SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp vita min multiple sport

  • tak to wygląda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 Platki owsiane z mlekiem omlet z 3 jajek usmażony na oliwie z oliwek witaminy olimp vita-min multiple sport Dorzuć jakiś owoc. 11:35 Serek wiejski Chleb zytni pelnoziarnisty Jeśli już chleb to dobry razowiec, zamiast tego serka daj twaróg, dorzuć do tego żródło tłuszczy np. orzechy włoskie/oliwe z oliwek czy olej lniany. Dorzuć warzyw [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-09-17 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram się wykurować w tym tygodniu, ale treningi w przyszłym i tak sobie odpuszczę. Od przyszłego tygodnia zacznę suplementacje Olimp - Vita-Min Multiple Sport, Olimp Garlicin, Trec Strong-c 1000. Czy taka suplementacja pozwoli mi na ćwiczenie bez obaw o przeziębienie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2011-01-14 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    plecy z nogami odpada bo to są 2 duże partie. Weź najlepiej pon: klata/bic (albo tric) śr: plecy tric (albo bic) piątek: nogi/barki. Co do diety to zobacz tutaj http://www.sfd.pl/Dieta_na_rze%C5%BAbe_co_je%C5%9B%C4%87-t590501.html na post s.m.p.a. tam masz plan przykładowej diety jak dla mnie to ona bardzo dobra jest. Do tego jeszcze możesz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2010-04-28 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o szczerą pomoc, liczę na was!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po przeglądnięciu przykładowych zestawień cykli suplementacyjnych zdecydowałem się na taki zestaw: - PVL Mutant Mass - VitalMax Creatin/Universal Creatine (Którą wybrać?) - UNS Protein 80/WPC Ostrowia (Którą wybrać?) - Olimp Vita-Min Multiple Sport 120 kaps Proszę was o pomoc tylko co do tych produktów z którymi mam dylemat.Mam jeszcze dwa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-08-28 17:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje Zapotrzebowanie 2473 kcal (B: 93g, WW: 339g, T: 82g) Staram się nie przekraczać 1900kcal. Kupuję chleb żytni, masło 60%. Jadam sporo warzyw. Mięso z kurczaka, indyka. Rano dużo białka. Ruch mam w pracy przez 8h. Ćwiczenia co 2 dzień brzuszki i pompki. Do pracy jeżdżę codziennie rowerem (w sumie ok. 9km). Od początku 2013 roku do teraz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2014-05-15 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam Olimp - Vita-Min Multiple Sport

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2009-10-08 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tkanki tłuszczowej - spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, dales sie nabrac na reklame W sumie to nie dałem się nabrać na reklamę, bo wiadomo że bez treningów i diety nic z tego nie będzie :) Ale myślałem, że w moim przypadku pomoże to w szybszym spaleniu tkanki tłuszczowej :) Czy OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT będą dobrymi dla mnie witaminami ? Opcjonalnie coś mogę dokupić do nich ? :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-04-01 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max - 500g ALLNUTRITION - Beta-Alanine Endurance Max - 500g Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. OlimpGold Omega3 Sport Edition - 120 kaps. K** REGULAR WPC 80 - Białko - 750g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2016-01-26 22:22:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1)
  • Początkujący 15 latek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aaa witaminy ? Olimp Vita-min Multiple Sport lub OLIMP GOLD OMEGA 3

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-01-14 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3x 7kg Weider Mega Mass 400-500g dziennie Matrix 5.0 Syntrax 40g po treningu i przed snem 2xXpand New formula Animal Flex Olimp Vita- min Multiple sport Gold Omega3(też olimp) Drogo w chvj, ale skoro cena nie gra roli... Ćwicz regularne( na tym stuffie nie będzie problemów ze zmęczeniem) bo nawet GH nie pomoże. Zmieniony przez - Don quixet w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2006-09-30 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanaiwma sie nad http://allegro.pl/olimp-argi-power-120-l-arginina-aakg-pompa-libido-i4995307110.html lub http://allegro.pl/scitec-bcaa-6400-xtra-mocne-aminokwasy-375-tab-hit-i5071981518.html a do tego http://allegro.pl/olimp-vita-min-multiple-sport-super-witaminy-60-wo-i4957471033.html i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2015-03-14 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OK widze ze nie otrzymam informacji co Ciebie inspiruje do takich a nie innych postow w roznych dzialach ... dlatego konczymy z tematyka oboczna i wracamy wylacznie do Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport ...

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12768 Data: 2010-07-20 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wide jednak ze temat wrocil do fazy testow i zwiazanych z tym watpliwosci ktore jeden nasz Kolega stara sie wykazac - gdy prosilem wprost o to aby powiedzial swoje zdanie - nie doczekalem sie ... watek do rana zamykam gdyz jestesmy znow daleko od Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport ... moze noc przyniesie odpowiedz na pytanie czy watek powinien [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12768 Data: 2010-07-20 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko : Kup SFD econo v 2 zamiast 1 bialka za 200 zl mozesz kupic 8 econo :)) Witaminy, tluszcze itp.:Gold Omega 3 sport edition,Olimp - Vita-Min Multiple Sport, ZMA gainer : MassActivator tez zamiast 1 mozesz kupic ze 3,4 Polecam SAW z Treca cena wporzadku a pobudzenie,chec do treningu jest ++++++, pompa tez niezla.eweentualnie 100% Pure [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-12-24 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra lekka modyfikacja, co sadzicie o takim połączeniu supli. Horse Power+ Clout + system protein 80 + OLIMP Dextrex Juice + OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps. DT Clout rano i po treningu, horse przed treningiem. DNT HP rano Clout wieczorem. Głównie potrzebuje informacji jak stosować kreatyny by nie przesadzić, Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-09-15 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź Skalar. Zmieniłem trochę biorąc pod uwagę Twoje spostrzeżenia. Jak to teraz wygląda? Pozdro:-? Cel: Masa Waga: 85 kg Wzrost: 186 cm Wiek: 21 lat Aktywność fizyczna: Bardzo duża (siłownia 4x w tyg, ciężka praca fizyczna 6x 9h w tyg) Zapotrzebowanie kaloryczne: 3846 kcal (utrzymanie wagi) Węglowodany 55% 2115 kcal = 529g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-02-07 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    HI TEC BCAA POWDER - ok. 70 zł OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - ok. 90zł OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - ok. 20 zł Razem: 180zł To jako dodatek, a dieta to główny i największy wydatek :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-05-02 00:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak z dietą i jak mam te posty edytowac to co mam zrobic z tymi spalaczami i któree witamin są lespze OLIMP Vita-Min Multiple Sport TREC MultiPack 36

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2007-01-22 00:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem już Olimp Vita-Min Multiple Sport i Olimp Omega 3 Gold i kumpel poleca mi jeszcze dokupienie AMINO ANABOL PROFESSIONAL. Nie będzie za dużo? Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2009-01-18 17:33:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-01-18 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście biorę je (Olimp vita-min multiple sport) od paru ładnych lat i żadnych skutków ubocznych nie odczułem, a wręcz przeciwnie w okresie jesienno-zimowym mam zdecydowanie więcej energii i zwiększoną odporność. Nawet otoczkę mają "przyjazną" dla żołądka, bo w formie miękkiej kapsułki żelatynowej, a nie podobnej do m&m's twardej otoczki. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2018-01-06 00:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)