NICH SĄ POLACY ! Tegoroczna Amatorska Olympia w Pradze cieszy się wielkim powodzeniem wśród europejskich zawodników i zawodniczek (tylko oni mogą startować). Przyjeżdża ich aż 260 z 30 państw. Wśród nich duża ekipa polska, licząca 17 osób. Jakie mają szanse? W kategorii bikini fitness powyżej 168 cm [...]
HI TEC NUTRITION - OLYMPIA PRAGA https://www.facebook.com/HiTecNutrition/photos/pcb.754315884613598/754315711280282/?type=1&theater https://www.facebook.com/photo.php?fbid=793618263996046&set=pcb.793619840662555&type=1&theater Zmieniony przez - Kamil Nowakowski w dniu 2014-06-07 11:43:38
KOMUNIKAT SPECJALNY PZKFiTS AMATORSKA OLYMPIA W INTERNECIE Jak informuje Centrala IFBB, na mocy porozumienia z Eurowizją została przygotowana 15-minutowa relacja z Amatorskiej Olympii w Pradze. Ta relacja została dzisiaj, 12 czerwca, udostępniona satelitarnie i bezpłatnie dla ponad 600 kanałów telewizyjnych z całego świata. Być może skorzystał z [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c31f65589024f28b73379dede24eefa.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ccc722aa53604175b3ec649ea9ec80b4.jpg Dziesiec dni po konkursie Mr.Olympia, 1 pazdziernika, w Dubaju odbedzie sie pierwszy na Bliskim Wschodzie konkurs zawodowej kulturystyki IFBB, Dubai Pro, i jezeli pojawia sie na scenie wszyscy zaproszeni [...]
w poprzednim pytaniu zepsulem cos z linkami wiec jeszcze raz na tym https://www.youtube.com/watch?v=ojDVWbIZeaE filmie widać jak się podciąga Hardkorowy Koksu. Nie interesuje się specjalnie profesjonalną kulturystyka ale zdziwilem sie ze nie dosc ze nie prostuje rak to jeszcze glowa nie wychodzi ponad drazek . Jest zbyt ciezki dla siebie, [...]
Lato się niestety kończy i wtedy najczęściej zaczynamy robić masę mięśniową,mając w planach redukcje na kolejne lato lub na jakieś zawody w kolejnym roku. Temperatury spadają,wzrasta apetyt-w naszym klimacie jest to właśnie idealna pora na zwiększenie masy mięśni i nadrobienie/wyrównanie słabych grup mięśniowych. Teoretycznie to dość proste- ale w [...]
Witamy w nowym temacie. W tym roku będziemy mieli przyjemność relacjonować dla Was wszystko co związane z Evls w Pradze. Ostatnie zawody Mr.Olympia wspominam bardzo miło, emocji nie brakowało. Evls to impreza której nie mogę się doczekać - z relacji znajomych te zawody są jeszcze lepsze ze względu na zawodową obsadę najlepszych kulturystów i [...]
https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10303366_10203064453630434_1071052553346941516_n.jpg?oh=71cf30ddb60aacd4ed093d266649322b&oe=54677482 Info o zawodach-jak ktoś jeszcze nie widział: http://www.sfd.pl/Evls_Prague_Pro_2014_najbli%C5%BCej_najlepsi_kultury%C5%9Bci_%C5%9Bwiata_pro-t1034474.html Informacja ogólna: Zawody [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f0df268ab5464ad9b70cae9927f69e3a.jpg Zawodnicy Open Mr.Olympia 2014 Branch Warren Dennis Wolf Dexter Jackson Fred Smalls Ibrahim Fahim Johnnie Jackson Jojo Ntiforo Jon Delarosa Juan Morel Kai Greene Lionel Beyeke Mamdouh Elssbiay Phil Heath Roelly Winklaar Shawn Rhoden Steve Kuclo Victor Martinez William Bonac Zasady [...]
Przedstawiamy zdjęcia z pobytu MUTANT Team na Mr. Olympia 2014. Swój występ zaliczył tam Johnnie O. Jackson, który został ostatecznie sklasyfikowany na 11 miejscu. http://www.suple4you.pl/obrazki/mutant_mr_O_2014_6.png http://www.suple4you.pl/obrazki/mutant_mr_O_2014_4.png http://www.suple4you.pl/obrazki/mutant_mr_O_2014_5.png [...]