SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • co i jak dzialac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2006-11-24 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2006-11-24 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2006-11-24 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia- sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. Jedna pełna płaska miarka olimp to ok. 11g

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2006-11-24 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia- sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna miarka olimp/biogenix (30 jednostek) = ~9-11g ostrowii(zalezy jak nabierzesz).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2006-11-24 10:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzenie z suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zamiast top 10 kupil multiple sport firmy olimp bardzo dobre i maja bardzo duzo pierwiastkow w sobie nie tylko witamin i zma apteczne tzn filomag b6 i zincas forte (w aptece sie to kupuje) i powiedz pani ze lekarz sporty to zlecil w celu uzupelnienia brakow i tyle zainwestuj w gainera i bialko i to powinno styknac i kup omege 3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2006-11-24 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem który polega na tym iż mam diete oparta na miesie ryzu warzywach owocach mleku wodzie niegazowanej i piersi z kurczak i tunczyku. Co miesiąc wspomagam sie ( magnez, cynk, wapno, witA, WitB, witC, WitD, witE, do tego Trec Vital Stack lub Olimp Vita-min Plus i staram sie ubierac cieplo chodzic nawet w czapeczce wieczorami i wczesnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2006-11-24 08:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp dobrze pisze, ja jak biore mono to 4g nadzień i starcza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-11-24 04:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 20 waga 100kg Biceps lewy 41,5 prawy 41,8 klatka udo 63,5cm łydka 42cm pas 104cm załamany jestem Wymiary z przed 3min. staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat najblizszy cel sportowy : odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do formy która [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    A BCAA tez Olimp. Treca sa o polowe slabsze,musisz 2 x wiecej brac (i brzydko pachna ). Przetestowalam na sobie BCAA treca i olimpa - bardziej zadowala mnie Olimp. Glutamine Olimpa tez lykam ok 5 g po treningu.Tyle tez mozesz brac,nawet jak jesz odzywki z glutamina - jest jej tam malo,CHYBA z 2 g w Hard Massie w porcji dziennej.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej sprzedajacy sie bulk (same dobre opinie) - trec Hard Mass Glutamina - Olimp mega capsy

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co tu dziwnego? 4 megacaps 1250 olimp to 5g czyli 1 porcja, a co do dawkowania to tak jak "dywciasfd" napisał Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-11-23 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena trening poprawka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 182 Waga: 74kg staż: 2 lata dieta: od 1 miecha Wyniki: klata 100kg mc 150 przysiad 110 ze sztangą na ramieniach suplementacja: ostatni miech na mono mc olimp aktualnie jade z masą, mam zamiar pociągnąć ją do stycznia włacznie od lutego chce zacząc trening na napompowanie, który zresztą znalazłem na SFD, stosowałem już go raz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-11-23 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - zestawienie by Piter_1988

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp cytryna - miodzio bx pomarancz - nie bardzo

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - zestawienie by Piter_1988

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jablku ale niestety ten smak nie podszedl mi (co sie bardzo zadko zdarza zeby jakas odzywak mi nie smakowala) i teraz mam kilogram ( otwarte ) i mam problem ale jakos pojdzie olimp - cytryna i pomarancza obydwa dobre ogolnie to samo carbo jest za slodkie dla mnie ja najbardziej lubie mieszac z ostrovia 1;1 czy 2;1 i wtedy smak ma bardzo dobry

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suplementy.

    Post
    Targowisko

    Vitalmax Kratyna Monohydrate 900g 50zł Vitalmax Dextroza 930 g 15 zł Olimp - Carbo 1kg(folia) 16zł Olimp - Creapure citrate - 250kaps 46zł Olimp - TCM Mega Caps 300 kaps 60 zł Olimp - Tauryne Mega Caps 300 kaps 44 zł Nieuzywane (choc byly zamiary uzycia). Odżywki Otrwarte Olimp BCAA - otwarte ale ani 1 kapsulki nie brakuje :), dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2006-11-23 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stony producenta. Cena kreatyny Olimpu to 236 zł - też w przeliczeniu na 6 tyg. Pełne opisy produktów dostępne są na stronie Hi-Teca (www.hitec.pl) - nie da się podać bezpośrednich linków, natomiast opis do krety Olimpu jest dostępny tutaj: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=85&alf=C Będę wdzięczny za sugestie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2006-11-23 01:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko ...?? Jakie? firma itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    OSTROWIA WPC, 800g 30 zł OLIMP SYSTEM PROTEIN 80, 750g 42 zł BIOGENIX Pro Longatum 1200g 88 zł Tu masz wszystko! POZDRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2006-11-22 22:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do miarki to to chyba byla miarka typu "jedna pelna porcja" tak jak w bialku kaizena ale moglo mi sie cos ***nac btw olimp wreszcie zmadrzal i miarki dodaje do swoich produktow jako ostatni komponent do 3,2kg sp80 dosiadlem z lopatka zeby wykopac miarke a tu prosze - od razu na wierzchu, w cp to samo - no no prosze prosze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2006-11-22 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o tej kuracji?? Nitrobolon II 333g + Olimp TCM mega caps 150 tablet??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-11-22 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)