SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey

  • 80kg pod diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8,6 płatki owsiane 70 g 8,4 5 50 orzechy włoskie 30 g 4,8 18 5,4 tran 5ml 0 4 0 /B/ /T/ /W/ 38,4 35,7 68,5 zamień ser na jaja, tuńczyka, odżywkę, mięso rozciąganie,absII II olimp whey protein 100% 35g 26,3 2,1 2,7 carbo 60g 0 0 56 warzywa+oliwa 15g 0 15 0 ryż brązowy 50g 3,5 1 39 /B/ /T/ /W/ 30 18,1 98 OK, chociaż nie wiem czy to carbo jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-02-21 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na SUPER Promocje Olimp i Biogenix do Activus'a w Tesco na Opieńskiego:   1+1 GRATIS:   OLIMP IMMUBIOTIC 15C OLIMP PROBIOSTICK 10SASZ   2+1 GATIS   OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1KG OLIMP GOLD OMEGA3 60C OLIMP KREALKALYN 30C OLIMP IZO PLUS 400G OLIMP CARBO 1KG OLIMP TRIBUSTERON 90 120C OLIMP THERMLINE 60C (a 3+2) [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( Ostrowia, Łowickie, Prolongatum(Trec), Olimp Whey Protein)) Co w tym zdaniu nie pasuje? Oczywiście całość ogółem fajnie napisana - żeby nie było, że się uczepiłem Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-10-30 11:41:53

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2009-10-30 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Odżywka białkowa - UN whey/Olimp/ISS whey matrix- od niedlugo tylko olimp whey matrix:) 2.Gainer - top mass czasami jako zastepienie posilku. 3.Odżywka węglowodanowa - olimp 4.Aminokwasy - UN amino 2000,glutamina AST,AAPQ hi tec 5.Kreatyna - Olimp 6.L-karnityna - brak 7.Wszelkie spalacze - hi tec fat burner, eca 8.HMB - olimp do tej pory , [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    !!!PODSUMOWANIE!!! Test trwał niecałe 7,5tyg. Założenia to zmniejszenie BF% przy jednoczesnej przytrzymaniu wagi. Jak na tak którymi okres pewno ciężko będzie cos zauważyć na zdj, ale na plus co nieco wydaje mi się ze poszło. Reszte wy ocenicie. Wymiary lekko na plus więc powinno to dobrze świadczyć. Trening jakim ćwiczyłem przez cały test [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIALKO--HELP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMY SERDECZNIE Przedstawiamy nasze propozycje odżywek białkowych w tym również nowości http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114579 *100%NATURAL WHEY CONCENTRATE-instant bezsmakowy-nowość http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114582 *100%NATURAL WHEY ISOLATE-instant bezsmakowy-nowość http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114282 *SYSTEM PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2003-11-07 14:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje wszystkim za dobre slowo...};-) jedziem dalej *** zalegle wypiski *** 30/84 MISKA DNT 210/77/80 1. owsiane, olimp whey, banan, olej kokosowy, 2. trec whey, pomidory, ogorki 3. pulpety wolowo-wieprzowe, pieczarki, mix salat, marchewka, ogorek 4. losos swiezy, kapusta czerwona, marchew, majonez 5. serek wiejski, jajko, rzodkiewki, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 września (niedziela) w Activusie na Opieńskiego odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -10% a wybrane produkty w ofercie specjalnej: Olimp Massacra 1.375kg + szejker za 99PLN ALRI VENOM 3.0 90c 109PLN ALRI Jungle Warfare 109PLN Gaspari Novedex XT 109PLN GAT Jet Fuel 120c 109PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 119PLN [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam tutaj kilka propozycji o ktorych słyszałem że są dobre: OLIMP 100% Natural WPC OLIMP Pure Whey Isolate 95 OLIMP Whey Pro Isolate OLIMP Whey Pro Matrix OPTIMUM NUTRITION 100% Whey Protein może którąś z tych?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 18:43:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 83-97 Trochę czasu minęło od ostatniego wpisu, więc wypada po krótce zrelacjonować ten czas. Jak wcześniej pisałem 24.07 pojechałem do domu, no i jak to w domu, diety nie da się trzymać. Pierwszego dnia nawet udało mi się trzymać michę, ale dwa kolejne dni i dwa z rzędu grille z ogromną ilością mięcha, sosów, ciast, cukierków, piw skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14785 Data: 2011-07-09 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po długim świąteczno-noworocznym wypoczynku,z procentami w suplementacji rozpocząłem wczoraj przygotowania do MP. PONIEDZIAŁEK 04.01.2010 KLATKA-wyciskanie na ławce płaskiej/dzisiaj na wyczucie ciężarów/ rozgrzewka 70 x 20 70 x 20 120 x 10 140 x 10 a potem 150 x 3 160 x 3 170 x 3 180 x 3 190 x 3 200 x 3 x 2 serie poszło przyzwoicie bez [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodtałem od Olimpu maila o treści: "Szanowny Panie, Pure Whey Isolate 95 dostępny będzie w następnym tygodniu. SMAKI OLIMP WHEY PRO MATRIX, OLIMP WHEY PRO ISOLATE 95: czekoladowy;czekoladowo-miętowy, banan, wanilia, truskawka Pozdrawiamy OLIMP team " Wynika z tego że niedługo będzie isolate 95 !! - ięc może poczekam ten czas i [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15751 Data: 2003-05-21 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g-Białka)) Mleko spożywcze 0,5% 250ml 9/1,5/12,5/97,5 Płatki owsiane 80g 9,5/5,5/50/269 Rodzynki suszone 30g 0,5/0/20/83 Orzechy włoskie 30g 4,5/19,5/1/196 Razem:43/26,5/83,5/645,5 Posiłek 2 11:00 Jabłko 1szt. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2009-08-10 02:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Konkurs MIKOŁAJ OLIMP zorganizowała dla nas firma OLIMP LABORATORIES! ( nice job ) 2) Tonalin to nic innego jak sprzężony kwas linolowy - aktywny biologicznie. Główną cechą tego kwasu jest rególacja gospodarki tłuszczowej w organiźmie przez zwiększanie lipolizy w komórkach tłuszczowych. Dodatkowo Tonalin może wpływać na wzrost mięśni co [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOwy Sklep z suplami- C.CH. Rondo

