Od paru dni biore kreatyne (mono) i zauważyłem że jest silnie moczopędna ( Miałem problem z dojechaniem z siłowni do domu 30 minut , straszna masakra. Spożywam tyle samo płynów co przed. Biore to rano zaraz po przebudzeniu i po treningu 5gr mono + 3 gramy tauryny (OLIMP)+ 50 gram carbo BX + 1 gr OX. Co jest grane, czy jest możliwość ze kretka [...]
Najtańsza tauryna na rynku: Olimp Mega Caps 150kap/30zł (1kap=1,5gTauryny) Ewentualnie Vitalmax Taurine MegaCAPS 240KAP/35zł(z tym że mamy tu 1g.Tauryny w kapsułkach) Pomysł z zestawem Trecka też nie jest zły z tym że w całym opakowaniu mamy tylko ok. 92g Tauryny.
Nie jest szkodliwy w dawkach sugerownych przez producenta. Może być jednak szkodliwy po przedawkowaniu, czyli nie jest całkiem bezpieczny. Olimp nie wchodzi w ten temat, bo zdaje sobie sprawę, że wielu sporotwców znacznie przekracza dawki suplementów. Najczęściej właśnie kreatyny, bo prowadzą suplementację ze wstępną fazą ładowania. W przypadku [...]
niech staruszek kupi sobie 1) omega-3 trec - to pomoze mu w jakiś sposob w lepszym wykorzystaniu kalorii w ciagu dnia (4-6 kaps dziennie do posilkow) 2) mega mineral trec - zamiast ZMA, minerały + zincas forte z apteki. 1 tabs mega rano/1 zincas przed snem 3) lajtowy spalacz, np. thermo fat burner trec ew. therm line olimp. 2-3 tabsy w ciagu dnia
Zastanawiam się nad zakupem OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE czyli WPI. Potrzebne mi jest białko po treningu. Nie wiem jednak jakie jest w smaku i czy daje się dobrze rozpuszczać.
moze odniose sie tylko do samej silowni jesli mowa o siłowni w domu i o sprzecie ktory zagwarantuje pełen zakres treningowy w sporym konforcie ( minimum firma olimp) to jestwem przekonany ze 100tys zl moze nie wystarczyc ( gamam maszyn plus hantle i obciazenia) a jestem dosc biegly w cenach sprzetu na naszym rynku myslac o exclusive to w 200tys [...]
[...] American Muscle - creatine monohydrate - 250ghttp://www.atleta.pl/sklep/images/americanmuscle/creatine.jpg Megabol - total creatine - 250g.http://www.atleta.pl/sklep/images/megabol/creatine.jpg I czy opłaca sie kupować takie białko: Olimp - sojavit 85 - 750g. http://www.atleta.pl/sklep/images/olimp/sojavit.jpg
Przepraszam ale szukałem i się nigdzie niedoczytałem, może przeoczyłem ale zapewniam, że nie widziałem. Dzięki za pomoc. dokładnie takiej oczekiwałem. Chciałby zapytać jeszcze przy okazji was jakie białko byscie wybrali: -100% natural wpc - olimp? -system protein 80 - olimp?
locaj85 spoko -Universal Storm -821g (2 porcje dziennie 1 na czczo druga przed treningiem lub przed i po treningu) -Olimp System protein 80 -3200g (w/g brakow w diecie, przed snem) -Olimp HMB Mega Caps -150kaps.(1 caps na czczo, 1 caps po treningu, 1 caps przed snem) -Universal BCAA 2000 -120kaps. (bierz jak na opakowaniu bo nie wiem ile ma jedna [...]
Witam mam 18 lat moj tsaz to ok 1 rok. Zakupiłem taki zestaw i chcialby poprosic was zebyscie mi to rozpisali dodam ze mam djetke ulozona. wiec pare waznych informacji naturalnie w godzinach od 8 do 15 jestem w szkole na silownie ide o 16 no i cwicze do 18, poniedzialek sroda piatek. we wtorek i w czwartek mam korki na 16 i koncze okolo 17:15. [...]
witam mam 120 kapsów tribula z Olimpa i na opakowaniu pisze że trzeba łykać 3 kaps dziennie - pytanie czy mam to łykać na raz czy w podzielonych porcjach??? oprócz tego mam TCM Olimp 30 capsów i serwatkę . pozdro - dzięki za odp.
niestety wiele ludzi liczy, ze HMB da im bardzo szybko efekt. Niestety myla sie. Produkt ten dobre efekty daje dopiero po roku uzywania. Polecam Olimp HMB Mega Caps. Ale jak mowie trzeba to brac dosyc dlugo. Pozdrawiam
Siema dawno nie odwidzalem sfd ale nadal cwicze i teraz zaczybają mi się ferie więc postanowilem ze zakupie dobrą krete.Mam 18 lat.Staż ok 2 lat. CEL:MASA MIESNIOWA I POPRAWIENIE SILY SZCZEGOLNIE W WYCCISKANIU.Mam za sobą już dwa cykle ( Olimp Mega caps 300kaps 1250 mb +dexto juioce)tak wtgladaly moje 2 cykle.Teraz chcualbym wziasc cos b.dobrego [...]
Właśnie mówie o tych, które miały się odbyć około 15 kwietnia.One mogą sie nie odbyć, o innych to nic nie wiem.Wiem, z tego co mi mówił że olimp i warka sie wycofały.Są negocjacje podobno z orlenem, ale jeszcze nic nie wiadomo no i tego terminu 15 kwiecien na pewno nie bedzie a o innym terminie nie ma informacji.Więc teraz takie czekanie to o dupe [...]
Studia, kapitalizm, kasa i troche o pedałach %-)
