Witam No już zapodaje... Robię trening póżno wieczorem, najczęsciej godzinę po treningu już się spać, nieraz to trwa troszeczkę dłużej. Oto suplementy które zakupiłem do cyklu: CreaVate Kaizen 200tabs Crea Pure Ultimate'a 300gram D-Ribose 750 Olimp 3 opakowania x 90tabs. Amino Anabol PQ 200tabs L-Glutamine Nutrend 250gram HMB Ultimate'a 80 [...]
NASZ PIROGRONIAN KREATYNY POSIADA CERTYFIKAT -CREAPURE TM PYRUVATE I JEST OPATENTOWANY PRZEZ SKW TROSTBERG AG. PODANA PRZEZ NAS ZAWARTOŚC KREATYNY W TYM PREPARACIE JEST WARTOŚCIA DOKLADNĄ/Z CERTYFIKATU ANALIZY/. WARTOSC KREATYNY ZAWARTEJ W CREAVATE JEST PODAWANA W PRZYBLIŻENIU/SĄ TO TE SAME PYRUVATES/ PYTANIE DO JACKENSA: CZY SPOTKAŁ SIĘ PAN Z [...]
blad...HMB z UN ma w kapsie ok 600mg czustego HMB...wynik jest prosty...120 kapsow nie starcza na miesiac :) 3000mg : 600 = 5 kapsoow... 120 : 5 = 24 ? to oczywiscie o wiele za malo zeby zauwazyc pozytywne efekty stosowania HMB... jednak Olimp wychodzi najkorzystniej na rynQ _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: [...]
Ujmę to tak - jestem do tej pory po trzech cyklach creavate (Kaizen), teraz zaczynam Cytrynian (Syntrax - jak zamawiałem nie wiedziałem, że wyda go Olimp) i nie zauważyłem, aby pirogronian kreatyynowy był aż tak aktywny żeby odchudzić (ale ja jestem na odchudzanie odporny). Czytałem gzieś o jego pozornie większej aktywności na amerykańskiej [...]
dziecinka dziekuje za odpowiedz, ty jako jedyna :) sie zlitowalas:), pytanie rodzi nastepne... w postach pisze ze trzeba jesc podczas cyklu z therma duzo weglowodanow, czy moge np kupic sobie weglowodany np z olimp - carbo? jesli to to brac to razem z therma czy w jakims odstepie czasu Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...
Zgadza się, bo Carbo jest mixem węgli o różnym indeksie glikemicznym. Dlatego radziłem banany, gdyż mają wysoki indeks. Sam często biorę mixa kreatyna+glutamina+glukoza. Wtedy odżywka musi być w 15min po, a nie po pół godzinie, bo inaczej spadnie poziom glukozy we krwi, i musi (odżywka) zawierać dalsze węgle. W zasadzie pierwsze 20min jest [...]
Eeeeee...... CZYSTĄ glutaminkę, żaden peptyd..... Dobrą ma Ultimate..... Olimp też na dniach wypuści (chyba w dobrej cenie) Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja
[...] ok 17 czyli: przy 3 tabs/dzien - 2 tabs 30 min po sniadaniu i trzecia tabsa ok 16:30 przy 4 tabs/dzien - 2 tabs 30 min po sniadaniu i trzecia z czwarta ok 16:30 pozatym ile gram mam jesc tych weglowodanow (olimp - carbo) i ile razy dziennie. Mam nadzieje ze przezyje cykl :) trzymajcie kciuki :) Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...
dawno mnie nie bylo w tym artkule , racja olimp nie ma interesu w glukozie ,a co do teorii uodporninaia sie na insuline to tez jak wyzej , a co do twojego brania , to tak jakbys jadl slodycze nie ma co przesadzac ,ze jak ktos wezmie cyklicznie 2 razy w roku podczas brania kreatyny 50 gram dziennnie , to stanie sie cukrzykiem , pomysl ile ludzie [...]
Aby jeszcze bardziej skomplikować to zagadnienie, dodam że rada ta dotyczyła sytuacji suplementacji kreatyna(5g) + ryboza(3g) + glutamina (10g). Otóż odradzono mi zdecydowanie brać glutaminę razem z kreatyna i ryboza po treningu (zalecajac przeniesc na przed treningiem, kiedy to biorę Amino Anabol PQ Hi-Teca). Co do rodzaju odżywki Olimp nie [...]
Nie dziwię się Bigger, że już nigdy nie powiesz o cenach, terminach Olimpa. Domyślam się czemu ... no ale musiało tak to się skończyć ... A co do usa to prawda. Na bordach tamtejszych to tylko piszą głównie o ph, eca. Czasami coś o kreatynie, białku, l-glutaminie. Clarity dręczenie nic ci nie da. Żądasz informacji zza kulis Powiem tak. Nigdy ich [...]
[...] jestem podejrzliwy w stosunku do niej (mam nadzieje ze to efekt promocji a nie gorszej jakosci ) a co do rybozy , to chyba tajemnica handlowa rzeczywiscie , ale fakt kaktem ze jest ponad dwukrotnie tansza niz kaizen u cybera , a dla porownania ceny piroginianow to roznica ok 40% , a przeciez olimp raczej nigdy nie slynal z niskich cen CARPE DIEM
moja "dieta" jest w dziale olimp pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią [...]
...nie zrozumielismy sie chyba dobrze.chodziło mi o to,ze ja ćwicze (4x1h aerobów/tydz.,4x1h siłowych cw./tydz, i 2-3x1h pływania na maxa.)ale ponadto studiuje(AWF)i jesli nadal nic nie bede brała i bede na diecie, to z czasem zabraknie mi siły na naukę,a wtedy wszystko pójdzie sie pieprzyć, wiec potrzebuje czegoś na spalenie tego co zjadam BY [...]
Jestem ciekaw skąd Olimp go ma, ale ogólnie to jak jest dobrej jakości i działa to dla mnie mogą go sobie u Biggera w garażu rozsypywać. A wcale nie koniecznie muszą się oojawniać bo jak np. wynegocjowali lepszą cenę w jakimś laboratorim, to może producent zastrzegł sobie kaluzoolę o niepublikowaniu źroodła. lucek
szkoda że olimp się praktycznie tutaj nie wypowiedział, i nie wiem po co szukacie dla nich wymówek, podaliście pare powodów dla których mogliby nie chcieć mówić skąd jest ta ryboza a to przecież należy do olimpu a nie do was, jak nie mają sensownej wymówki to wy im jej nie szukajcie, jak będzie presja to następnym razem będą wiedzieli że się muszą [...]