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Promocje na 30 listopada 2008 Wszystkie amerykańskie firmy -10% Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: ALRI Venom HD 3.0 90c 109PLN Dymatize DymaBurn Xtreme 100c 84PLN Dymatize Elite Protein Berry Blast 4,5kg 220PLN Dymatize High Protein Mega Gainer 4,5kg 169PLN+szejker gratis Dymatize Mega Gainer 3,6kg 115PLN Dymatize Mega Gainer 1,5kg [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2008-11-25 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na czco przed cardio 30min rano 10g BCAA Xplode 4g OLIMP TCM Xplode 220g po bieganiu 3 kap Thermo Speed 1 porcja (40g) Olimp Whey Protein Complex 100% po 1 posilku 1+! cap Vita-Min Multiple Sport 1 tap MAGNESAN B6® 1 cap Omega 3 Olimp DAA Xtreme Prolact-Block 3cap Przed treningiem 6g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak swoją droga. Które białko polecacie: OLIMP PROFI MASS OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% OLIMP 100% NATURAL WPC Olimp System Protein 80 700g PURE WHEY ISOLATE 95 )Ja jestem skonnz do tego) TREC WHEY 100 PROVIT 80 MHP BULK UP YOUR MASS TREC Perfect Whey Protein Zmieniony przez - wiolanczela1995 w dniu 2013-08-14 14:29:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-08-14 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do Ciebie prosbe koles08, sprawdziłbys mi diete redukcyjna? zakładam , że pewnie tak wiec oto ona Waga: 89 Zapotrzebowanie: B- 223 T- 169 W- 178 Kcal- 3124 Śniadanie owsiane – 50g 1 jajo gotowane Orzechy włoskie – 5 g Oliwa – 20g Olimp Whey Protein Complex 100% - 36g B-41,25 / T- 35 / W-38,9 2 Śniadanie Olimp [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richard co do BTW to na poczatek radze dac tak wegle 3g fat 1,5g bialo 2,5g obserwując powoli scinasz wegle max do 2g na KMC ew.fat musisz obserwowac i korygować,wegle ogranicz do sniadania przed/po treningowo,po treningu bez tluszczy,w dzien bez silki wegle sobie daj w 2pierwych poslkack lub jezeli robisz aeroby to do sniadania przed/po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)